Το καλοκαίρι, το ερκοντίσιον γίνεται απαραίτητο στο σπίτι, στο αυτοκίνητο και στον χώρο εργασίας. Δεν είναι όμως λίγες οι φορές που μετά από αρκετές ώρες σε έναν κλιματιζόμενο χώρο εμφανίζεται ξηρότητα, βραχνάδα ή πόνος στον λαιμό. Είναι πράγματι υπεύθυνο το κλιματιστικό ή πρόκειται απλώς για μια συνηθισμένη καλοκαιρινή ίωση;
Μπορεί το ερκοντίσιον να προκαλέσει πονόλαιμο;
Το κλιματιστικό δεν προκαλεί από μόνο του μια ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη. Για να αρρωστήσουμε από έναν ιό ή ένα βακτήριο πρέπει να εκτεθούμε στον αντίστοιχο μικροοργανισμό. Μπορεί, ωστόσο, να δημιουργήσει συνθήκες που ερεθίζουν τον λαιμό. Ο κλιματισμός μειώνει συχνά την υγρασία του αέρα και η παρατεταμένη έκθεση σε ξηρό περιβάλλον μπορεί να προκαλέσει ξηρότητα στους βλεννογόνους της μύτης και του λαιμού. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η χαρακτηριστική αίσθηση «γρατζουνίσματος», ξηρός λαιμός ή βραχνάδα.
Γιατί ξυπνάμε με πονόλαιμο όταν κοιμόμαστε με κλιματιστικό;
Κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να παραμένουμε για πολλές ώρες σε έναν χώρο με χαμηλή υγρασία. Αν παράλληλα κοιμόμαστε με ανοιχτό το στόμα, ο λαιμός μπορεί να στεγνώσει ακόμη περισσότερο. Η κατάσταση μπορεί να γίνει πιο ενοχλητική όταν ο κρύος αέρας χτυπά απευθείας το πρόσωπο ή το σώμα για πολλές ώρες. Γι’ αυτό αρκετοί ξυπνούν με ξηρό στόμα και ερεθισμένο λαιμό, χωρίς απαραίτητα να έχουν κάποια λοίμωξη.
Φταίει η μεγάλη διαφορά θερμοκρασίας;
Η απότομη μετάβαση από έναν πολύ ζεστό εξωτερικό χώρο σε ένα υπερβολικά κρύο δωμάτιο μπορεί να προκαλέσει δυσφορία και ερεθισμό των αεραγωγών σε ορισμένους ανθρώπους. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το «κρύο» δημιουργεί έναν ιό. Τα κρυολογήματα και άλλες λοιμώξεις του αναπνευστικού προκαλούνται από μικροοργανισμούς και όχι απλώς επειδή καθίσαμε κάτω από το κλιματιστικό.
Τι ρόλο παίζουν τα φίλτρα;
Ένα κλιματιστικό που δεν συντηρείται σωστά μπορεί να συγκεντρώνει σκόνη, γύρη και άλλους ρύπους στα φίλτρα και στα εσωτερικά του μέρη. Η κυκλοφορία αυτών των σωματιδίων στον χώρο μπορεί να επιδεινώσει ερεθισμούς ή συμπτώματα αλλεργίας, ιδιαίτερα σε άτομα που είναι ευαίσθητα. Γι’ αυτό ο τακτικός καθαρισμός των φίλτρων και η σωστή συντήρηση της συσκευής είναι σημαντικά.
Πώς να χρησιμοποιούμε σωστά το κλιματιστικό;
Δεν χρειάζεται να το αποφεύγετε επειδή φοβάστε τον πονόλαιμο. Μερικές απλές συνήθειες μπορούν να περιορίσουν τον ερεθισμό:
- Αποφύγετε να κατευθύνεται συνεχώς ο αέρας πάνω σας.
- Μην ρυθμίζετε τον χώρο σε υπερβολικά χαμηλή θερμοκρασία.
- Φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό.
- Καθαρίζετε και συντηρείτε τακτικά τα φίλτρα.
- Αν ο αέρας στο δωμάτιο είναι πολύ ξηρός, προσέξτε τα επίπεδα υγρασίας.
Πότε ο πονόλαιμος πιθανότατα δεν οφείλεται στο ερκοντίσιον;
Ένας ελαφρύς πονόλαιμος που εμφανίζεται μετά από πολλές ώρες σε ξηρό, κλιματιζόμενο χώρο μπορεί πράγματι να σχετίζεται με ερεθισμό. Αν όμως συνοδεύεται από πυρετό, έντονο πόνο κατά την κατάποση, διογκωμένους λεμφαδένες, βήχα ή άλλα συμπτώματα, μπορεί να υπάρχει λοίμωξη και όχι απλώς ενόχληση από τον κλιματισμό.
Ερκοντίσιον χωρίς… πονόλαιμο
Το κλιματιστικό δεν είναι ο «ένοχος» για κάθε καλοκαιρινό πονόλαιμο. Μπορεί όμως να ξηράνει και να ερεθίσει τον λαιμό, ιδιαίτερα όταν λειτουργεί για πολλές ώρες ή ο αέρας πέφτει απευθείας πάνω μας. Η σωστή θερμοκρασία, η επαρκής ενυδάτωση και η τακτική συντήρηση της συσκευής μπορούν να μας βοηθήσουν να απολαμβάνουμε τη δροσιά χωρίς τις ενοχλητικές συνέπειες.
Πηγή: daikinmea.com
