Prefer
Τρίτη, 10 Φεβρουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πώς φτιάχνεται η σοκολάτα;

Prefer Team από Prefer Team
15/01/2023 - Ενημέρωση: 18/01/2023
σε Διατροφή
A A
σοκολάτα
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Έρευνες δείχνουν ότι η σοκολάτα μπορεί κάλλιστα να αποτελέσει κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης δίαιτας – ιδίως όταν πρόκειται για τη μαύρη σοκολάτα, που σε μικρές ποσότητες, έχει λιποδιαλυτικές ιδιότητες.

Τα κορεσμένα λιπαρά της σοκολάτας, μάλιστα, δεν ανεβάζουν καν τη χοληστερίνη, σε αντίθεση με άλλα λιπαρά.

ADVERTISEMENT

Η σοκολάτα προέρχεται από ένα οπωροφόρο δέντρο, το κακαόνδεντρο. Κάθε κακαόδεντρο παράγει κατά μέσο όρο 2,5 χιλιάδες σπόρους κακάο.

Πώς φτιάχνεται η σοκολάτα

Αντίστοιχα, χρειάζονται περίπου 400 σπόροι κακάο, ώστε να παραχθούν περίπου 450 γραμμάρια σοκολάτας. Μάλιστα, τα κακαόδεντρα είναι τόσο ευαίσθητα, που χάνουν περίπου το 30% των καρπών τους ετησίως.

Πώς, όμως, φτιάχνεται η σοκολάτα και από πού προέρχεται;

Η προέλευση της σοκολάτας

Το μεγαλύτερο ποσοστό κακαόδεντρων στον κόσμο, που ανέρχεται περίπου στο 70%, βρίσκεται στη Δυτική Αφρική. Πρόκειται για περίπου 1,5 εκατομμύριο φάρμες όπου πραγματοποιείται η καλλιέργεια κακαόδεντρων. Η χώρα με τη μεγαλύτερη καλλιέργεια κακαόδεντρων είναι η Ακτή Ελεφαντοστού, στην οποία αντιστοιχεί σχεδόν το 40% της παγκόσμιας καλλιέργειας. Στη χώρα αυτή, η μέση έκταση μιας φάρμας με κακαόδεντρα ανέρχεται στα 28 με 40 στρέμματα.

Λίγα πράγματα για τα κακαόδεντρα

Η επιστημονική ονομασία του κακαόδεντρου είναι Theobroma Cacao και δόθηκε από τον Carolus Linnaeus. Κυριολεκτικά, σημαίνει “τροφή των θεών”. Τα φύλλα των κακαόδεντρων μπορούν να κινηθούν μέχρι και 90 μοίρες, ώστε να επωφεληθούν από την ηλιακή ακτινοβολία και να προστατεύσουν τα πιο πρώιμα φύλλα, που είναι, άλλωστε, και τα πιο ευαίσθητα. Αν και μερικά κακαόδεντρα είναι παλαιότερα των 200 ετών, τα περισσότερα κακαόδεντρα που προσφέρουν ποιοτικούς καρπούς είναι μικρότερα των 25 ετών.

κακαόδεντρα

Η ανεξάρτητη καλλιέργεια

Το μεγαλύτερο μέρος των ποσοστών των παραπάνω φαρμών δεν ανήκει σε επιχειρήσεις που πωλούν σοκολάτα, αλλά σε ανεξάρτητους μικροκαλλιεργητές, που τις καλλιεργούν με τα ίδια τους τα χέρια, χωρίς τη βοήθεια της τεχνολογίας. Μάλιστα, χάρη σε κυβερνητικά προγράμματα υποστήριξης, οι μικροκαλλιεργητές πλέον κερδίζουν από 20 έως 55% περισσότερα χρήματα από τις καλλιέργειές τους και την πώληση των καρπών των κακαόδεντρων σε επιχειρήσεις της βιομηχανίας της σοκολάτας.

