Prefer
Παρασκευή, 9 Ιανουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Υγεία

Συμβουλές για τους πιο συνηθισμένους τύπους ακμής, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Prefer Team από Prefer Team
16/07/2023
σε Υγεία
A A
Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ακμής
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Σε έναν κόσμο όπου το καθαρό και λαμπερό δέρμα είναι πολυπόθητο, η μάχη κατά της ακμής παραμένει ένας διαρκής αγώνας. Από τις επίμονες κηλίδες που μαστίζουν τα εφηβικά μας χρόνια μέχρι τα απροσδόκητα ξεσπάσματα που επιμένουν στην ενήλικη ζωή, η ακμή αποτελεί μια κοινή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σε αυτό το άρθρο αποκαλύπτουμε δοκιμασμένες και αληθινές λύσεις για τους πιο συνηθισμένους τύπους ακμής, σύμφωνα με τους ειδικούς στην περιποίηση της επιδερμίδας.

Είναι φλεγμονώδης ή μη φλεγμονώδης ακμή;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ακμής: η φλεγμονώδης και η μη φλεγμονώδης. Η μη φλεγμονώδης είναι μια πιο κοινή και λιγότερο σοβαρή μορφή ακμής. Εμφανίζεται όταν οι πόροι φράσσονται και περιλαμβάνει τόσο λευκά όσο και μαύρα στίγματα. Από την άλλη, η φλεγμονώδης ακμή είναι συνήθως πιο σοβαρή και επώδυνη. Προκαλεί κόκκινα, πρησμένα και επώδυνα εξογκώματα και σπυράκια που περιέχουν πύον, νεκρά κύτταρα του δέρματος, βακτήρια και σμήγμα (λάδι). Οι δερματολόγοι τονίζουν ότι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο μορφών, επειδή η θεραπεία για φλεγμονώδη και μη φλεγμονώδη ακμή είναι πολύ διαφορετική.

ADVERTISEMENT

Μαύρα στίγματα

Οι περισσότεροι έχουμε εντοπίσει αρκετές φορές μικρές μαύρες κουκίδες γύρω από το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι μας. Αυτά είναι τα λεγόμενα μαύρα στίγματα, ένας ακόμη τύπος ακμής. Όπως τα λευκά στίγματα, τα μαύρα στίγματα προκαλούνται από φραγμένους πόρους. Ωστόσο, σε αντίθεση με τα λευκά στίγματα, ο φραγμένος πόρος γεμάτος λάδι και κύτταρα του δέρματος είναι ανοιχτός στον αέρα. Οι φραγμένοι πόροι αλλάζουν χρώμα όταν έρχονται σε επαφή με το οξυγόνο, γεγονός που τους δίνει τη σκούρα απόχρωσή τους.

Πώς θα απαλλαγούμε από τα μαύρα στίγματα;

Η πρώτη γραμμή άμυνας είναι η διαχείριση. Όταν πρόκειται για τη στόχευση των μαύρων στιγμάτων στο σπίτι, ο καθαρισμός με σαλικυλικό οξύ και η απολέπιση των πόρων με έναν τοπικό ορό υπεροξειδίου του βενζολίου μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.

Πώς θα θεραπεύσουμε τα σπυράκια και τα οζίδια;

Η διατήρηση καλών συνηθειών υγιεινής του δέρματος αποτελεί το Α και το Ω για μία καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα. Μετά από αυτό, τοπικές θεραπείες που συνιστώνται συνήθως από τους δερματολόγους περιλαμβάνουν: • Ρετινόλη https://www.prefer.gr/lifestyle/ola-osa-prepei-na-xereis-gia-ti-retinoli/3490/ και άλλα ρετινοειδή

  • Βήτα υδροξυοξέα (BHAs), όπως το σαλικυλικό οξύ
  • Ισοτρετινοΐνη
  • Μινοκυκλίνη
  • Δοξυκυκλίνη

