Prefer
Τετάρτη, 7 Ιανουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Υγεία

Φροντίστε αυτούς που φροντίζουν

Κατερίνα Κοσμά από Κατερίνα Κοσμά
23/12/2022
σε Υγεία
A A
φροντίδα ηλικιωμένης μητέρας
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Η παροχή μακροχρόνιας πρωτογενούς φροντίδας σε χρόνια πάσχοντες, γίνεται από τους οικογενειακούς φροντιστές, σε ένα ποσοστό, που κυμαίνεται γύρω στο 80% στα κράτη της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Αν το ποσοστό αυτό σας φαίνεται μεγάλο, σκεφτείτε, πόσοι άνθρωποι πλέον ξεπερνούν το ηλικιακό όριο των 80 ετών.

ADVERTISEMENT

Η εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης, πέρα από το ότι συνέβαλε στην αύξηση του ορίου ζωής, είναι και ο βασικός λόγος της αύξησης του αριθμού των ατόμων με γενετικές παθήσεις, αναπηρίες και ειδικές ανάγκες, που επιβιώνουν για περισσότερα χρόνια.

Επιπλέον, το κίνημα του αποϊδρυματισμού, δημιούργησε την ανάγκη για μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων, που αναλαμβάνουν πλέον τη φροντίδα στο σπίτι, χρόνια πασχόντων από ψυχικές ή άλλες νόσους, αναπηρίες και από τη μάστιγα της εποχής τη νόσο Alzheimer’s.

Οι οικογενειακοί φροντιστές λοιπόν, είναι « οι αόρατοι επαγγελματίες», που δεν πληρώνονται, δεν έχουν ιδιαίτερα δικαιώματα και συνήθως το έργο τους υποτιμάται ή δεν αναγνωρίζεται.

Φροντιστές ονομάζονται άτομα που φροντίζουν κάποιον με χρόνια νόσο ή αναπηρία ή κάποιον που χρειάζεται μακροχρόνια φροντίδα, εκτός οποιασδήποτε επαγγελματικής δομής.

Παιδιά που φροντίζουν τους γονείς τους, γονείς και άλλοι συγγενείς που φροντίζουν άτομα με αναπηρία κλπ. Οι φροντιστές μπορεί να είναι μέλη της οικογένειας, φίλοι ή γείτονες οι οποίοι προσφέρουν υποστήριξη και φροντίδα σε κάποιο άτομο που το χρειάζεται.

Ένας φροντιστής δεν ζει απαραίτητα με το άτομο που φροντίζει, αλλά περνά πολλές ώρες φροντίζοντας το.

Ο όρος “φροντιστής” δεν πρέπει να συγχέεται με επαγγελματίες όπως αποκλειστικούς νοσηλευτές, οικιακούς βοηθούς κλπ, καθώς δεν πληρώνεται για τη φροντίδα που παρέχει.

Έχει υπολογιστεί ότι σήμερα ένας στους 40 ανθρώπους –κυρίως γυναίκες-είναι φροντιστής, παρέχοντας δεκάδες ώρες φροντίδας εβδομαδιαίως.

Οι άνθρωποι αυτοί είναι αντιμέτωποι από τη μια με τη χρόνια πάθηση του αγαπημένου τους προσώπου και από την άλλη με τη συνειδητοποίηση, ότι πρέπει να ανταποκριθούν σε ένα ρόλο τον οποίο δεν επέλεξαν, αλλά που η ζωή δημιούργησε τις συνθήκες εκείνες που τους τον επέβαλε. (πηγή: Ελληνικό Δίκτυο Φροντιστών ΕΠΙΟΝΗ).

Ο ρόλος του φροντιστή συχνά θεωρείται δεδομένος. Το παιδί για παράδειγμα «οφείλει» να φροντίσει τον υπερήλικα γονιό του. Η πραγματικότητα όμως είναι πιο περίπλοκη.

