Prefer
Σάββατο, 23 Μαΐου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Εργασία

Χώρες που πειραματίζονται με 4ήμερη εργασία: Τι έδειξαν τα αποτελέσματα;

Prefer Team από Prefer Team
22/02/2026
σε Εργασία
A A
Χώρες που πειραματίζονται με 4ήμερη εργασία: Τι έδειξαν τα αποτελέσματα;
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Η ιδέα της 4ήμερης εργασιακής εβδομάδας δεν αποτελεί πλέον θεωρητική συζήτηση. Τα τελευταία χρόνια, αρκετές χώρες και εταιρείες δοκίμασαν στην πράξη το μοντέλο «100-80-100»: 100% μισθός, 80% χρόνος εργασίας, 100% παραγωγικότητα. Τα αποτελέσματα έχουν προκαλέσει παγκόσμιο ενδιαφέρον.

Ισλανδία: Το πείραμα που άνοιξε τον δρόμο

Μεταξύ 2015 και 2019, η Ισλανδία πραγματοποίησε μία από τις μεγαλύτερες δοκιμές 4ήμερης εργασίας στον κόσμο, με συμμετοχή χιλιάδων εργαζομένων στον δημόσιο τομέα.

ADVERTISEMENT

Τα ευρήματα έδειξαν:

  • Ίδια ή και αυξημένη παραγωγικότητα
  • Σημαντική βελτίωση στην ψυχική υγεία
  • Μείωση άγχους και επαγγελματικής εξουθένωσης

     

Μετά το πείραμα, μεγάλο ποσοστό εργαζομένων απέκτησε δικαίωμα μειωμένου ωραρίου.

Ηνωμένο Βασίλειο: Θετικά αποτελέσματα στον ιδιωτικό τομέα

Το 2022 πραγματοποιήθηκε εξάμηνη δοκιμή με δεκάδες εταιρείες. Περισσότερο από το 90% των επιχειρήσεων δήλωσε ότι θα συνεχίσει το μοντέλο.

Τα δεδομένα έδειξαν:

  • Μείωση απουσιών λόγω ασθένειας
  • Βελτίωση στην ικανοποίηση εργαζομένων
  • Σταθερά ή αυξημένα έσοδα για πολλές εταιρείες

     

Οι εργαζόμενοι ανέφεραν καλύτερη ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής.

Ισπανία και Πορτογαλία: Κρατικές πρωτοβουλίες

Η Ισπανία ξεκίνησε πιλοτικά προγράμματα με κρατική υποστήριξη για μικρομεσαίες επιχειρήσεις. Η Πορτογαλία ακολούθησε με δικό της πιλοτικό πρόγραμμα, εξετάζοντας πώς επηρεάζεται η παραγωγικότητα και η ευημερία.

Τα πρώτα δεδομένα δείχνουν θετική επίδραση στην ψυχική υγεία και στη δέσμευση των εργαζομένων.

Βέλγιο: Διαφορετική προσέγγιση

Το Βέλγιο επέτρεψε στους εργαζομένους να συμπυκνώνουν τις ώρες εργασίας τους σε τέσσερις ημέρες, χωρίς μείωση ωρών. Δεν πρόκειται για μείωση χρόνου εργασίας, αλλά για ανακατανομή. Το μέτρο στοχεύει κυρίως στην ευελιξία.

Τι δείχνουν συνολικά τα δεδομένα;

Τα κοινά συμπεράσματα μέχρι στιγμής:

  • Η παραγωγικότητα δεν μειώνεται απαραίτητα
  • Μειώνεται η επαγγελματική εξουθένωση
  • Αυξάνεται η εργασιακή ικανοποίηση
  • Βελτιώνεται η προσέλκυση και διατήρηση ταλέντων

     

Ωστόσο, δεν λειτουργεί το ίδιο σε όλους τους κλάδους. Τομείς που απαιτούν φυσική παρουσία ή συνεχή λειτουργία αντιμετωπίζουν μεγαλύτερες προκλήσεις.

Είναι αυτό το μέλλον της εργασίας;

Η 4ήμερη εργασία δεν αποτελεί πανάκεια. Απαιτεί σωστή οργάνωση, εμπιστοσύνη και αξιολόγηση βάσει αποτελεσμάτων και όχι ωρών παρουσίας.

Παρόλα αυτά, τα μέχρι τώρα στοιχεία δείχνουν ότι η παραγωγικότητα δεν εξαρτάται αποκλειστικά από τον χρόνο, αλλά από την ποιότητα της εργασίας. Και αυτό ίσως αλλάζει ριζικά τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε την έννοια της «κανονικής» εβδομάδας εργασίας.

