ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
SOCIAL MEDIA
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
Prefer
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Εργασία

Η αναζωπύρωση του εργασιακού πάθους με 5 απλές στρατηγικές

Ειρήνη Παπαμανουσάκη από Ειρήνη Παπαμανουσάκη
01/02/2023
σε Εργασία
A A
εργασιακό πάθος
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Στις μέρες μας, όπως αποκάλυψε η πρόσφατη τάση της «σιωπηρής παραίτησης», της κατηγορηματική, δηλαδή, άρνησης για κάθε είδους εργασία εις βάρος του προσωπικού χρόνου, πολλοί άνθρωποι φαίνεται να χάνουν τον ενθουσιασμό τους για τις καριέρες που κάποτε αγαπούσαν.

Μπορεί να έχουν κοπιάσει για να επιτύχουν την τέλεια δουλειά ή να εργάζονται σε έναν τομέα που ονειρεύονταν από μικροί, όμως η καθημερινή τριβή μερικές φορές «σκοτώνει» τον ενθουσιασμό τους.

ADVERTISEMENT

Παρόλα αυτά, με συγκεκριμένες τεχνικές το φαινόμενο αυτό μπορεί να αμβλυνθεί, και το εργασιακό πάθος να αναζωπυρωθεί! Σε πρόσφατη έρευνα πάνω σε δείγμα από φοιτητές, επιστήμονες εντόπισαν πέντε κοινές στρατηγικές που αυξάνουν το κίνητρο για εργασία. Αυτές είναι οι παρακάτω.

Από τη θεωρία στην πράξη

Είναι σημαντικό να χρησιμοποιούμε τις θεωρητικές μας γνώσεις προς όφελός μας, ώστε να πετύχουμε την καλύτερη δυνατή επαγγελματική αποκατάσταση.

Ένας φοιτητής που σπουδάζει διοίκηση επιχειρήσεων, για παράδειγμα, θα μπορούσε να προσπαθήσει να εξερευνήσει τους τρόπους με τους οποίους οι θεωρητικές του γνώσεις θα τον βοηθούσαν να ιδρύσει μια νεοσύστατη επιχείρηση.

ADVERTISEMENT

Αναγνωρίζοντας την κοινωνική συνάφεια

Κατά τη διάρκεια των σπουδών του, ο φοιτητής μπορεί να αναρωτηθεί πώς ένα μάθημα θα μπορούσε να τον βοηθήσει να κατανοήσει τον κόσμο και πώς αυτή η γνώση θα μπορούσε, τελικά, να ωφελήσει τους άλλους. Πολλές φορές, ο στόχος του μαθήματος και των εργασιών δεν είναι μόνο η αφομοίωση επιστημονικών όρων, αλλά η ευαισθητοποίηση για διάφορα κοινωνικά προβλήματα.

Οικοδόμηση οικειότητας

Η απόκτηση νέων γνώσεων μπορεί από μόνη της να εξάψει την περιέργεια κάποιου να μάθει περισσότερα, καθώς εντοπίζει περαιτέρω σημεία ενδιαφέροντος. Ακόμη, όταν η εργασία αυτή καθαυτή έχει σημειώσει πρόοδο, το γεγονός αυτό μπορεί να είναι μια ανταμοιβή από μόνο του. Έτσι, κάποιος που αισθάνεται αποθαρρυμένος μπορεί να αναζητήσει νέους τρόπους για να αναπτύξει το σύνολο των δεξιοτήτων του.

Απόκτηση πρακτικής εμπειρίας

Πολλοί από τους φοιτητές διαπίστωσαν ότι η εύρεση θέσεων εργασίας και η πρακτική άσκηση αύξησαν τον ενθουσιασμό τους για τις ακαδημαϊκές τους σπουδές. Αυτό συμβαίνει γιατί, κατά μεγάλο ποσοστό, οι ακαδημαϊκές σπουδές παρέχουν κυρίως θεωρητικές γνώσεις, γεγονός το οποίο κάνει αρκετούς φοιτητές να βλέπουν την επαγγελματική τους κατεύθυνση ως περισσότερο μονότονη.

Εύρεση μεντόρων και αλλαγή του περιβάλλοντος

Οι φοιτητές θα μπορούσαν να αναζητήσουν ενεργά δασκάλους που τους εμπνέουν ή ακόμα και φίλους ή συναδέλφους που θα μπορούσαν να βοηθήσουν να γίνει η εργασία πιο εποικοδομητική, αλλά και διασκεδαστική. Είναι πολύ σημαντικό να μοιραζόμαστε τον εργασιακό μας χώρο με άτομα που μας κάνουν να περνάμε πραγματικά καλά και συμβάλλουν στην προσωπική ανάπτυξη και την πνευματική μας καλλιέργεια.