Οι φροντιστές θα πρέπει να φροντίζουν τους ίδιους και τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειάς τους, με όποιο κόστος.

Η επιβάρυνση της σωματικής αλλά και ψυχικής τους υγείας είναι δεδομένη και κρίσιμη. Επιπλέον, η αφοσίωση στη φροντίδα, οι αυξημένες ευθύνες και το οικονομικό βάρος, έχουν ως αποτέλεσμα οι ίδιοι να παραμελούν τη δική τους υγεία.

Αναγκάζονται να εγκαταλείψουν δραστηριότητες, που τους ευχαριστούν, δεν έχουν κοινωνική ζωή, δεν μπορούν να πάνε διακοπές, χάνουν επαγγελματικές ευκαιρίες, συχνά με σημαντικό οικονομικό κόστος.

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι φροντιστές κινδυνεύουν να πάθουν κατάθλιψη, σε ποσοστά πολύ μεγαλύτερα από το γενικό πληθυσμό. Είναι επίσης επιρρεπείς σε αγχώδεις διαταραχές, καρδιοπάθειες, διαβήτη και μυοσκελετικά προβλήματα.

Οι άνθρωποι αυτοί ασκούν μεγάλο κοινωνικό έργο, και δεν επιβαρύνουν με το κόστος της φροντίδας τα δημόσια συστήματα υγείας.

Μέχρι πρόσφατα όμως ο ρόλος τους δεν είχε την αναγνώριση που του αρμόζει. Με τον εργασιακό νόμο 4808/21, που ψηφίστηκε μετά από ευρωπαϊκή οδηγία, αναγνωρίστηκε ο ρόλος τους στην κοινωνία και απέκτησαν πλέον κάποια δικαιώματα. Το κακό όμως είναι, ότι πολλοί ακόμα δεν έχουν σχετική ενημέρωση και δε μπορούν να τα διεκδικήσουν.

Ηθική υποχρέωση όλων μας είναι να τους στηρίξουμε στο δύσκολο έργο τους είτε πρακτικά είτε ψυχολογικά.

Μπορούμε να τους βοηθήσουμε με τις μετακινήσεις, τα ιατρικά ραντεβού, τα ψώνια. Αν έχουμε τη δυνατότητα, να αναλαμβάνουμε για ένα μικρό διάστημα τη φροντίδα του ασθενούς. Για τους φροντιστές αυτό το μικρό «διάλειμμα» είναι πολύτιμο και τη σωματική αλλά κυρίως για την ψυχική τους υγεία. Επισκεφτείτε τους, κρατήστε τους συντροφιά, ακούστε τους, προτρέψτε τους να ζητήσουν βοήθεια η αν χρειάζεται, προσφερθείτε να βοηθήσετε οικονομικά όσο μπορείτε.

Η 18η Μαρτίου, καθιερώθηκε το 2008 με πρωτοβουλία της Εταιρείας Alzheimer Αθηνών, ως ημέρα του Φροντιστή, σαν ένδειξη αναγνώρισης του δύσκολου έργου που επιτελούν οι φροντιστές των ατόμων με Αλτσχάιμερ και άλλες μορφές άνοιας.

Αφορά όμως σε όλους τους φροντιστές, που αφιερώνουν καθημερινά τη ζωή τους, για να κάνουν καλύτερη τη ζωή κάποιου άλλου ανθρώπου.

Ας σταθούμε δίπλα τους λοιπόν με σεβασμό και θαυμασμό και κυρίως με πράξεις.

