Prefer
Πέμπτη, 13 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Υγεία

Συμβουλές για τους πιο συνηθισμένους τύπους ακμής, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Prefer Team από Prefer Team
16/07/2023
σε Υγεία
A A
Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ακμής
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Σε έναν κόσμο όπου το καθαρό και λαμπερό δέρμα είναι πολυπόθητο, η μάχη κατά της ακμής παραμένει ένας διαρκής αγώνας. Από τις επίμονες κηλίδες που μαστίζουν τα εφηβικά μας χρόνια μέχρι τα απροσδόκητα ξεσπάσματα που επιμένουν στην ενήλικη ζωή, η ακμή αποτελεί μια κοινή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σε αυτό το άρθρο αποκαλύπτουμε δοκιμασμένες και αληθινές λύσεις για τους πιο συνηθισμένους τύπους ακμής, σύμφωνα με τους ειδικούς στην περιποίηση της επιδερμίδας.

Είναι φλεγμονώδης ή μη φλεγμονώδης ακμή;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ακμής: η φλεγμονώδης και η μη φλεγμονώδης. Η μη φλεγμονώδης είναι μια πιο κοινή και λιγότερο σοβαρή μορφή ακμής. Εμφανίζεται όταν οι πόροι φράσσονται και περιλαμβάνει τόσο λευκά όσο και μαύρα στίγματα. Από την άλλη, η φλεγμονώδης ακμή είναι συνήθως πιο σοβαρή και επώδυνη. Προκαλεί κόκκινα, πρησμένα και επώδυνα εξογκώματα και σπυράκια που περιέχουν πύον, νεκρά κύτταρα του δέρματος, βακτήρια και σμήγμα (λάδι). Οι δερματολόγοι τονίζουν ότι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο μορφών, επειδή η θεραπεία για φλεγμονώδη και μη φλεγμονώδη ακμή είναι πολύ διαφορετική.

ADVERTISEMENT

Μαύρα στίγματα

Οι περισσότεροι έχουμε εντοπίσει αρκετές φορές μικρές μαύρες κουκίδες γύρω από το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι μας. Αυτά είναι τα λεγόμενα μαύρα στίγματα, ένας ακόμη τύπος ακμής. Όπως τα λευκά στίγματα, τα μαύρα στίγματα προκαλούνται από φραγμένους πόρους. Ωστόσο, σε αντίθεση με τα λευκά στίγματα, ο φραγμένος πόρος γεμάτος λάδι και κύτταρα του δέρματος είναι ανοιχτός στον αέρα. Οι φραγμένοι πόροι αλλάζουν χρώμα όταν έρχονται σε επαφή με το οξυγόνο, γεγονός που τους δίνει τη σκούρα απόχρωσή τους.

Πώς θα απαλλαγούμε από τα μαύρα στίγματα;

Η πρώτη γραμμή άμυνας είναι η διαχείριση. Όταν πρόκειται για τη στόχευση των μαύρων στιγμάτων στο σπίτι, ο καθαρισμός με σαλικυλικό οξύ και η απολέπιση των πόρων με έναν τοπικό ορό υπεροξειδίου του βενζολίου μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.

Πώς θα θεραπεύσουμε τα σπυράκια και τα οζίδια;

Η διατήρηση καλών συνηθειών υγιεινής του δέρματος αποτελεί το Α και το Ω για μία καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα. Μετά από αυτό, τοπικές θεραπείες που συνιστώνται συνήθως από τους δερματολόγους περιλαμβάνουν: • Ρετινόλη https://www.prefer.gr/lifestyle/ola-osa-prepei-na-xereis-gia-ti-retinoli/3490/ και άλλα ρετινοειδή

  • Βήτα υδροξυοξέα (BHAs), όπως το σαλικυλικό οξύ
  • Ισοτρετινοΐνη
  • Μινοκυκλίνη
  • Δοξυκυκλίνη

Πηγή: www.healthline.com

Ετικέτες: SKINCAREΑΚΜΗ

Σχετικά άρθρα

Πρέπει τελικά να φοράμε αντηλιακό τον χειμώνα;
Υγεία

Πρέπει τελικά να φοράμε αντηλιακό τον χειμώνα;