Πηγή: www.healthline.com

Ετικέτες: SKINCAREΑΚΜΗ

Σχετικά άρθρα

Πόσο καλά πρέπει να πλένουμε τα λαχανικά μας;
Υγεία

Πόσο καλά πρέπει να πλένουμε τα λαχανικά μας;

από Prefer Team
09/01/2026

Το σωστό πλύσιμο των λαχανικών είναι ένα από τα πιο βασικά, αλλά συχνά παραμελημένα, βήματα για την ασφάλεια και την ποιότητα της...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γρίπη Α: Τι είναι και γιατί χρειάζεται προσοχή;
Υγεία

Γρίπη Α: Τι είναι και γιατί χρειάζεται προσοχή;

από Prefer Team
09/01/2026

Η γρίπη Α είναι ένας από τους βασικούς τύπους του ιού της γρίπης και θεωρείται ο πιο μεταδοτικός. Προκαλεί εποχικές επιδημίες αλλά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς μπορούμε να κάνουμε τα δόντια μας πιο ανθεκτικά;
Υγεία

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα δόντια μας πιο ανθεκτικά;

από Prefer Team
09/01/2026

Η ανθεκτικότητα των δοντιών δεν είναι θέμα τύχης, αλλά αποτέλεσμα σωστών καθημερινών συνηθειών και πρόληψης. Τα δόντια μας έρχονται συνεχώς αντιμέτωπα με...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ουρικό οξύ: Τα 5 σημάδια που δείχνουν αυξημένα επίπεδα στο σώμα
Υγεία

Ουρικό οξύ: Τα 5 σημάδια που δείχνουν αυξημένα επίπεδα στο σώμα

από Prefer Team
08/01/2026

Το ουρικό οξύ είναι μια ουσία που παράγεται φυσιολογικά όταν το σώμα διασπά τις πουρίνες, ενώσεις που βρίσκονται σε πολλές τροφές αλλά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;
Υγεία

Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;

από Prefer Team
08/01/2026

Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύγχρονης παιδικής διατροφής, ωστόσο η υπερβολική κατανάλωσή της συνδέεται άμεσα με σοβαρά προβλήματα στη στοματική υγεία...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πότε πρέπει να πάμε το κατοικίδιό μας στον κτηνίατρο;
Υγεία

Πότε πρέπει να πάμε το κατοικίδιό μας στον κτηνίατρο;

από Prefer Team
07/01/2026

Η υγεία του κατοικιδίου μας είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την ποιότητα ζωής του, αλλά και με τη δική μας καθημερινότητα. Παρότι πολλοί...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόσο καλά πρέπει να πλένουμε τα λαχανικά μας;
Υγεία

Πόσο καλά πρέπει να πλένουμε τα λαχανικά μας;

5 ώρες πριν
Μικρές καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τη συγκέντρωσή σας
Lifestyle

Μικρές καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τη συγκέντρωσή σας

6 ώρες πριν
Γρίπη Α: Τι είναι και γιατί χρειάζεται προσοχή;
Υγεία

Γρίπη Α: Τι είναι και γιατί χρειάζεται προσοχή;

6 ώρες πριν
Πώς μπορούμε να κάνουμε τα δόντια μας πιο ανθεκτικά;
Υγεία

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα δόντια μας πιο ανθεκτικά;

6 ώρες πριν
Ζώδια 09/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 09/01/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

12 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πόσο καλά πρέπει να πλένουμε τα λαχανικά μας;

Πόσο καλά πρέπει να πλένουμε τα λαχανικά μας;

09/01/2026
Μικρές καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τη συγκέντρωσή σας

Μικρές καθημερινές συνήθειες που μειώνουν τη συγκέντρωσή σας

09/01/2026
Γρίπη Α: Τι είναι και γιατί χρειάζεται προσοχή;

Γρίπη Α: Τι είναι και γιατί χρειάζεται προσοχή;

09/01/2026
Πώς μπορούμε να κάνουμε τα δόντια μας πιο ανθεκτικά;

Πώς μπορούμε να κάνουμε τα δόντια μας πιο ανθεκτικά;

09/01/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.