Prefer
Τρίτη, 17 Φεβρουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πώς φτιάχνεται η σοκολάτα;

Prefer Team από Prefer Team
15/01/2023 - Ενημέρωση: 18/01/2023
σε Διατροφή
A A
σοκολάτα
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Έρευνες δείχνουν ότι η σοκολάτα μπορεί κάλλιστα να αποτελέσει κομμάτι μιας υγιεινής και ισορροπημένης δίαιτας – ιδίως όταν πρόκειται για τη μαύρη σοκολάτα, που σε μικρές ποσότητες, έχει λιποδιαλυτικές ιδιότητες.

Τα κορεσμένα λιπαρά της σοκολάτας, μάλιστα, δεν ανεβάζουν καν τη χοληστερίνη, σε αντίθεση με άλλα λιπαρά.

ADVERTISEMENT

Η σοκολάτα προέρχεται από ένα οπωροφόρο δέντρο, το κακαόνδεντρο. Κάθε κακαόδεντρο παράγει κατά μέσο όρο 2,5 χιλιάδες σπόρους κακάο.

Πώς φτιάχνεται η σοκολάτα

Αντίστοιχα, χρειάζονται περίπου 400 σπόροι κακάο, ώστε να παραχθούν περίπου 450 γραμμάρια σοκολάτας. Μάλιστα, τα κακαόδεντρα είναι τόσο ευαίσθητα, που χάνουν περίπου το 30% των καρπών τους ετησίως.

Πώς, όμως, φτιάχνεται η σοκολάτα και από πού προέρχεται;

Η προέλευση της σοκολάτας

Το μεγαλύτερο ποσοστό κακαόδεντρων στον κόσμο, που ανέρχεται περίπου στο 70%, βρίσκεται στη Δυτική Αφρική. Πρόκειται για περίπου 1,5 εκατομμύριο φάρμες όπου πραγματοποιείται η καλλιέργεια κακαόδεντρων. Η χώρα με τη μεγαλύτερη καλλιέργεια κακαόδεντρων είναι η Ακτή Ελεφαντοστού, στην οποία αντιστοιχεί σχεδόν το 40% της παγκόσμιας καλλιέργειας. Στη χώρα αυτή, η μέση έκταση μιας φάρμας με κακαόδεντρα ανέρχεται στα 28 με 40 στρέμματα.

Λίγα πράγματα για τα κακαόδεντρα

Η επιστημονική ονομασία του κακαόδεντρου είναι Theobroma Cacao και δόθηκε από τον Carolus Linnaeus. Κυριολεκτικά, σημαίνει “τροφή των θεών”. Τα φύλλα των κακαόδεντρων μπορούν να κινηθούν μέχρι και 90 μοίρες, ώστε να επωφεληθούν από την ηλιακή ακτινοβολία και να προστατεύσουν τα πιο πρώιμα φύλλα, που είναι, άλλωστε, και τα πιο ευαίσθητα. Αν και μερικά κακαόδεντρα είναι παλαιότερα των 200 ετών, τα περισσότερα κακαόδεντρα που προσφέρουν ποιοτικούς καρπούς είναι μικρότερα των 25 ετών.

κακαόδεντρα

Η ανεξάρτητη καλλιέργεια

Το μεγαλύτερο μέρος των ποσοστών των παραπάνω φαρμών δεν ανήκει σε επιχειρήσεις που πωλούν σοκολάτα, αλλά σε ανεξάρτητους μικροκαλλιεργητές, που τις καλλιεργούν με τα ίδια τους τα χέρια, χωρίς τη βοήθεια της τεχνολογίας. Μάλιστα, χάρη σε κυβερνητικά προγράμματα υποστήριξης, οι μικροκαλλιεργητές πλέον κερδίζουν από 20 έως 55% περισσότερα χρήματα από τις καλλιέργειές τους και την πώληση των καρπών των κακαόδεντρων σε επιχειρήσεις της βιομηχανίας της σοκολάτας.

