Οι μάσκες προσώπου αποτελούν ουσιαστικό μέρος κάθε ρουτίνας περιποίησης της επιδερμίδας. Μπορούν να είναι θρεπτικές, αντιρυτιδικές, ενυδατικές και επιπλέον ένας βαθιά χαλαρωτικός τρόπος για να ενισχύσετε τη ρουτίνα ευεξίας σας, ενώ παράλληλα φροντίζετε την επιδερμίδα σας.
Τούτου λεχθέντος, οι μάσκες προσώπου δεν είναι πάντα οι φθηνότερες. Παρόλο που συχνά αξίζουν τα χρήματα τους, μπορεί να επιβαρύνουν σημαντικά τον προϋπολογισμό σας. Τι μπορείτε να κάνετε; Να τις φτιάξετε μόνες σας!
Οι μάσκες προσώπου DIY μπορούν συχνά να λειτουργήσουν εξίσου καλά (αν όχι καλύτερα) με μερικές από τις πιο περιζήτητες μάσκες προσώπου στην αγορά. Όχι μόνο είναι απίστευτα εύκολες στην παρασκευή τους, αλλά είναι πιθανό να έχετε ήδη τα περισσότερα από τα συστατικά τους στην κουζίνα σας. Ακολουθεί μια λίστα με μερικές από τις καλύτερες συνταγές για DIY μάσκες προσώπου, εγκεκριμένες από ειδικούς.*
1. Μάσκα Προσώπου για Απολέπιση
Τα φυσικά συστατικά αυτής της μάσκας έχουν πολλαπλές θεραπευτικές ιδιότητες, όπως λάμψη, αναζωογόνηση, ενυδάτωση και απολέπιση. Η κανέλα έχει αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση, βοηθά στην εξόντωση των βακτηρίων αλλά λειτουργεί και ως απαλό απολεπιστικό. Το μοσχοκάρυδο, βοηθά στην απαλή απολέπιση και δρα ως αντιφλεγμονώδες για το ερεθισμένο δέρμα. Το κακάο, είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, που προστατεύει και αναζωογονεί το δέρμα. Τέλος, το μέλι προσφέρει ενυδάτωση και λειαίνει το δέρμα.
Τρόπος παρασκευής
1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα
1 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο
1 κουταλάκι του γλυκού κακάο σε σκόνη
2 κουταλιές της σούπας μέλι
Βάλτε σε ένα μπολ που μπαίνει στο φούρνο μικροκυμάτων όλα τα υλικά και ανακατέψτε τα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Στη συνέχεια βάλτε το μπολ στο φούρνο μικροκυμάτων για 30 δευτερόλεπτα μέχρι να λιώσει το μέλι. Κάντε απαλό μασάζ στο δέρμα σας για 20 δευτερόλεπτα για ήπια απολέπιση.
Αφήνουμε να δράσει για 10 λεπτά και ξεπλένουμε με νερό σε θερμοκρασία δωματίου
2. Μάσκα Προσώπου για Ελαχιστοποίηση των Πόρων
Ο άργιλος απορροφά το υπερβολικό σμήγμα, απομακρύνει τους ρύπους και τα υπολείμματα και καταπραΰνει την ερυθρότητα — όλα αυτά χωρίς να αφαιρεί από το δέρμα σας την απαραίτητη υγρασία.
Αναμφισβήτητα το κύριο πλεονέκτημά, που έχουν οι μάσκες με άργιλο, είναι ότι μπορούν να αποτοξινώσουν την επιδερμίδα μειώνοντας παράλληλα την υπερβολική λιπαρότητα και απαλλάσσοντας το δέρμα από τους ρύπους, τη βρωμιά και την σκόνη που φράζουν τους πόρους. Ως αποτέλεσμα, οι μάσκες αργίλου είναι ιδανικές για όσες έχουν λιπαρή και επιρρεπή στην ακμή επιδερμίδα, αν και όλοι οι τύποι δέρματος μπορούν να επωφεληθούν.:
Τρόπος παρασκευής
1 φλιτζάνι πράσινο τσάι(αφήστε το να κρυώσει)
1 κουταλιά της σούπας άργιλο καολίνης σε σκόνη
Σε ένα μικρό μπολ ανακατέψτε τα υλικά μέχρι να σχηματιστεί μια αραιή πάστα. Με ένα πινέλο ή τα δάχτυλά σας, απλώστε ένα ομοιόμορφο στρώμα στο δέρμα και αφήστε το για 5 έως 10 λεπτά ή μέχρι να στεγνώσει τελείως. Ξεπλύνετε απαλά με ζεστό νερό.
3. Μάσκα Προσώπου για Μείωση Ερυθρότητας
Το πλιγούρι βρώμης, γεμάτο αντιοξειδωτικά, γνωστά ως αβενθραμίδες, είναι ευρέως γνωστό για την ικανότητά του να ανακουφίζει από την ερυθρότητα και να ηρεμεί τη φαγούρα και το ερεθισμένο δέρμα. Αυτή η σπιτική μάσκα προσώπου μπορεί να γίνει με απλό πλιγούρι βρώμης, απλώς βεβαιωθείτε, ότι δεν περιέχει πρόσθετα σάκχαρα ή γεύσεις.
