Prefer
Τετάρτη, 3 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πάλι κέρασμα; Πως θα πείτε «όχι» ευγενικά

Ελίζα Τζόβα από Ελίζα Τζόβα
26/12/2022
σε Διατροφή
A A
κέρασμα στη δουλειά
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Μέσα στο Δεκέμβριο τα σπίτια και τα γραφεία κατακλύζονται από πολλούς γλυκούς πειρασμούς, ενώ πολύ συχνά τόσο οι εορτάζοντες συνάδελφοι όσο και οι επίδοξες νοικοκυρές που περιμένουν να πάρουν τα εύσημα, δεν «σηκώνουν» όχι. Θέλετε δεν θέλετε, πρέπει να.. γλυκαθείτε! Και αν σκοπεύετε να ενδώσετε, όχι επειδή το επιθυμείτε αλλά για να μην τους δυσαρεστήσετε, πώς θα μπορούσατε να αρνηθείτε ευγενικά τα θερμιδογόνα κεράσματα;

Η μέθοδος του.. «τάπερ»

Αποδεχθείτε με χαμόγελο το κέρασμα, πείτε ευχαριστώ, αλλά αποφύγετε να το καταναλώσετε εκείνη τη στιγμή. Πείτε πως φαίνεται καταπληκτικό και πάρτε το μαζί σας διαβεβαιώνοντας πως δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μη το δοκιμάσετε. Στην περίπτωση που βρίσκεστε σε σπίτι, μην ξεχάσετε να αναφέρετε στην οικοδέσποινα ότι φημίζεται για τις άκρως επιτυχημένες μαγειρικές της παρασκευές..

ADVERTISEMENT

«And the Oscar goes to..»

Στην περίπτωση που τα πράγματα είναι ζόρικα και η πίεση που δέχεστε μεγάλη, τότε μάλλον θα πρέπει βγάλετε στην επιφάνεια το υποκριτικό σας ταλέντο και να σκαρφιστείτε δικαιολογίες. Φταίει η ίωση που περάσετε για τις «ανακατωσούρες» στο στομάχι σας, ή μήπως εξαιτίας του χαλασμένου φρονιμίτη μπορείτε να φάτε μόνο σούπα και πουρέ; Θα μπορούσατε επίσης να προφασιστείτε την αλλεργία στο φουντούκι που, εντελώς συμπτωματικά, «ρέει» άφθονο στο γλυκό!

«Επιχείρηση».. χιούμορ

Μερικές έξυπνες ατάκες μπορούν να σας γλιτώσουν από τις περιττές θερμίδες του γλυκού και ταυτόχρονα να σπάσουν το χειλάκι αυτού που σας το προσφέρει. Αρνηθείτε λοιπόν, επιστρατεύοντας το χιούμορ σας. «Ευχαριστώ, είμαι αρκετά γλυκιά από μόνη μου..», «Εγώ θέλω πολύ να φάω το γλυκό σας, η περιφέρειά μου όμως αρνείται πεισματικά..», «Ευχαριστώ πολύ, όμως θα το ευχαριστηθώ περισσότερο αν απλώς σας κοιτάζω όσο τρώτε..», «Επιδόρπιο; Όχι ευχαριστώ, θα οδηγήσω μετά..»!

Αποπροσανατολίστε τους

Απλώς δεν θέλετε να φάτε και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι να εξηγείτε το γιατί; Αποδεχθείτε το κέρασμα, αφήστε το ανέπαφο πάνω στο τραπεζάκι ή το γραφείο σας και πιάστε κουβέντα, στρέφοντας τα «φώτα» κάπου αλλού. Θέματα όπως οι χωρισμοί και οι απολύσεις, συνήθως μονοπωλούν το ενδιαφέρον. Μπρος στην καλλίγραμμη σιλουέτα άλλωστε, τι ψυχή έχει λίγο κουτσομπολιό;

