Prefer
Τετάρτη, 26 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Έξι τύποι αλατιού και οι χρήσεις τους

Prefer Team από Prefer Team
16/05/2024
σε Διατροφή
A A
τύποι αλατιών
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Το αλάτι είναι ένα θεμελιώδες συστατικό στο μαγείρεμα, ενισχύοντας τις γεύσεις και αναδεικνύοντας κάθε νότα των υλικών στο πιάτο. Ωστόσο, δεν δημιουργούνται, και κυρίως, δε χρησιμοποιούνται όλα τα αλάτια ίσα.

Υπάρχουν έξι κύριοι τύποι αλατιού, ο καθένας με τα μοναδικά χαρακτηριστικά του και τις ιδανικές μαγειρικές εφαρμογές! Πάμε να εξερευνήσουμε, λοιπόν, ποια είναι αυτά τα είδη και ποιες οι ιδιότητές του στη γαστρονομία.

ADVERTISEMENT

Επιτραπέζιο αλάτι

Παγκοσμίως, τα περισσότερα επιτραπέζια αλάτια είναι εμπλουτισμένα με ιώδιο. Το βασικό αυτό μέταλλο είναι σημαντικό για την καταπολέμηση των διαταραχών του θυρεοειδούς που σχετίζονται με το ιώδιο.

Εξαιρετικά επεξεργασμένο, το επιτραπέζιο αλάτι «απογυμνώνεται» από οποιαδήποτε μέταλλα και συχνά περιέχει ένα πρόσθετο κατά της συσσωμάτωσης. Η χρήση του ενδείκνυνται σε νερό ζυμαρικών και σε συνταγές που απαιτούν πολύ ακριβείς μετρήσεις όπως αρτοσκευάσματα.

Αλάτι kosher

Το αλάτι kosher αρχικά χρησιμοποιούταν στην εβραϊκή κουζίνα για την επεξεργασία κρεάτων σύμφωνα με τους κανόνες του λαού, αλλά πλέον αποτελεί αγαπημένο εργαλείο για τους σεφ και τους ερασιτέχνες μάγειρες.

Η μεγάλη του επιφάνεια και η χοντρή υφή το καθιστούν ιδανικό για τον έλεγχο της ποσότητας που προσθέτουμε στα φαγητά, ενώ η γεύση του είναι αρκετά ήπια, καθιστώντας το κατάλληλο για διάφορες εφαρμογές, από ποπ κορν μέχρι την τελευταία πινελιά σε κρεατικά πιάτα και ψητά.

Αλάτι αποσκωρίωσης

Ονομάζεται επίσης αλάτι συντήρησης ή αλάτι κονσερβοποίησης, το αλάτι αποσκωρίωσης δεν περιέχει πρόσθετα (όπως συστατικά κατά της συσσωμάτωσης) και επομένως δεν θολώνει το νερό. Οι λεπτοί κόκκοι διαλύονται εύκολα και πρέπει να φυλάσσονται σε αεροστεγές δοχείο για να αποφευχθεί η συσσώρευση. Χρησιμοποιείται κυρίως για την ενίσχυση του εδάφους στον κήπο, προσφέροντας πολύτιμα μεταλλικά στοιχεία για τα φυτά.

Ροζ αλάτι Ιμαλαΐων

Το ροζ αλάτι συλλέγεται στους πρόποδες των Ιμαλαΐων και παίρνει τον ξεχωριστό χρωματισμό του από τα ορυκτά που περιέχει, κυρίως σίδηρο (σκουριά). Συνήθως χρησιμοποιείται ως αλάτι φινιρίσματος για να αναδείξει τις γεύσεις σε φρέσκα φαγητά, ενώ παράλληλα προσφέρει έναν αισθητικά εντυπωσιακό χρωματικό τόνο στα πιάτα.

Μαύρο αλάτι

Εάν ψάχνετε για μια γεύση «αυγού» για να προσθέσετε στις συνταγές σας, τότε αυτό το αλάτι είναι το καταλληλότερο για εσάς. Συνήθως χρησιμοποιείται σε συνταγές της Νοτιοανατολικής Ασίας και έχει έντονη θειική οσμή λόγω των ινδικών μπαχαρικών και βοτάνων που θερμαίνονται σε αυτό σε εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες. Οι σπόροι από τα φρούτα harad περιέχουν θείο που απελευθερώνεται στο αλάτι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος. Ενώ εξαρχής είναι πολύ πικάντικο, καθώς μαγειρεύεται η μυρωδιά διαλύεται και αφήνει πίσω του μια γεύση αυγού ιδανική για πιάτα χωρίς αυγά.