Τρόπος παρασκευής
Μαγειρέψτε μια μερίδα πλιγούρι βρώμης σύμφωνα με τις οδηγίες στη συσκευασία και αφήστε το να κρυώσει.
Απλώστε απαλά στο πρόσωπό σας, αφήστε για 10-15 λεπτά
Ξεπλύνετε με δροσερό νερό. Όσο το δέρμα είναι ακόμα υγρό, εφαρμόστε την ενυδατική σας κρέμα για μέγιστη απορρόφηση.
4. Μάσκα για Μαύρους Κύκλους και Κουρασμένα Μάτια
Θα έχετε παρατηρήσει, ότι η καφεΐνη τείνει να είναι βασικό συστατικό στις κρέμες ματιών. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να βοηθήσει στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων, δίνοντας ένα προσωρινό αποτέλεσμα μείωσης στο πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Έτσι, αν ψάχνετε για μια γρήγορη λύση, που θα σας βοηθήσει να αναζωογονήσετε τα κουρασμένα μάτια, αυτή η μάσκα ματιών των δύο συστατικών είναι ότι χρειάζεστε.
Τρόπος παρασκευής
½ κουταλιά της σούπας κατακάθι καφέ
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
Προσθέστε κι άλλο μέλι αν χρειάζεται μέχρι να έχετε μία αραιή πάστα. Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλα ή ένα μικρό πινέλο, για να απλώσετε το μείγμα στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας και προς τα πάνω προς το κόκκαλο του φρυδιού (Αυτή η περιοχή είναι ευαίσθητη. Φροντίστε να ασκείτε ελαφριά πίεση και να μην μπαίνει στα μάτια σας). Αφήστε τη μάσκα στο δέρμα σας για 10 λεπτά και ξεπλύνετε απαλά. Ολοκληρώστε με μια ενυδατική κρέμα ματιών.
5. Μάσκα προσώπου για λαμπερό δέρμα
Ποιος θα πίστευε, ότι ένα μυστικό για λαμπερή επιδερμίδα είναι η κολοκύθα; Η κολοκύθα χρησιμοποιείται στην περιποίηση του δέρματος επειδή είναι γεμάτη με άλφα υδροξυοξέα, που βοηθούν στην απολέπιση των νεκρών κυττάρων. Έχει επίσης αντιοξειδωτικά, βιταμίνη C και λυκοπένιο, που δίνουν λάμψη και προστατεύουν το δέρμα.
Τρόπος παρασκευής
4 κουταλιές της σούπας πουρέ κολοκύθας
1 κουταλιά της σούπας απλό ελληνικό γιαούρτι .
Ανακατέψτε, απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε τη μάσκα να δράσει για 10 έως 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
6. Μάσκα προσώπου για κηλίδες/υπερμελάγχρωση
Ο κουρκουμάς και ο χυμός λεμονιού είναι ένας εξαιρετικός τρόπος αντιμετώπισης της υπερμελάγχρωσης, καθώς και τα δύο μπορούν να φωτίσουν τα σκούρα σημάδια.
Τρόπος παρασκευής
Σε ένα μπολ αναμίξτε:
1 κουταλάκι του γλυκού κουρκουμά σε σκόνη
1 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
1-2 κουταλάκια του γλυκού νερό
Μπορείτε να προσθέσετε και μέλι γιατί δίνει στο μείγμα πιο πηχτή σύσταση και περιέχει επίσης αντιμικροβιακές ιδιότητες. Το νερό επίσης, μπορεί να αντικατασταθεί με απλό γιαούρτι, για να γίνει η μάσκα πιο πηχτή και πιο αποτελεσματική, χάρη στο γαλακτικό οξύ που περιέχει το γιαούρτι.
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μαζί και απλώνουμε σε όλο το πρόσωπο ή χρησιμοποιούμε μια μπατονέτα για να στοχεύσουμε σε συγκεκριμένες προβληματικές περιοχές.
Αφήνουμε για 15 με 20 λεπτά και ξεπλένουμε με ζεστό νερό
7. Μάσκα προσώπου για ξηρό δέρμα
Αυτή η μάσκα θα δώσει στο ξηρό δέρμα μια έξτρα έκρηξη ενυδάτωσης. Η σκόνη κακάο είναι πολύ πλούσια σε αντιοξειδωτικά. Όταν αναμιγνύεται με γάλα και μέλι είναι ιδιαίτερα ενυδατική και κάνει απαλή απολέπιση.
Τρόπος παρασκευής
1 κουταλάκι του γλυκού μέλι
2 κουταλάκια του γλυκού γάλα
1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη κακάο.
