Prefer
Πέμπτη, 8 Ιανουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πάλι κέρασμα; Πως θα πείτε «όχι» ευγενικά

Ελίζα Τζόβα από Ελίζα Τζόβα
26/12/2022
σε Διατροφή
A A
κέρασμα στη δουλειά
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Μέσα στο Δεκέμβριο τα σπίτια και τα γραφεία κατακλύζονται από πολλούς γλυκούς πειρασμούς, ενώ πολύ συχνά τόσο οι εορτάζοντες συνάδελφοι όσο και οι επίδοξες νοικοκυρές που περιμένουν να πάρουν τα εύσημα, δεν «σηκώνουν» όχι. Θέλετε δεν θέλετε, πρέπει να.. γλυκαθείτε! Και αν σκοπεύετε να ενδώσετε, όχι επειδή το επιθυμείτε αλλά για να μην τους δυσαρεστήσετε, πώς θα μπορούσατε να αρνηθείτε ευγενικά τα θερμιδογόνα κεράσματα;

Η μέθοδος του.. «τάπερ»

Αποδεχθείτε με χαμόγελο το κέρασμα, πείτε ευχαριστώ, αλλά αποφύγετε να το καταναλώσετε εκείνη τη στιγμή. Πείτε πως φαίνεται καταπληκτικό και πάρτε το μαζί σας διαβεβαιώνοντας πως δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μη το δοκιμάσετε. Στην περίπτωση που βρίσκεστε σε σπίτι, μην ξεχάσετε να αναφέρετε στην οικοδέσποινα ότι φημίζεται για τις άκρως επιτυχημένες μαγειρικές της παρασκευές..

ADVERTISEMENT

«And the Oscar goes to..»

Στην περίπτωση που τα πράγματα είναι ζόρικα και η πίεση που δέχεστε μεγάλη, τότε μάλλον θα πρέπει βγάλετε στην επιφάνεια το υποκριτικό σας ταλέντο και να σκαρφιστείτε δικαιολογίες. Φταίει η ίωση που περάσετε για τις «ανακατωσούρες» στο στομάχι σας, ή μήπως εξαιτίας του χαλασμένου φρονιμίτη μπορείτε να φάτε μόνο σούπα και πουρέ; Θα μπορούσατε επίσης να προφασιστείτε την αλλεργία στο φουντούκι που, εντελώς συμπτωματικά, «ρέει» άφθονο στο γλυκό!

«Επιχείρηση».. χιούμορ

Μερικές έξυπνες ατάκες μπορούν να σας γλιτώσουν από τις περιττές θερμίδες του γλυκού και ταυτόχρονα να σπάσουν το χειλάκι αυτού που σας το προσφέρει. Αρνηθείτε λοιπόν, επιστρατεύοντας το χιούμορ σας. «Ευχαριστώ, είμαι αρκετά γλυκιά από μόνη μου..», «Εγώ θέλω πολύ να φάω το γλυκό σας, η περιφέρειά μου όμως αρνείται πεισματικά..», «Ευχαριστώ πολύ, όμως θα το ευχαριστηθώ περισσότερο αν απλώς σας κοιτάζω όσο τρώτε..», «Επιδόρπιο; Όχι ευχαριστώ, θα οδηγήσω μετά..»!

Αποπροσανατολίστε τους

Απλώς δεν θέλετε να φάτε και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι να εξηγείτε το γιατί; Αποδεχθείτε το κέρασμα, αφήστε το ανέπαφο πάνω στο τραπεζάκι ή το γραφείο σας και πιάστε κουβέντα, στρέφοντας τα «φώτα» κάπου αλλού. Θέματα όπως οι χωρισμοί και οι απολύσεις, συνήθως μονοπωλούν το ενδιαφέρον. Μπρος στην καλλίγραμμη σιλουέτα άλλωστε, τι ψυχή έχει λίγο κουτσομπολιό;