Θαλασσινό αλάτι

Αυτό το αλάτι προέρχεται από εξατμισμένο θαλασσινό νερό και συλλέγεται σε όλες τις παραθαλάσσιες χώρες του κόσμου. Συναντάται σε λεπτές ή χονδροειδείς στήλες και νιφάδες με διακυμάνσεις στο χρώμα με βάση τα μέταλλα που περιέχει. Οι νιφάδες θαλασσινού αλατιού διαλύονται γρήγορα και είναι μια εξαιρετική επιλογή για πασπάλισμα πάνω από λαχανικά.

Πηγή: www.almanac.com

Ετικέτες: ΑΛΑΤΙ

Σχετικά άρθρα

Ποιο γάλα είναι καλύτερο για την υγεία, το πλήρες ή το ελαφρύ;
Διατροφή

Ποιο γάλα είναι καλύτερο για την υγεία, το πλήρες ή το ελαφρύ;

από Prefer Team
24/11/2025

Η επιλογή γάλακτος αποτελεί συχνό δίλημμα για όσους προσέχουν τη διατροφή τους: να επιλέξουν το πλήρες γάλα, με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Κάπνισμα: 5 τροφές που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης στους πνεύμονες
Διατροφή

Κάπνισμα: 5 τροφές που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης στους πνεύμονες

από Prefer Team
21/11/2025

Το κάπνισμα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για παθήσεις των πνευμόνων, από τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια μέχρι τον καρκίνο. Αν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο εθιστική;
Διατροφή

Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο εθιστική;

από Prefer Team
19/11/2025

Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης διατροφής, όμως ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να πυροδοτήσει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Καρύδια και μύρτιλα: Το πιο υγιεινό «δίδυμο»
Διατροφή

Καρύδια και μύρτιλα: Το πιο υγιεινό «δίδυμο»

από Prefer Team
15/11/2025

Στον κόσμο της υγιεινής διατροφής, υπάρχουν συνδυασμοί τροφών που δεν προσφέρουν απλώς γεύση, αλλά και ισχυρά οφέλη για την υγεία. Ένας από...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μαύρη σοκολάτα: Ο κρυφός προστάτης της καρδιάς μας
Διατροφή

Μαύρη σοκολάτα: Ο κρυφός προστάτης της καρδιάς μας

από Prefer Team
12/11/2025

Η σοκολάτα είναι από τις πιο αγαπημένες απολαύσεις στον κόσμο, όμως για χρόνια βρέθηκε στο στόχαστρο της «υγιεινής διατροφής». Πολλοί τη συνέδεαν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γάλα: Χρειαζόμαστε πραγματικά το γάλα μετά την παιδική ηλικία;
Διατροφή

Γάλα: Το χρειαζόμαστε πραγματικά μετά την παιδική ηλικία;

από Prefer Team
11/11/2025

Το γάλα έχει αποτελέσει για δεκαετίες σύμβολο υγείας και ανάπτυξης. Από μικροί μαθαίνουμε πως «το γάλα κάνει καλό στα κόκαλα» και πως...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Απρόσμενοι τρόποι να καλλιεργήσουμε τη φαντασία μας
Σκέψεις

Απρόσμενοι τρόποι να καλλιεργήσουμε τη φαντασία μας

17 ώρες πριν
Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε οριστικά από την τριχόπτωση;
Υγεία

Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε οριστικά από την τριχόπτωση;

18 ώρες πριν
Άρωμα: 5 τρόποι για να το κάνετε να διαρκεί όλη μέρα
Lifestyle

Άρωμα: 5 τρόποι για να το κάνετε να διαρκεί όλη μέρα

19 ώρες πριν
Σκάκι: 3+1 λόγοι που το αρχαίο αυτό παιχνίδι αλλάζει τη ζωή μας
Lifestyle

Σκάκι: 3+1 λόγοι που το αρχαίο αυτό παιχνίδι αλλάζει τη ζωή μας

21 ώρες πριν
Ζώδια 25/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 25/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

24 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Απρόσμενοι τρόποι να καλλιεργήσουμε τη φαντασία μας

Απρόσμενοι τρόποι να καλλιεργήσουμε τη φαντασία μας

25/11/2025
Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε οριστικά από την τριχόπτωση;

Υπάρχει τρόπος να απαλλαγούμε οριστικά από την τριχόπτωση;

25/11/2025
Άρωμα: 5 τρόποι για να το κάνετε να διαρκεί όλη μέρα

Άρωμα: 5 τρόποι για να το κάνετε να διαρκεί όλη μέρα

25/11/2025
Σκάκι: 3+1 λόγοι που το αρχαίο αυτό παιχνίδι αλλάζει τη ζωή μας

Σκάκι: 3+1 λόγοι που το αρχαίο αυτό παιχνίδι αλλάζει τη ζωή μας

25/11/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΝΕΡΟ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.