Μπλε φως: Πώς επηρεάζει τον ύπνο μας;
Το μπλε φως, που εκπέμπεται κυρίως από οθόνες κινητών, υπολογιστών και τηλεοράσεων, επηρεάζει τον κιρκάδιο ρυθμό μας, δηλαδή το βιολογικό ...
Ετικέτα: ΟΘΟΝΗ
Μικρές οθόνες, μεγάλες επιπτώσεις: Τι δείχνει η ερευνα για τα παιδιά
Τα τελευταία χρόνια, η επίδραση της υπερβολικής χρήσης οθονών στη νεαρή ηλικία έχει αποκτήσει αυξημένη σημασία. Μια μακροχρόνια μελέτη του ...
Πώς αντιδρούν τα μάτια μας στη ζωή μπροστά από μία οθόνη
Στη σύγχρονη εποχή, η χρήση οθονών έχει γίνει αναπόσπαστο μέρος της καθημερινότητάς μας. Είτε πρόκειται για εργασία, εκπαίδευση, ψυχαγωγία ή ...