«ΓΙΑΤΙ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΓΙΝΕΣΑΙ ΚΟΜΜΑΤΙΑ»

Ετικέτες: ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Σχετικά άρθρα

Οι ψυχεδελικές θεραπείες ανοίγουν νέο δρόμο στη θεραπεία της OCD
Υγεία

Οι ψυχεδελικές θεραπείες ανοίγουν νέο δρόμο στη θεραπεία της OCD

από Prefer Team
04/01/2026

Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα στρέφει ξανά το βλέμμα της στις ψυχεδελικές ουσίες, αυτή τη φορά όχι ως αντικείμενο αμφισβήτησης, αλλά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς επηρεάζει η ζάχαρη τη διάθεσή μας;
Υγεία

Πώς επηρεάζει η ζάχαρη τη διάθεσή μας;

από Prefer Team
03/01/2026

Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύγχρονης διατροφής. Από τα γλυκά και τα αναψυκτικά μέχρι τα «κρυφά» σάκχαρα σε επεξεργασμένα τρόφιμα, η...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πόσο βρώμικα είναι τα πινέλα που χρησιμοποιούμε για το μακιγιάζ μας;
Υγεία

Πόσο βρώμικα είναι τα πινέλα που χρησιμοποιούμε για το μακιγιάζ μας;

από Prefer Team
02/01/2026

Τα πινέλα μακιγιάζ αποτελούν βασικό εργαλείο της καθημερινής ρουτίνας ομορφιάς. Συχνά, όμως, παραμελούμε έναν κρίσιμο παράγοντα: την καθαριότητά τους. Παρότι έρχονται σε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Σαμπουάν: Ποια συστατικά θα πρέπει να αποφύγουμε;
Υγεία

Σαμπουάν: Ποια συστατικά θα πρέπει να αποφύγουμε;

από Prefer Team
31/12/2025

Η επιλογή σαμπουάν δεν αφορά μόνο το άρωμα ή τον τύπο μαλλιών, αλλά και τη σύνθεσή του. Πολλά προϊόντα περιέχουν συστατικά που...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι είναι τελικά το Ozempic Face;
Υγεία

Τι είναι τελικά το Ozempic Face;

από Prefer Team
30/12/2025

Ο όρος «Ozempic face» δεν αποτελεί ιατρική διάγνωση, αλλά έναν ανεπίσημο χαρακτηρισμό που χρησιμοποιείται κυρίως στα μέσα ενημέρωσης και στα social media....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ακμή και περίοδος: Πώς συνδέονται;
Υγεία

Ακμή και περίοδος: Πώς συνδέονται;

από Prefer Team
26/12/2025

Η ακμή και ο έμμηνος κύκλος συνδέονται στενά μέσω των ορμονικών μεταβολών που συμβαίνουν στο σώμα. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι η επιδερμίδα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ζώδια 07/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 07/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

1 ώρα πριν
Μικρός οδηγός αισιοδοξίας
Σκέψεις

Μικρός οδηγός αισιοδοξίας

18 ώρες πριν
Κρίση πανικού vs κρίση άγχους: Ομοιότητες και διαφορές
Σκέψεις

Κρίση πανικού vs κρίση άγχους: Ομοιότητες και διαφορές

18 ώρες πριν
Γιατί θυμάστε πιο έντονα τις άσχημες εμπειρίες από τις καλές;
Σκέψεις

Γιατί θυμάστε πιο έντονα τις άσχημες εμπειρίες από τις καλές;

21 ώρες πριν
Γιατί έχετε συνεχώς κρύα χέρια τον χειμώνα;
Lifestyle

Γιατί έχετε συνεχώς κρύα χέρια τον χειμώνα;

23 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Ζώδια 07/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

Ζώδια 07/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

07/01/2026
Μικρός οδηγός αισιοδοξίας

Μικρός οδηγός αισιοδοξίας

06/01/2026
Κρίση πανικού vs κρίση άγχους: Ομοιότητες και διαφορές

Κρίση πανικού vs κρίση άγχους: Ομοιότητες και διαφορές

06/01/2026
Γιατί θυμάστε πιο έντονα τις άσχημες εμπειρίες από τις καλές;

Γιατί θυμάστε πιο έντονα τις άσχημες εμπειρίες από τις καλές;

06/01/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.