Prefer
Κυριακή, 1 Φεβρουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Υγεία

Φροντίστε αυτούς που φροντίζουν

Κατερίνα Κοσμά από Κατερίνα Κοσμά
23/12/2022
σε Υγεία
A A
φροντίδα ηλικιωμένης μητέρας
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Η παροχή μακροχρόνιας πρωτογενούς φροντίδας σε χρόνια πάσχοντες, γίνεται από τους οικογενειακούς φροντιστές, σε ένα ποσοστό, που κυμαίνεται γύρω στο 80% στα κράτη της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Αν το ποσοστό αυτό σας φαίνεται μεγάλο, σκεφτείτε, πόσοι άνθρωποι πλέον ξεπερνούν το ηλικιακό όριο των 80 ετών.

ADVERTISEMENT

Η εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης, πέρα από το ότι συνέβαλε στην αύξηση του ορίου ζωής, είναι και ο βασικός λόγος της αύξησης του αριθμού των ατόμων με γενετικές παθήσεις, αναπηρίες και ειδικές ανάγκες, που επιβιώνουν για περισσότερα χρόνια.

Επιπλέον, το κίνημα του αποϊδρυματισμού, δημιούργησε την ανάγκη για μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων, που αναλαμβάνουν πλέον τη φροντίδα στο σπίτι, χρόνια πασχόντων από ψυχικές ή άλλες νόσους, αναπηρίες και από τη μάστιγα της εποχής τη νόσο Alzheimer’s.

Οι οικογενειακοί φροντιστές λοιπόν, είναι « οι αόρατοι επαγγελματίες», που δεν πληρώνονται, δεν έχουν ιδιαίτερα δικαιώματα και συνήθως το έργο τους υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται.

Φροντιστές ονομάζονται άτομα που φροντίζουν κάποιον με χρόνια νόσο ή αναπηρία ή κάποιον που χρειάζεται μακροχρόνια φροντίδα, εκτός οποιασδήποτε επαγγελματικής δομής.

Παιδιά που φροντίζουν τους γονείς τους, γονείς και άλλοι συγγενείς που φροντίζουν άτομα με αναπηρία κλπ. Οι φροντιστές μπορεί να είναι μέλη της οικογένειας, φίλοι ή γείτονες οι οποίοι προσφέρουν υποστήριξη και φροντίδα σε κάποιο άτομο που το χρειάζεται.

Ένας φροντιστής δεν ζει απαραίτητα με το άτομο που φροντίζει, αλλά περνά πολλές ώρες φροντίζοντας το.

Ο όρος “φροντιστής” δεν πρέπει να συγχέεται με επαγγελματίες όπως αποκλειστικούς νοσηλευτές, οικιακούς βοηθούς κλπ, καθώς δεν πληρώνεται για τη φροντίδα που παρέχει.

Έχει υπολογιστεί ότι σήμερα ένας στους 40 ανθρώπους –κυρίως γυναίκες-είναι φροντιστής, παρέχοντας δεκάδες ώρες φροντίδας εβδομαδιαίως.

Οι άνθρωποι αυτοί είναι αντιμέτωποι από τη μια με τη χρόνια πάθηση του αγαπημένου τους προσώπου και από την άλλη με τη συνειδητοποίηση, ότι πρέπει να ανταποκριθούν σε ένα ρόλο τον οποίο δεν επέλεξαν, αλλά που η ζωή δημιούργησε τις συνθήκες εκείνες που τους τον επέβαλε. (πηγή: Ελληνικό Δίκτυο Φροντιστών ΕΠΙΟΝΗ).

Ο ρόλος του φροντιστή συχνά θεωρείται δεδομένος. Το παιδί για παράδειγμα «οφείλει» να φροντίσει τον υπερήλικα γονιό του. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο περίπλοκη.

Οι φροντιστές θα πρέπει να φροντίζουν τους ίδιους και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς τους, με όποιο κόστος.

Η επιβάρυνση της σωματικής αλλά και ψυχικής τους υγείας είναι δεδομένη και κρίσιμη. Επιπλέον, η αφοσίωση στη φροντίδα, οι αυξημένες ευθύνες και το οικονομικό βάρος, έχουν ως αποτέλεσμα οι ίδιοι να παραμελούν τη δική τους υγεία.

Αναγκάζονται να εγκαταλείψουν δραστηριότητες, που τους ευχαριστούν, δεν έχουν κοινωνική ζωή, δεν μπορούν να πάνε διακοπές, χάνουν επαγγελματικές ευκαιρίες, συχνά με σημαντικό οικονομικό κόστος.

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φροντιστές κινδυνεύουν να πάθουν κατάθλιψη, σε ποσοστά πολύ μεγαλύτερα από το γενικό πληθυσμό. Είναι επίσης επιρρεπείς σε αγχώδεις διαταραχές, καρδιοπάθειες, διαβήτη και μυοσκελετικά προβλήματα.

Οι άνθρωποι αυτοί ασκούν μεγάλο κοινωνικό έργο, και δεν επιβαρύνουν με το κόστος της φροντίδας τα δημόσια συστήματα υγείας.

Μέχρι πρόσφατα όμως ο ρόλος τους δεν είχε την αναγνώριση που του αρμόζει. Με τον εργασιακό νόμο 4808/21, που ψηφίστηκε μετά από ευρωπαϊκή οδηγία, αναγνωρίστηκε ο ρόλος τους στην κοινωνία και απέκτησαν πλέον κάποια δικαιώματα. Το κακό όμως είναι, ότι πολλοί ακόμα δεν έχουν σχετική ενημέρωση και δε μπορούν να τα διεκδικήσουν.

