Ετικέτα: ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ

Για πολλά χρόνια, οι ψυχικές διαταραχές αντιμετωπίζονταν ως ξεχωριστές και ανεξάρτητες μεταξύ τους. Η κατάθλιψη, το άγχος, οι διαταραχές προσωπικότητας ...

Η γιόγκα έχει εξελιχθεί από μια αρχαία φιλοσοφική πρακτική της Ανατολής σε ένα από τα πιο δημοφιλή εργαλεία ευεξίας του ...

Ένα ψυχωσικό επεισόδιο είναι μια σοβαρή ψυχική κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο χάνει προσωρινά την επαφή με την πραγματικότητα. ...

Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε καθημερινά δεν είναι απλώς τρόπος επικοινωνίας — είναι καθρέφτης της σκέψης και της συναισθηματικής μας κατάστασης. ...

Για δεκαετίες, η ψυχική υγεία θεωρούνταν ένα θέμα ταμπού, ιδιαίτερα στον χώρο των διασημοτήτων. Ωστόσο, όλο και περισσότεροι καλλιτέχνες, ηθοποιοί, ...

Η ηλιοφάνεια δεν είναι απλώς ένα ευχάριστο φαινόμενο του καιρού. Είναι ένας ισχυρός φυσικός ρυθμιστής της διάθεσης, της ενέργειας και ...

Το στρες είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας σε προκλήσεις ή απειλές. Όταν όμως το στρες γίνεται χρόνιο, μπορεί ...

Το να νιώθεις λύπη είναι μια φυσιολογική αντίδραση σε δύσκολες στιγμές της ζωής. Η κατάθλιψη είναι διαφορετική—είναι μια διαταραχή της ...

Το να παίζεις ένα μουσικό όργανο δεν είναι απλώς μια μορφή τέχνης ή ψυχαγωγίας. Τα τελευταία χρόνια, οι ερευνητές έχουν ...

Τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να είναι σωτήρια για πολλούς που παλεύουν με διαγνώσεις ψυχικής υγείας - άγχος, κατάθλιψη, διαταραχή πανικού, κοινωνικές ...