Πηγές: en.wikipedia.org, www.nytimes.com

Ετικέτες: ΣΟΚΟΛΑΤΑΦΥΣΗ

Σχετικά άρθρα

Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή
Διατροφή

Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή

από Prefer Team
10/02/2026

Στην καθημερινή διατροφή, συχνά επιλέγουμε φρούτα που θεωρούμε πιο «κλασικά», αφήνοντας άλλα στο περιθώριο. Το αχλάδι είναι ένα από αυτά. Με ήπια...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η «παρεξηγημένη» υπερτροφή που σώζει οστά και καρδιά
Διατροφή

Η «παρεξηγημένη» υπερτροφή που σώζει οστά και καρδιά

από Prefer Team
07/02/2026

Για χρόνια θεωρούνταν φαγητό ανάγκης, κάτι πρόχειρο ή «δεύτερης κατηγορίας». Κι όμως, πρόκειται για μία από τις πιο θρεπτικές τροφές που μπορείτε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
3 μοναδικές ιδιότητες της σοκολάτας
Διατροφή

3 μοναδικές ιδιότητες της σοκολάτας

από Prefer Team
06/02/2026

Η σοκολάτα δεν είναι απλώς μια αγαπημένη λιχουδιά· είναι ένα τρόφιμο με πλούσια ιστορία, σύνθετη σύσταση και ιδιότητες που την κάνουν να...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Φουντούκια: Μία μοναδική υπερτροφή
Διατροφή

Φουντούκια: Μία μοναδική υπερτροφή

από Prefer Team
05/02/2026

Τα φουντούκια αποτελούν έναν από τους πιο πολύτιμους ξηρούς καρπούς της μεσογειακής διατροφής. Με πλούσια θρεπτική αξία και ευχάριστη γεύση, συνδυάζουν απόλαυση...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πόσο σημαντικό είναι το πρωινό για τον μεταβολισμό μας
Διατροφή

Πόσο σημαντικό είναι το πρωινό για τον μεταβολισμό μας;

από Prefer Team
02/02/2026

Το πρωινό έχει απασχολήσει έντονα τη διατροφική επιστήμη, ιδιαίτερα σε σχέση με τον μεταβολισμό και τη ρύθμιση του σωματικού βάρους. Αν και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Λάθη που κάνουμε όλοι στο πρωινό
Διατροφή

Λάθη που κάνουμε όλοι στο πρωινό

από Prefer Team
01/02/2026

Το πρωινό θεωρείται συχνά το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, όμως στην πράξη λίγοι το αντιμετωπίζουν με τη σημασία που του αξίζει....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιατί αισθανόμαστε περισσότερη μοναξιά τις Κυριακές;
Σκέψεις

Γιατί αισθανόμαστε περισσότερη μοναξιά τις Κυριακές;

8 ώρες πριν
Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν κλαίνε ποτέ;
Παράξενα

Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν κλαίνε ποτέ;

9 ώρες πριν
Το Σινικό Τείχος: Η ιστορία πίσω από το πιο εμβληματικό οχυρό του κόσμου
Travel

Το Σινικό Τείχος: Η ιστορία πίσω από το πιο εμβληματικό οχυρό του κόσμου

9 ώρες πριν
Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή
Διατροφή

Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή

10 ώρες πριν
Ζώδια 10/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 10/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

15 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Γιατί αισθανόμαστε περισσότερη μοναξιά τις Κυριακές;

Γιατί αισθανόμαστε περισσότερη μοναξιά τις Κυριακές;

10/02/2026
Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν κλαίνε ποτέ;

Γιατί μερικοί άνθρωποι δεν κλαίνε ποτέ;

10/02/2026
Το Σινικό Τείχος: Η ιστορία πίσω από το πιο εμβληματικό οχυρό του κόσμου

Το Σινικό Τείχος: Η ιστορία πίσω από το πιο εμβληματικό οχυρό του κόσμου

10/02/2026
Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή

Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή

10/02/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.