Ηθική υποχρέωση όλων μας είναι να τους στηρίξουμε στο δύσκολο έργο τους είτε πρακτικά είτε ψυχολογικά.

Μπορούμε να τους βοηθήσουμε με τις μετακινήσεις, τα ιατρικά ραντεβού, τα ψώνια. Αν έχουμε τη δυνατότητα, να αναλαμβάνουμε για ένα μικρό διάστημα τη φροντίδα του ασθενούς. Για τους φροντιστές αυτό το μικρό «διάλειμμα» είναι πολύτιμο και τη σωματική αλλά κυρίως για την ψυχική τους υγεία. Επισκεφτείτε τους, κρατήστε τους συντροφιά, ακούστε τους, προτρέψτε τους να ζητήσουν βοήθεια η αν χρειάζεται, προσφερθείτε να βοηθήσετε οικονομικά όσο μπορείτε.

Η 18η Μαρτίου, καθιερώθηκε το 2008 με πρωτοβουλία της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών, ως ημέρα του Φροντιστή, σαν ένδειξη αναγνώρισης του δύσκολου έργου που επιτελούν οι φροντιστές των ατόμων με Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας.

Αφορά όμως σε όλους τους φροντιστές, που αφιερώνουν καθημερινά τη ζωή τους, για να κάνουν καλύτερη τη ζωή κάποιου άλλου ανθρώπου.

Ας σταθούμε δίπλα τους λοιπόν με σεβασμό και θαυμασμό και κυρίως με πράξεις.

«ΓΙΑΤΙ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΓΙΝΕΣΑΙ ΚΟΜΜΑΤΙΑ»

Ετικέτες: ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Σχετικά άρθρα

Βιταμίνη C και μνήμη
Υγεία

Βιταμίνη C και μνήμη

από Prefer Team
01/02/2026

Η βιταμίνη C είναι κυρίως γνωστή για τον ρόλο της στο ανοσοποιητικό σύστημα, όμως η συμβολή της στη λειτουργία του εγκεφάλου και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
NAD+: Η ουσία που συνδέεται με την αντιγήρανση και τη μακροζωία
Υγεία

NAD+: Η ουσία που συνδέεται με την αντιγήρανση και τη μακροζωία

από Prefer Team
31/01/2026

Η αντιγήρανση δεν αφορά μόνο την εξωτερική εμφάνιση, αλλά κυρίως το τι συμβαίνει μέσα στα κύτταρα. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες στρέφουν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Βιταμίνη D: Η σημασία της για τις αρθρώσεις μας
Υγεία

Βιταμίνη D: Η σημασία της για τις αρθρώσεις μας

από Prefer Team
31/01/2026

Η βιταμίνη D είναι ευρέως γνωστή για τον ρόλο της στην υγεία των οστών, ωστόσο η συμβολή της στη σωστή λειτουργία των...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Σελήνιο: Πόσο μας ωφελεί και πότε μπορεί να μας βλάψει;
Υγεία

Σελήνιο: Πόσο μας ωφελεί και πότε μπορεί να μας βλάψει;

από Prefer Team
30/01/2026

Το σελήνιο δεν είναι από τα θρεπτικά συστατικά που συζητιούνται συχνά, όμως παίζει σημαντικό ρόλο στη συνολική υγεία του οργανισμού. Αν και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη;
Υγεία

Μπορεί η βιταμίνη D να μας προστατέψει από τη γρίπη;

από Prefer Team
28/01/2026

Κάθε χειμώνα, μαζί με τη γρίπη, επανέρχεται και το ερώτημα για το πώς μπορούμε να θωρακίσουμε καλύτερα τον οργανισμό μας. Η βιταμίνη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πότε πρέπει ένας βήχας να μας ανησυχήσει;
Υγεία

Πότε πρέπει ένας βήχας να μας ανησυχήσει;

από Prefer Team
28/01/2026

Ο βήχας είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Συχνά συνοδεύει ένα απλό κρυολόγημα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Danxia: Το πολύχρωμο γεωλογικό θαύμα της Κίνας
Travel

Danxia: Το πολύχρωμο γεωλογικό θαύμα της Κίνας

1 ώρα πριν
Βιταμίνη C και μνήμη
Υγεία

Βιταμίνη C και μνήμη

3 ώρες πριν
Τα πιο παράξενα μουσικά όργανα που υπάρχουν
Μουσική

Τα πιο παράξενα μουσικά όργανα που υπάρχουν

4 ώρες πριν
Λάθη που κάνουμε όλοι στο πρωινό
Διατροφή

Λάθη που κάνουμε όλοι στο πρωινό

7 ώρες πριν
Ζώδια 01/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 01/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

9 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Danxia: Το πολύχρωμο γεωλογικό θαύμα της Κίνας

Danxia: Το πολύχρωμο γεωλογικό θαύμα της Κίνας

01/02/2026
Βιταμίνη C και μνήμη

Βιταμίνη C και μνήμη

01/02/2026
Τα πιο παράξενα μουσικά όργανα που υπάρχουν

Τα πιο παράξενα μουσικά όργανα που υπάρχουν

01/02/2026
Λάθη που κάνουμε όλοι στο πρωινό

Λάθη που κάνουμε όλοι στο πρωινό

01/02/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.