από Prefer Team
12/11/2025

Καθώς οι θερμοκρασίες πέφτουν, οι περισσότεροι βάζουμε στην άκρη το αντηλιακό μας, πιστεύοντας ότι το δέρμα μας δεν χρειάζεται προστασία. Ωστόσο, αυτή...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;
Υγεία

Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;

από Prefer Team
10/11/2025

Η προσπάθεια μείωσης της πρόσληψης ζάχαρης — λόγω της ανάδυσης της παιδικής παχυσαρκίας, του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιαγγειακών κινδύνων —...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Αυτές οι 5 καθημερινές συνήθειες μπορούν να επιδεινώσουν τις αλλεργίες μας
Υγεία

Αυτές οι 5 καθημερινές συνήθειες μπορούν να επιδεινώσουν τις αλλεργίες μας

από Prefer Team
08/11/2025

Οι αλλεργίες αποτελούν ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα υγείας, επηρεάζοντας σημαντικά την ποιότητα ζωής. Παρόλο που οι περιβαλλοντικοί παράγοντες παίζουν βασικό...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ακτινίδιο: Το φρούτο που «θεραπεύει» την αϋπνία
Υγεία

Ακτινίδιο: Το φρούτο που «θεραπεύει» την αϋπνία

από Prefer Team
08/11/2025

Αν ψάχνετε έναν φυσικό τρόπο να βελτιώσετε την ποιότητα του ύπνου σας, ίσως η λύση βρίσκεται… στο μπολ με τα φρούτα σας....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τατουάζ και ανοσοποιητικό
Υγεία

Τατουάζ και ανοσοποιητικό: Ο περίεργος τρόπος με τον οποίο συνδέονται

από Prefer Team
06/11/2025

Τα τατουάζ αποτελούν εδώ και αιώνες μέσο προσωπικής έκφρασης, κουλτούρας και τέχνης. Πέρα όμως από το αισθητικό τους αποτέλεσμα, η διαδικασία του...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Οι τρεις απλές συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων
Υγεία

Οι τρεις απλές συνήθειες που βελτιώνουν την ψυχική υγεία των νέων

από Prefer Team
06/11/2025

Η ψυχική υγεία των νέων βρίσκεται τα τελευταία χρόνια στο  επίκεντρο της συζήτησης — και όχι άδικα. Το άγχος, η πίεση των...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πρέπει τελικά να φοράμε αντηλιακό τον χειμώνα;
Υγεία

Πρέπει τελικά να φοράμε αντηλιακό τον χειμώνα;

17 ώρες πριν
Μαύρη σοκολάτα: Ο κρυφός προστάτης της καρδιάς μας
Διατροφή

Μαύρη σοκολάτα: Ο κρυφός προστάτης της καρδιάς μας

18 ώρες πριν
Επιστήμονες προβλέπουν ένα πιο βροχερό και πράσινο μέλλον για τη Σαχάρα
Παράξενα

Επιστήμονες προβλέπουν ένα πιο βροχερό και πράσινο μέλλον για τη Σαχάρα

18 ώρες πριν
Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;
Σκέψεις

Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

18 ώρες πριν
Ζώδια 12/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 12/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

23 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πρέπει τελικά να φοράμε αντηλιακό τον χειμώνα;

Πρέπει τελικά να φοράμε αντηλιακό τον χειμώνα;

12/11/2025
Μαύρη σοκολάτα: Ο κρυφός προστάτης της καρδιάς μας

Μαύρη σοκολάτα: Ο κρυφός προστάτης της καρδιάς μας

12/11/2025
Επιστήμονες προβλέπουν ένα πιο βροχερό και πράσινο μέλλον για τη Σαχάρα

Επιστήμονες προβλέπουν ένα πιο βροχερό και πράσινο μέλλον για τη Σαχάρα

12/11/2025
Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

Γιατί όλοι νομίζουμε ότι έχουμε ΔΕΠΥ;

12/11/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΤΡΟΦΙΜΑ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.