Prefer
Δευτέρα, 13 Ιουλίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πάλι κέρασμα; Πως θα πείτε «όχι» ευγενικά

Ελίζα Τζόβα από Ελίζα Τζόβα
26/12/2022
σε Διατροφή
A A
κέρασμα στη δουλειά
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Μέσα στο Δεκέμβριο τα σπίτια και τα γραφεία κατακλύζονται από πολλούς γλυκούς πειρασμούς, ενώ πολύ συχνά τόσο οι εορτάζοντες συνάδελφοι όσο και οι επίδοξες νοικοκυρές που περιμένουν να πάρουν τα εύσημα, δεν «σηκώνουν» όχι. Θέλετε δεν θέλετε, πρέπει να.. γλυκαθείτε! Και αν σκοπεύετε να ενδώσετε, όχι επειδή το επιθυμείτε αλλά για να μην τους δυσαρεστήσετε, πώς θα μπορούσατε να αρνηθείτε ευγενικά τα θερμιδογόνα κεράσματα;

Η μέθοδος του.. «τάπερ»

Αποδεχθείτε με χαμόγελο το κέρασμα, πείτε ευχαριστώ, αλλά αποφύγετε να το καταναλώσετε εκείνη τη στιγμή. Πείτε πως φαίνεται καταπληκτικό και πάρτε το μαζί σας διαβεβαιώνοντας πως δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μη το δοκιμάσετε. Στην περίπτωση που βρίσκεστε σε σπίτι, μην ξεχάσετε να αναφέρετε στην οικοδέσποινα ότι φημίζεται για τις άκρως επιτυχημένες μαγειρικές της παρασκευές..

ADVERTISEMENT

«And the Oscar goes to..»

Στην περίπτωση που τα πράγματα είναι ζόρικα και η πίεση που δέχεστε μεγάλη, τότε μάλλον θα πρέπει βγάλετε στην επιφάνεια το υποκριτικό σας ταλέντο και να σκαρφιστείτε δικαιολογίες. Φταίει η ίωση που περάσετε για τις «ανακατωσούρες» στο στομάχι σας, ή μήπως εξαιτίας του χαλασμένου φρονιμίτη μπορείτε να φάτε μόνο σούπα και πουρέ; Θα μπορούσατε επίσης να προφασιστείτε την αλλεργία στο φουντούκι που, εντελώς συμπτωματικά, «ρέει» άφθονο στο γλυκό!

«Επιχείρηση».. χιούμορ

Μερικές έξυπνες ατάκες μπορούν να σας γλιτώσουν από τις περιττές θερμίδες του γλυκού και ταυτόχρονα να σπάσουν το χειλάκι αυτού που σας το προσφέρει. Αρνηθείτε λοιπόν, επιστρατεύοντας το χιούμορ σας. «Ευχαριστώ, είμαι αρκετά γλυκιά από μόνη μου..», «Εγώ θέλω πολύ να φάω το γλυκό σας, η περιφέρειά μου όμως αρνείται πεισματικά..», «Ευχαριστώ πολύ, όμως θα το ευχαριστηθώ περισσότερο αν απλώς σας κοιτάζω όσο τρώτε..», «Επιδόρπιο; Όχι ευχαριστώ, θα οδηγήσω μετά..»!

Αποπροσανατολίστε τους

Απλώς δεν θέλετε να φάτε και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι να εξηγείτε το γιατί; Αποδεχθείτε το κέρασμα, αφήστε το ανέπαφο πάνω στο τραπεζάκι ή το γραφείο σας και πιάστε κουβέντα, στρέφοντας τα «φώτα» κάπου αλλού. Θέματα όπως οι χωρισμοί και οι απολύσεις, συνήθως μονοπωλούν το ενδιαφέρον. Μπρος στην καλλίγραμμη σιλουέτα άλλωστε, τι ψυχή έχει λίγο κουτσομπολιό;

Ετικέτες: ΔΙΑΙΤΑ

Σχετικά άρθρα

Γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης κάνουν καλό στο έντερό μας;
Διατροφή

Γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης κάνουν καλό στο έντερό μας;

από Prefer Team
12/07/2026

Τα τελευταία χρόνια, τα τρόφιμα ζύμωσης έχουν αποκτήσει ιδιαίτερη δημοτικότητα, καθώς ολοένα και περισσότερες μελέτες αναδεικνύουν τη σημασία τους για την υγεία...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς απορροφά το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά;
Διατροφή

Πώς απορροφά το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά;

από Prefer Team
12/07/2026

Το σώμα μας δεν χρησιμοποιεί το φαγητό όπως ακριβώς το βλέπουμε στο πιάτο. Πριν οι τροφές γίνουν ενέργεια, δύναμη, κύτταρα, ορμόνες ή...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που προτιμούν τον σκέτο καφέ
Διατροφή

Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που προτιμούν τον σκέτο καφέ

από Prefer Team
11/07/2026

Είτε πρόκειται για ελληνικό, φίλτρου ή espresso, ο σκέτος καφές έχει φανατικούς φίλους. Για πολλούς, η απουσία ζάχαρης ή γάλακτος αναδεικνύει καλύτερα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Αυγά: Γιατί είναι ένας θησαυρός για το πρωινό μας
Διατροφή

Αυγά: Γιατί είναι ένας θησαυρός για το πρωινό μας

από Prefer Team
08/07/2026

Τα αυγά είναι από τις πιο απλές, οικονομικές και ταυτόχρονα πολύτιμες τροφές που μπορούμε να βάλουμε στο πρωινό μας. Παρότι συχνά τα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τα πιο ενυδατικά φρούτα και λαχανικά
Διατροφή

Τα πιο ενυδατικά φρούτα και λαχανικά

από Prefer Team
06/07/2026

Η ενυδάτωση είναι απαραίτητη για την καλή λειτουργία του οργανισμού, την ενέργεια, τη συγκέντρωση, την πέψη και την υγεία του δέρματος. Αν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η παγκόσμια ζήτηση για πρωτεΐνη φέρνει έλλειψη ορού γάλακτος
Διατροφή

Η παγκόσμια ζήτηση για πρωτεΐνη φέρνει έλλειψη ορού γάλακτος

από Prefer Team
05/07/2026

Η πρωτεΐνη έχει βρεθεί τα τελευταία χρόνια στο επίκεντρο των διατροφικών τάσεων. Από τα ροφήματα και τις μπάρες μέχρι τα γιαούρτια, τα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης κάνουν καλό στο έντερό μας;
Διατροφή

Γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης κάνουν καλό στο έντερό μας;

11 ώρες πριν
Πώς απορροφά το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά;
Διατροφή

Πώς απορροφά το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά;

13 ώρες πριν
UV μάσκες προσώπου: Προστατεύουν πραγματικά από τον ήλιο;
Lifestyle

UV μάσκες προσώπου: Προστατεύουν πραγματικά από τον ήλιο;

17 ώρες πριν
Ζώδια 12/07/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 12/07/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

20 ώρες πριν
Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που προτιμούν τον σκέτο καφέ
Διατροφή

Τα 7 χαρακτηριστικά των ανθρώπων που προτιμούν τον σκέτο καφέ

2 ημέρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης κάνουν καλό στο έντερό μας;

Γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης κάνουν καλό στο έντερό μας;

12/07/2026
Πώς απορροφά το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά;

Πώς απορροφά το σώμα μας τα θρεπτικά συστατικά;

12/07/2026
UV μάσκες προσώπου: Προστατεύουν πραγματικά από τον ήλιο;

UV μάσκες προσώπου: Προστατεύουν πραγματικά από τον ήλιο;

12/07/2026
Ζώδια 12/07/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

Ζώδια 12/07/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

12/07/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA ΑΓΧΟΣ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΝΕΡΟ ΠΑΙΔΙΑ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΦΥΣΗ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.