Ετικέτες: ΔΙΑΙΤΑ

Σχετικά άρθρα

Τυρί: Ποια η σύνδεσή του με την αντιγήρανση;
Διατροφή

Τυρί: Ποια η σύνδεσή του με την αντιγήρανση;

από Prefer Team
05/01/2026

Το τυρί αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής και ένα από τα πιο αγαπημένα τρόφιμα παγκοσμίως. Πέρα από τη γεύση και τη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Βιταμίνη D: 4 ροφήματα που μπορούν να αυξήσουν την πρόσληψη καθημερινά
Διατροφή

Βιταμίνη D: 4 ροφήματα που μπορούν να αυξήσουν την πρόσληψη καθημερινά

από Prefer Team
04/01/2026

Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών, τη σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού και τη γενικότερη ευεξία σας. Παρότι ο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Διατροφική μαγιά: Το «μυστικό» συστατικό που αγαπούν οι vegans
Διατροφή

Διατροφική μαγιά: Το «μυστικό» συστατικό που αγαπούν οι vegans

από Prefer Team
02/01/2026

Η διατροφική μαγιά είναι ένα φυσικό προϊόν που τα τελευταία χρόνια κερδίζει ολοένα και μεγαλύτερη δημοτικότητα, ιδιαίτερα σε όσους ακολουθούν φυτική διατροφή....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μπανάνα και απώλεια βάρους
Διατροφή

Μπανάνα και απώλεια βάρους

από Prefer Team
01/01/2026

Η μπανάνα συχνά βρίσκεται στο επίκεντρο διατροφικών μύθων, ιδιαίτερα όταν το θέμα είναι η απώλεια βάρους. Πολλοί την αποφεύγουν λόγω της φυσικής...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πόσο ασφαλής είναι τελικά ο τόνος;
Διατροφή

Πόσο ασφαλής είναι τελικά ο τόνος;

από Prefer Team
22/12/2025

Ο τόνος αποτελεί ένα από τα πιο δημοφιλή ψάρια παγκοσμίως, τόσο στη φρέσκια όσο και στην κονσερβοποιημένη μορφή του. Χρησιμοποιείται ευρέως στη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Εργαστηριακό «κρέας» θα μπορούσε να αντικαταστήσει το κοτόπουλο
Διατροφή

Εργαστηριακό «κρέας» θα μπορούσε να αντικαταστήσει το κοτόπουλο

από Prefer Team
20/12/2025

Η παγκόσμια αναζήτηση για πιο βιώσιμες και φιλικές προς το περιβάλλον διατροφικές λύσεις έχει οδηγήσει την επιστήμη σε καινοτόμες εναλλακτικές του κρέατος....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ουρικό οξύ: Τα 5 σημάδια που δείχνουν αυξημένα επίπεδα στο σώμα
Υγεία

Ουρικό οξύ: Τα 5 σημάδια που δείχνουν αυξημένα επίπεδα στο σώμα

6 ώρες πριν
Γιατί μαυρίζουν οι μπανάνες;
Παράξενα

Γιατί μαυρίζουν οι μπανάνες;

6 ώρες πριν
Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;
Υγεία

Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;

8 ώρες πριν
Πώς θα αναγνωρίσουμε τα δηλητηριώδη μανιτάρια;
Φαγητό

Πώς θα αναγνωρίσουμε τα δηλητηριώδη μανιτάρια;

9 ώρες πριν
Ζώδια 08/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 08/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

13 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Ουρικό οξύ: Τα 5 σημάδια που δείχνουν αυξημένα επίπεδα στο σώμα

Ουρικό οξύ: Τα 5 σημάδια που δείχνουν αυξημένα επίπεδα στο σώμα

08/01/2026
Γιατί μαυρίζουν οι μπανάνες;

Γιατί μαυρίζουν οι μπανάνες;

08/01/2026
Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;

Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;

08/01/2026
Πώς θα αναγνωρίσουμε τα δηλητηριώδη μανιτάρια;

Πώς θα αναγνωρίσουμε τα δηλητηριώδη μανιτάρια;

08/01/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.