Prefer
Τετάρτη, 19 Αυγούστου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πάλι κέρασμα; Πως θα πείτε «όχι» ευγενικά

Ελίζα Τζόβα από Ελίζα Τζόβα
26/12/2022
σε Διατροφή
A A
κέρασμα στη δουλειά
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Μέσα στο Δεκέμβριο τα σπίτια και τα γραφεία κατακλύζονται από πολλούς γλυκούς πειρασμούς, ενώ πολύ συχνά τόσο οι εορτάζοντες συνάδελφοι όσο και οι επίδοξες νοικοκυρές που περιμένουν να πάρουν τα εύσημα, δεν «σηκώνουν» όχι. Θέλετε δεν θέλετε, πρέπει να.. γλυκαθείτε! Και αν σκοπεύετε να ενδώσετε, όχι επειδή το επιθυμείτε αλλά για να μην τους δυσαρεστήσετε, πώς θα μπορούσατε να αρνηθείτε ευγενικά τα θερμιδογόνα κεράσματα;

Η μέθοδος του.. «τάπερ»

Αποδεχθείτε με χαμόγελο το κέρασμα, πείτε ευχαριστώ, αλλά αποφύγετε να το καταναλώσετε εκείνη τη στιγμή. Πείτε πως φαίνεται καταπληκτικό και πάρτε το μαζί σας διαβεβαιώνοντας πως δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μη το δοκιμάσετε. Στην περίπτωση που βρίσκεστε σε σπίτι, μην ξεχάσετε να αναφέρετε στην οικοδέσποινα ότι φημίζεται για τις άκρως επιτυχημένες μαγειρικές της παρασκευές..

ADVERTISEMENT

«And the Oscar goes to..»

Στην περίπτωση που τα πράγματα είναι ζόρικα και η πίεση που δέχεστε μεγάλη, τότε μάλλον θα πρέπει βγάλετε στην επιφάνεια το υποκριτικό σας ταλέντο και να σκαρφιστείτε δικαιολογίες. Φταίει η ίωση που περάσετε για τις «ανακατωσούρες» στο στομάχι σας, ή μήπως εξαιτίας του χαλασμένου φρονιμίτη μπορείτε να φάτε μόνο σούπα και πουρέ; Θα μπορούσατε επίσης να προφασιστείτε την αλλεργία στο φουντούκι που, εντελώς συμπτωματικά, «ρέει» άφθονο στο γλυκό!

«Επιχείρηση».. χιούμορ

Μερικές έξυπνες ατάκες μπορούν να σας γλιτώσουν από τις περιττές θερμίδες του γλυκού και ταυτόχρονα να σπάσουν το χειλάκι αυτού που σας το προσφέρει. Αρνηθείτε λοιπόν, επιστρατεύοντας το χιούμορ σας. «Ευχαριστώ, είμαι αρκετά γλυκιά από μόνη μου..», «Εγώ θέλω πολύ να φάω το γλυκό σας, η περιφέρειά μου όμως αρνείται πεισματικά..», «Ευχαριστώ πολύ, όμως θα το ευχαριστηθώ περισσότερο αν απλώς σας κοιτάζω όσο τρώτε..», «Επιδόρπιο; Όχι ευχαριστώ, θα οδηγήσω μετά..»!

Αποπροσανατολίστε τους

Απλώς δεν θέλετε να φάτε και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι να εξηγείτε το γιατί; Αποδεχθείτε το κέρασμα, αφήστε το ανέπαφο πάνω στο τραπεζάκι ή το γραφείο σας και πιάστε κουβέντα, στρέφοντας τα «φώτα» κάπου αλλού. Θέματα όπως οι χωρισμοί και οι απολύσεις, συνήθως μονοπωλούν το ενδιαφέρον. Μπρος στην καλλίγραμμη σιλουέτα άλλωστε, τι ψυχή έχει λίγο κουτσομπολιό;

Ετικέτες: ΔΙΑΙΤΑ

Σχετικά άρθρα

Αβοκάντο: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι κατανάλωσης
Διατροφή