Για τους ανθρώπους που έχουν ήδη την αναπτυξιακή νοοτροπία, αυτές οι στρατηγικές μπορεί να φαίνονται προφανείς. Αλλά, δυστυχώς, αποτελούν μειονότητα. Εάν η πλειονότητα αφιερώσει λίγο χρόνο για να σκεφτεί τους στόχους της, να αναζητήσει τα οφέλη που η δουλειά της παρέχει σε τρίτους, και να προσεγγίσει συναδέλφους που την εμπνέουν, σίγουρα θα δυναμώσει τη φλόγα του ενθουσιασμού που κάποτε σιγόκαιγε στην καρδιά της!

Πηγή: www.bbc.com

Ετικέτες: ΚΟΙΝΩΝΙΑ

Σχετικά άρθρα

εταιρική συνάντηση
Εργασία

Όταν τα μεγάλα πνεύματα δεν συναντιούνται

από Prefer Team
29/08/2023

Ένα μεγάλο βήμα προς τα εμπρός που οι επιχειρήσεις, σε παγκόσμιο επίπεδο, προσπαθούν να πετύχουν στο εργασιακό τους περιβάλλον, είναι να το...

Περισσότερα
ύπνος στη δουλειά
Εργασία

Διάλειμμα για ύπνο στη δουλειά;

από Prefer Team
21/08/2023

Συνήθως υπάρχουν περιορισμοί στην έρευνα ύπνου. Η έρευνα τείνει να επικεντρώνεται στον νυχτερινό ύπνο και στο πώς, επηρεάζει τους ανθρώπους στις ανεπτυγμένες...

Περισσότερα
παραγωγικότητα στο επαγγελματικό μας περιβάλλον
Εργασία

Πώς θα ενισχύσουμε την παραγωγικότητα στο επαγγελματικό μας περιβάλλον

από Prefer Team
16/08/2023

Στον σημερινό γρήγορο και ανταγωνιστικό κόσμο, η παραγωγικότητα είναι το κλειδί για την επιτυχία σε οποιοδήποτε επαγγελματικό περιβάλλον. Είτε εργάζεστε σε ένα...

Περισσότερα
Workaholism
Εργασία

«Workaholism»: Γιατί είναι πιο βλαβερό από όσο νομίζαμε

από Prefer Team
10/08/2023

Στον σημερινό γρήγορο και ανταγωνιστικό κόσμο, η εξύμνηση των πολλών ωρών εργασίας έχει οδηγήσει στην άνοδο ενός νέου εθισμού: της εργασιομανίας, γνωστής...

Περισσότερα
στρες στο χώρο εργασίας
Εργασία

Σημάδια στρες στο χώρο εργασίας: Ο ρόλος του εργοδότη

από Prefer Team
07/07/2023

Το άγχος προκύπτει φυσικά από καιρό σε καιρό από φυσιολογικά γεγονότα, τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι, αλλά δεν είναι πάντα...

Περισσότερα
Τεχνητή νοημοσύνη
Εργασία

Τρόποι για να διασφαλίσετε την καριέρα σας στην εποχή της Τεχνητής Νοημοσύνης

από Prefer Team
02/06/2023

Μέσα στον τελευταίο χρόνο, η τεχνητή νοημοσύνη - και συγκεκριμένα το ChatGPT και ο διάδοχός του, το GPT-4, που παρουσιάστηκε πρόσφατα -...

Περισσότερα
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

κλιματική αλλαγή και τικ τοκ
Τεχνολογία

Η ανάρτηση TikTok που αρνείται την κλιματική αλλαγή

9 λεπτά πριν
unami
Φαγητό

Η Πέμπτη Γεύση που δεν μάθατε στο σχολείο

13 ώρες πριν
φυτικές ίνες και απώλεια βάρους
Διατροφή

Πώς οι φυτικές ίνες μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

17 ώρες πριν
Οι εχθροί ενισχύουν το νόημα της ζωής
Σκέψεις

Οι εχθροί ενισχύουν το νόημα της ζωής

1 ημέρα πριν
ταινίες που βασίζονται σε αληθινά γεγονότα
Media

8 εμβληματικές ταινίες που βασίζονται σε αληθινά γεγονότα

2 ημέρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

κλιματική αλλαγή και τικ τοκ

Η ανάρτηση TikTok που αρνείται την κλιματική αλλαγή

26/09/2023
unami

Η Πέμπτη Γεύση που δεν μάθατε στο σχολείο

25/09/2023
φυτικές ίνες και απώλεια βάρους

Πώς οι φυτικές ίνες μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος

25/09/2023
Οι εχθροί ενισχύουν το νόημα της ζωής

Οι εχθροί ενισχύουν το νόημα της ζωής

25/09/2023

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΕΡΜΑ ΔΙΑΙΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΖΩΔΙΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΚΟΣΜΟΣ ΜΑΛΛΙΑ ΜΟΔΑ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΑΣΧΑ ΣΚΥΛΟΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2023 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2023 prefer.gr - Powered by Pavla SA.