Υγεία

Μια νέα μελέτη με επικεφαλής τον Dean Ornish και την ερευνητική του ομάδα προσφέρει πραγματική ελπίδα σε άτομα που βρίσκονται...

Ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) είναι ένας πολύ συχνός ιός που προσβάλλει το αναπνευστικό σύστημα. Εμφανίζεται κυρίως τους φθινοπωρινούς και...

Πολλοί ειδικοί συμφωνούν ότι το πιο απλό και οικονομικό τρικ για να δώσουμε μια «ώθηση» στον μεταβολισμό μας είναι η...

Τα τελευταία χρόνια γίνεται όλο και περισσότερος λόγος για τη σημασία της μικροβιακής χλωρίδας του εντέρου και για τον τρόπο...

Η Καρδιοπνευμονική Αναζωογόνηση (ΚΑΡΠΑ) είναι μια σωτήρια τεχνική που μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη ζωή και τον θάνατο....

Τα διατροφικά συμπληρώματα αποτελούν για πολλούς ένα καθημερινό βοήθημα, με στόχο την ενίσχυση της υγείας, την πρόληψη ελλείψεων ή τη...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική φάση στη ζωή κάθε γυναίκας, που συνήθως εμφανίζεται μεταξύ 45–55 ετών. Σηματοδοτεί το τέλος της...

Η όραση είναι μια από τις πιο πολύπλοκες αισθήσεις, καθώς εξαρτάται όχι μόνο από την υγεία των ματιών αλλά και...

Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε απαιτητικές ή απειλητικές καταστάσεις. Όταν είναι βραχυπρόθεσμο, μπορεί να λειτουργήσει ακόμη...

Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην πρόληψη πολλών ασθενειών, μεταξύ αυτών και του καρκίνου. Ανάμεσα στις πιο μελετημένες διατροφικές συνήθειες...