Ετικέτες: ΔΙΑΙΤΑ

Σχετικά άρθρα

Γιαούρτι: Μία μοναδική υπερτροφή
Διατροφή

Γιαούρτι: Μία μοναδική υπερτροφή

από Prefer Team
02/12/2025

Το γιαούρτι αποτελεί μία από τις πιο πολύτιμες τροφές της μεσογειακής διατροφής και μια πραγματική υπερτροφή με πλήθος οφελών για την υγεία....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Οι 5 αντιφλεγμονώδεις τροφές που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μας
Διατροφή

Οι 5 αντιφλεγμονώδεις τροφές που πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή μας

από Prefer Team
01/12/2025

Μια ισορροπημένη διατροφή δε βασίζεται σε εξαντλητικές δίαιτες, αλλά σε γεύματα που συμβάλλουν στη διατήρηση του βάρους, προσδίδουν ενέργεια και «ξυπνούν» το...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;
Διατροφή

Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;

από Prefer Team
30/11/2025

Τα φυτικά γάλατα έχουν κερδίσει μεγάλο έδαφος τα τελευταία χρόνια ως εναλλακτικές στο αγελαδινό γάλα, είτε λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, είτε για...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η θέση των ξηρών καρπών στη Μεσογειακή Διατροφή
Διατροφή

Η θέση των ξηρών καρπών στη Μεσογειακή Διατροφή

από Prefer Team
28/11/2025

Η Μεσογειακή Διατροφή θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως, χάρη στην ισορροπία της, την ποικιλία και τον προστατευτικό της...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ποιο τσάι δεν έχει καφεΐνη;
Διατροφή

Ποιο τσάι δεν έχει καφεΐνη;

από Prefer Team
26/11/2025

Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, να αυξήσει το άγχος ή να δημιουργήσει ανεπιθύμητες διεγερτικές επιδράσεις. Για όσους θέλουν να την...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ποιο γάλα είναι καλύτερο για την υγεία, το πλήρες ή το ελαφρύ;
Διατροφή

Ποιο γάλα είναι καλύτερο για την υγεία, το πλήρες ή το ελαφρύ;

από Prefer Team
24/11/2025

Η επιλογή γάλακτος αποτελεί συχνό δίλημμα για όσους προσέχουν τη διατροφή τους: να επιλέξουν το πλήρες γάλα, με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

5 ζώα που δεν γνωρίζατε ότι πέφτουν σε χειμερία νάρκη
Παράξενα

5 ζώα που δεν γνωρίζατε ότι πέφτουν σε χειμερία νάρκη

15 ώρες πριν
Γιαούρτι: Μία μοναδική υπερτροφή
Διατροφή

Γιαούρτι: Μία μοναδική υπερτροφή

15 ώρες πριν
Πώς τα όνειρά μας επηρεάζουν τη διάθεσή μας;
Σκέψεις

Πώς τα όνειρά μας επηρεάζουν τη διάθεσή μας;

15 ώρες πριν
Σκασμένα χείλη: Γιατί το lip balm δεν λειτουργεί
Lifestyle

Σκασμένα χείλη: Γιατί το lip balm δεν λειτουργεί

16 ώρες πριν
Ζώδια 02/12/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 02/12/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

20 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

5 ζώα που δεν γνωρίζατε ότι πέφτουν σε χειμερία νάρκη

5 ζώα που δεν γνωρίζατε ότι πέφτουν σε χειμερία νάρκη

02/12/2025
Γιαούρτι: Μία μοναδική υπερτροφή

Γιαούρτι: Μία μοναδική υπερτροφή

02/12/2025
Πώς τα όνειρά μας επηρεάζουν τη διάθεσή μας;

Πώς τα όνειρά μας επηρεάζουν τη διάθεσή μας;

02/12/2025
Σκασμένα χείλη: Γιατί το lip balm δεν λειτουργεί

Σκασμένα χείλη: Γιατί το lip balm δεν λειτουργεί

02/12/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΝΕΡΟ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.