Με εκατομμύρια παίκτες ανά τον κόσμο και νέα γήπεδα να εμφανίζονται διαρκώς σε κάθε γωνιά του πλανήτη, δε χωράει αμφιβολία πως το padel είναι το πλέον ανερχόμενο άθλημα των τελευταίων ετών!
Η φρενίτιδα γύρω από το padel έχει τις ρίζες της στην Αργεντινή και την Ισπανία, όπου το άθλημα ξεκίνησε και έγινε δημοφιλές αντιστοίχως. Τι ακριβώς είναι, όμως, το padel; Σε τι οφελεί τον ανθρώπινο οργανισμό και πώς εξηγείται η εξωπραγματική απήχησή του;
Padel και τένις: ομοιότητες και διαφορές
Είναι αλήθεια πως όσα αθλήματα παίζονται με ρακέτα έχουν αρκετές ομοιότητες μεταξύ τους. Εν προκειμένω, οι ομοιότητες ανάμεσα στο padel και το τένις έγκεινται στο φιλέ που χωρίζει τις δύο αντίπαλες μεριές του γηπέδου, αλλά και στον τρόπο καταμέτρησης των πόντων. Η δομή του γηπέδου του padel, ωστόσο, είναι πολύ διαφορετική σε σχέση με εκείνη του γηπέδου τένις, ενώ η ειδοποιός διαφορά ανάμεσα στα δύο αθλήματα θα λέγαμε πως είναι οι γυάλινοι τοίχοι που περιβάλλουν το γήπεδο του padel και δύνανται να επηρεάσουν ενεργά την εξέλιξη ενός παιχνιδιού. Συν τοις άλλοις, το padel παίζεται μόνο με δυάδες, σε αντίθεση με το τένις, ενώ διαφορές υπάρχουν και ανάμεσα στις ρακέτες που χρησιμοποιούνται στα δύο αθλήματα.
Η ονομασία και η εξάπλωση της φήμης του padel
Το padel πήρε το όνομά του λόγω του σχήματος της ρακέτας, που μοιάζει με κουπί, αγγλιστί paddle. Μιας και το άθλημα γνώρισε τεράστια άνθιση σε ισπανόφωνες χώρες όπως η Ισπανία, η Αργεντινή και το Μεξικό, το paddle έγινε padel ώστε να προφέρεται πιο εύκολα από τους αμέτρητους φανς του αθλήματος. Η απήχηση του padel στις περιοχές της Λατινικής Αμερικής και της Ιβηρικής Χερσονήσου έχει φτάσει ασύλληπτα μεγέθη, στο βαθμό που αυτό αποτελεί, πλέον, το δεύτερο πιο λαοφιλές άθλημα μετά το ποδόσφαιρο.
Τα οφέλη του padel για την υγεία
Η τεράστια απήχηση του padel εξηγείται από το γεγονός ότι αυτό συνδυάζει με εκπληκτικό τρόπο τη σωματική άσκηση με τη διασκέδαση και την ανάπτυξη του ομαδικού πνεύματος. Είναι, εν ολίγοις, το τέλειο άθλημα για απώλεια βάρους, όπως άλλωστε κάθε άλλη αερόβια άσκηση, αλλά και για μυϊκή ενδυνάμωση και ποιοτική ψυχαγωγία. Ποια άλλα οφέλη προσφέρει το padel για την υγεία:
- Συνδράμει στη βελτίωση της ψυχικής υγείας.
- Βοηθά στον συντονισμό της όρασης με την κίνηση.
- Προλαμβάνει τα καρδιαγγειακά νοσήματα.
- Συμβάλλει στην ανθρώπινη κοινωνικοποίηση.
- Καλλιεργεί το πνεύμα της συνεργασίας.
Ήδη, εδώ και κάποια χρόνια, το padel έχει γίνει γνωστό -και ιδιαίτερα αγαπητό- και στη χώρα μας, ενώ αυτό ενδείκνυται για μικρούς και μεγάλους. Μήπως, τελικά, το padel είναι το άθλημα του μέλλοντος;
Πηγές: pandapadelcourts.gr