Ανακατέψτε καλά. Το γάλα και το μέλι χρησιμεύουν ως βάση, και ίσως χρειαστεί να προσθέσετε επιπλέον σκόνη κακάο, ώστε να γίνει η μάσκα αρκετά πυκνή και να μπορεί να απλωθεί στο πρόσωπό σας. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά με χλιαρό νερό
8. Μάσκα προσώπου για δέρμα με τάση ακμής
Το ακατέργαστο μέλι Manuka (Μανούκα), είναι επουλωτικό πληγών, αντιφλεγμονώδες, αντιβακτηριδιακό και προσφέρει ενυδάτωση. Αυτό το καθιστά μια φανταστική επιλογή για όσους έχουν δέρμα με τάση ακμής, επειδή το μέλι μπορεί πραγματικά να καθαρίσει την επιδερμίδα σας. Όσοι έχουν ξηρό ή ευαίσθητο δέρμα μπορούν επίσης να επωφεληθούν από αυτό το γλυκό διάλυμα.
Τρόπος παρασκευής
Πάρτε στα χέρια σας λίγο μέλι Manuka και απλώστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο και στο λαιμό σας. Αφήστε τη μάσκα με μέλι για 15 έως 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη μάσκα προσώπου μία με δύο φορές την εβδομάδα.
Δεν χρειάζεται να αγοράσετε την πιο ακριβή μάρκα Manuca, απλώς αναζητήστε τη βαθμολογία “UMF” (μετρά την ισχύ της μεθυλγλυοξάλης, του συστατικού του μελιού που του δίνει τις αντιβακτηριακές του ιδιότητες) στην ετικέτα, για να βεβαιωθείτε ότι είναι καθαρό Manuka.
9. Μάσκα προσώπου για όλους τους τύπους δέρματος
Ο συνδυασμός πούδρας από τσάι matcha και καθαρή αλόη, έχει μια καταπραϋντική και αναζωογονητική δράση στο δέρμα. Τα πράσινα φύλλα του τσαγιού matcha περιέχουν υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών, που είναι αντιφλεγμονώδη, αντιβακτηριακά και προστατεύουν από τους περιβαλλοντικούς ρύπους.
Μαζί με την αλόη, αυτή η μάσκα προσφέρει καταπραϋντική, μαλακτική και επουλωτική δράση σε όλους τους τύπους δέρματος.
Τρόπος παρασκευής
1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη matcha
1/2 κουταλάκι του γλυκού καθαρό τζελ αλόης βέρα
Ανακατέψτε σε ένα μικρό μπολ. Εάν σκοπεύετε να εφαρμόσετε αυτό το μείγμα στο λαιμό και το στήθος σας, διπλασιάστε τις ποσότητες. (Προαιρετικά μπορείτε να προσθέστε λίγο ροδόνερο).
Απλώστε το στο δέρμα σας και αφήστε το για 15 με 20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό
10. Μάσκα Προσώπου για Καφέ Κηλίδες
Οι κηλίδες ή η μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση, απομακρύνονται δύσκολα. Μια απλή μάσκα με φρέσκια παπάγια και μέλι μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση αυτής της διαδικασίας. Η παπάγια είναι μια φυσική πηγή άλφα υδροξυοξέων και ενός ενζύμου λάμψης, γνωστό ως παπαΐνη. Δρα ως απαλό απολεπιστικό απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και αφήνει την επιδερμίδα πιο φωτεινή και πιο απαλή.
Τρόπος παρασκευής
Σε ένα μικρό μπολ, ανακατέψτε μαζί ½ φλιτζάνι πουρέ παπάγια με 2 κουταλιές της σούπας μέλι. Απλώστε ένα λεπτό στρώμα από το μείγμα ομοιόμορφα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το για 15 με 20 λεπτά και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Αν θέλετε να περιποιείστε το πρόσωπο σας με φυσικούς τρόπους, δεν θέλετε να ξοδεύετε χρήματα σε καλλυντικά προϊόντα του εμπορίου, ή να σπαταλάτε χρόνο και χρήμα σε σπα και σε αισθητικές θεραπείες, τότε οι σπιτικές μάσκες είναι η ιδανική λύση. Μπείτε λοιπόν στην κουζίνα και δοκιμάστε.
*Σχετικά με τους ειδικούς:
Η Deanne Mraz Robinson, MD, είναι η πρόεδρος και συνιδρυτής της Modern Dermatology.
Η Leah Avigdori είναι μια ολιστική αισθητικός με πάνω από 15 χρόνια εμπειρία.
Ο Joshua Zeichner, MD, είναι Διευθυντής Αισθητικής και Κλινικής Έρευνας στη Δερματολογία στο Νοσοκομείο Mount Sinai.
Η Cynthia Rivas είναι αισθητικός και ειδική στη φροντίδα του δέρματος με έδρα τη Νέα Υόρκη
Πηγή: www.ipsy.com