Αβοκάντο: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι κατανάλωσης

από Prefer Team
19/08/2026

Το αβοκάντο έχει εξελιχθεί τα τελευταία χρόνια σε μία από τις πιο δημοφιλείς επιλογές για όσους αναζητούν μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ρέγγα: Μία μοναδική τροφή για τον οργανισμό μας
Διατροφή

Ρέγγα: Μία μοναδική τροφή για τον οργανισμό μας

από Prefer Team
17/08/2026

Η ρέγγα είναι ένα λιπαρό ψάρι με ιδιαίτερα υψηλή διατροφική αξία και αποτελεί σημαντική πηγή πρωτεΐνης, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, βιταμινών και μετάλλων....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πόσο θρεπτικό είναι το κουνουπίδι;
Διατροφή

Πόσο θρεπτικό είναι το κουνουπίδι;

από Prefer Team
16/08/2026

Το κουνουπίδι είναι ένα από τα πιο χαρακτηριστικά λαχανικά του χειμώνα και τα τελευταία χρόνια έχει αποκτήσει ακόμη μεγαλύτερη δημοτικότητα. Από συνοδευτικό...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Νέοι κανόνες στα σχολικά κυλικεία: Ποιες τροφές «κόβονται» από τη νέα σχολική χρονιά;
Διατροφή

Νέοι κανόνες στα σχολικά κυλικεία: Ποιες τροφές «κόβονται» από τη νέα σχολική χρονιά;

από Prefer Team
13/08/2026

Αλλαγές έρχονται στα σχολικά κυλικεία της χώρας, καθώς μια νέα υγειονομική διάταξη αλλάζει τα προϊόντα που μπορούν να αγοράζουν οι μαθητές στο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η έρευνα που ανατρέπει όσα γνωρίζαμε για τις θερμίδες
Διατροφή

Η έρευνα που ανατρέπει όσα γνωρίζαμε για τις θερμίδες

από Prefer Team
12/08/2026

Μέχρι σήμερα, όταν μιλούσαμε για απώλεια ή αύξηση βάρους, η συζήτηση περιστρεφόταν σχεδόν πάντα γύρω από έναν απλό αριθμό: τις θερμίδες. Κάθε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γάλα με μέλι πριν τον ύπνο: Μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην αϋπνία;
Διατροφή

Γάλα με μέλι πριν τον ύπνο: Μπορεί πραγματικά να βοηθήσει στην αϋπνία;

από Prefer Team
06/08/2026

Ένα ποτήρι ζεστό γάλα με μέλι είναι μια από τις πιο γνωστές «σπιτικές συνταγές» για έναν καλύτερο ύπνο. Πολλοί ορκίζονται ότι τους...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς αλλάζει η κλιματική αλλαγή την βλάστηση;
Παράξενα

Πώς αλλάζει η κλιματική αλλαγή την βλάστηση;

6 ώρες πριν
Αβοκάντο: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι κατανάλωσης
Διατροφή

Αβοκάντο: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι κατανάλωσης

7 ώρες πριν
Γιατί έχουμε φακίδες;
Lifestyle

Γιατί έχουμε φακίδες;

9 ώρες πριν
Ζώδια 19/08/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 19/08/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

12 ώρες πριν
Πώς μετρήθηκε η πρώτη θερμίδα; Η ιστορία πίσω από τη μονάδα ενέργειας των τροφών
Ιστορία

Πώς μετρήθηκε η πρώτη θερμίδα; Η ιστορία πίσω από τη μονάδα ενέργειας των τροφών

1 ημέρα πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πώς αλλάζει η κλιματική αλλαγή την βλάστηση;

Πώς αλλάζει η κλιματική αλλαγή την βλάστηση;

19/08/2026
Αβοκάντο: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι κατανάλωσης

Αβοκάντο: Διατροφική αξία, οφέλη και τρόποι κατανάλωσης

19/08/2026
Γιατί έχουμε φακίδες;

Γιατί έχουμε φακίδες;

19/08/2026
Ζώδια 19/08/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

Ζώδια 19/08/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

19/08/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA ΑΓΧΟΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΝΕΡΟ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΦΥΣΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.