Πηγή: BBC 

Ετικέτες: 4ΗΜΕΡΗ ΕΡΓΑΣΙΑΕΡΓΑΣΙΑ

Σχετικά άρθρα

Εργασία και διάθεση
Εργασία

Πώς η εργασία μας επηρεάζει τη διάθεσή μας;

από Prefer Team
17/03/2026

Η εργασία αποτελεί ένα από τα πιο καθοριστικά κομμάτια της καθημερινότητάς μας, καθώς καταλαμβάνει μεγάλο μέρος του χρόνου και της ενέργειάς μας....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Burnout και διακοπές
Εργασία

Burnout: Οι διακοπές ίσως δεν είναι η λύση

από Prefer Team
14/02/2026

Όταν η εξάντληση από τη δουλειά γίνεται μόνιμη κατάσταση, η πρώτη σκέψη είναι συχνά μία: «Χρειάζομαι διακοπές». Πράγματι, λίγες ημέρες μακριά από...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Εργασία και εγκυμοσύνη: Πρακτικές συμβουλές για μία απαιτητική περίοδο
Εργασία

Εργασία και εγκυμοσύνη: Πρακτικές συμβουλές για μία απαιτητική περίοδο

από Prefer Team
18/12/2025

Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική εμπειρία που συχνά συμπίπτει με έντονες επαγγελματικές υποχρεώσεις. Ο συνδυασμός εργασίας και σωματικών–συναισθηματικών αλλαγών απαιτεί προσαρμογές, φροντίδα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
4 + 1 red flags στο βιογραφικό μας
Εργασία

4 + 1 red flags στο βιογραφικό μας

από Prefer Team
29/11/2025

Το βιογραφικό αποτελεί την πρώτη εικόνα που σχηματίζει ένας εργοδότης για έναν υποψήφιο. Σε λίγα μόνο δευτερόλεπτα, κρίνεται αν θα περάσει στο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς θα εξοικονομήσουμε χρόνο στην εργασία μας;
Εργασία

Πώς θα εξοικονομήσουμε χρόνο στην εργασία μας;

από Prefer Team
19/11/2025

Η εξοικονόμηση χρόνου αποτελεί προτεραιότητα για κάθε σύγχρονο επαγγελματία. Η πίεση, οι αυξανόμενες απαιτήσεις και η ανάγκη για μεγαλύτερη παραγωγικότητα οδηγούν όλο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς θα βελτιώσετε τη διαδικασία πρόσληψης;
Εργασία

Πώς θα βελτιώσετε τη διαδικασία πρόσληψης;

από Prefer Team
11/11/2025

Η πρόσληψη νέων ταλέντων είναι ένα αναπόφευκτο μέρος του επιχειρηματικού κλάδου και είναι πιο περίπλοκο από την απλή αναθεώρηση βιογραφικών σημειωμάτων και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μυρμήγκια: Το φυσικό υλικό που τα κρατά μακριά από το σπίτι
Lifestyle

Μυρμήγκια: Το φυσικό υλικό που τα κρατά μακριά από το σπίτι

7 ώρες πριν
Η ιστορία του τυριού
Ιστορία

Η ιστορία του τυριού

8 ώρες πριν
Συναγερμός για τα σακουλάκια νικοτίνης – Ραγδαία εξάπλωση στους νέους
Υγεία

Συναγερμός για τα σακουλάκια νικοτίνης – Ραγδαία εξάπλωση στους νέους

9 ώρες πριν
Μπορεί το χρόνιο στρες να προκαλέσει τριχόπτωση;
Υγεία

Μπορεί το χρόνιο στρες να προκαλέσει τριχόπτωση;

10 ώρες πριν
Ζώδια 23/05/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 23/05/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

13 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Μυρμήγκια: Το φυσικό υλικό που τα κρατά μακριά από το σπίτι

Μυρμήγκια: Το φυσικό υλικό που τα κρατά μακριά από το σπίτι

23/05/2026
Η ιστορία του τυριού

Η ιστορία του τυριού

23/05/2026
Συναγερμός για τα σακουλάκια νικοτίνης – Ραγδαία εξάπλωση στους νέους

Συναγερμός για τα σακουλάκια νικοτίνης – Ραγδαία εξάπλωση στους νέους

23/05/2026
Μπορεί το χρόνιο στρες να προκαλέσει τριχόπτωση;

Μπορεί το χρόνιο στρες να προκαλέσει τριχόπτωση;

23/05/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA ΑΓΧΟΣ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΝΕΡΟ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΦΥΣΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.