Πηγές: en.wikipedia.org, www.nytimes.com

Ετικέτες: ΣΟΚΟΛΑΤΑΦΥΣΗ

Σχετικά άρθρα

Μπρόκολο
Διατροφή

Μπρόκολο: Μία υποτιμημένη υπερτροφή

από Prefer Team
13/02/2026

Το μπρόκολο μπορεί να βρίσκεται συχνά στο πλάι του πιάτου, όμως η διατροφική του αξία το τοποθετεί δικαιωματικά στο επίκεντρο μιας ισορροπημένης...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γιατί πρέπει πάντα να βάζετε μέλι στο γιαούρτι σας;
Διατροφή

Γιατί πρέπει πάντα να βάζετε μέλι στο γιαούρτι σας;

από Prefer Team
11/02/2026

Το γιαούρτι είναι ήδη μια από τις πιο θρεπτικές επιλογές που μπορείτε να βάλετε στο καθημερινό σας πρόγραμμα. Όταν όμως το συνδυάζετε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή
Διατροφή

Το αχλάδι και τα οφέλη του στην καθημερινή διατροφή

από Prefer Team
10/02/2026

Στην καθημερινή διατροφή, συχνά επιλέγουμε φρούτα που θεωρούμε πιο «κλασικά», αφήνοντας άλλα στο περιθώριο. Το αχλάδι είναι ένα από αυτά. Με ήπια...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η «παρεξηγημένη» υπερτροφή που σώζει οστά και καρδιά
Διατροφή

Η «παρεξηγημένη» υπερτροφή που σώζει οστά και καρδιά

από Prefer Team
07/02/2026

Για χρόνια θεωρούνταν φαγητό ανάγκης, κάτι πρόχειρο ή «δεύτερης κατηγορίας». Κι όμως, πρόκειται για μία από τις πιο θρεπτικές τροφές που μπορείτε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
3 μοναδικές ιδιότητες της σοκολάτας
Διατροφή

3 μοναδικές ιδιότητες της σοκολάτας

από Prefer Team
06/02/2026

Η σοκολάτα δεν είναι απλώς μια αγαπημένη λιχουδιά· είναι ένα τρόφιμο με πλούσια ιστορία, σύνθετη σύσταση και ιδιότητες που την κάνουν να...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Φουντούκια: Μία μοναδική υπερτροφή
Διατροφή

Φουντούκια: Μία μοναδική υπερτροφή

από Prefer Team
05/02/2026

Τα φουντούκια αποτελούν έναν από τους πιο πολύτιμους ξηρούς καρπούς της μεσογειακής διατροφής. Με πλούσια θρεπτική αξία και ευχάριστη γεύση, συνδυάζουν απόλαυση...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

10 τρόποι με τους οποίους το άγχος επηρεάζει το σώμα μας
Υγεία

Δέκα τρόποι με τους οποίους το άγχος επηρεάζει το σώμα μας

8 ώρες πριν
Πώς δείχνει μία γάτα ότι είναι εκνευρισμένη;
Παράξενα

Πώς δείχνει μία γάτα ότι είναι εκνευρισμένη;

10 ώρες πριν
Tech neck
Υγεία

Tech neck: Τι είναι και πώς θα απαλλαγούμε;

11 ώρες πριν
Ζώδια 16/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 16/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

17 ώρες πριν
Οι άνθρωποι που η εξέλιξη τούς έκανε σχεδόν «υπεράνθρωπους»
Παράξενα

Οι άνθρωποι που η εξέλιξη τούς έκανε σχεδόν «υπεράνθρωπους»

2 ημέρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

10 τρόποι με τους οποίους το άγχος επηρεάζει το σώμα μας

Δέκα τρόποι με τους οποίους το άγχος επηρεάζει το σώμα μας

16/02/2026
Πώς δείχνει μία γάτα ότι είναι εκνευρισμένη;

Πώς δείχνει μία γάτα ότι είναι εκνευρισμένη;

16/02/2026
Tech neck

Tech neck: Τι είναι και πώς θα απαλλαγούμε;

16/02/2026
Ζώδια 16/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

Ζώδια 16/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

16/02/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.