Prefer
Κυριακή, 15 Φεβρουαρίου, 2026
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Υγεία

Συμβουλές για τους πιο συνηθισμένους τύπους ακμής, σύμφωνα με τους δερματολόγους

Prefer Team από Prefer Team
16/07/2023
σε Υγεία
A A
Συμβουλές για την αντιμετώπιση της ακμής
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Σε έναν κόσμο όπου το καθαρό και λαμπερό δέρμα είναι πολυπόθητο, η μάχη κατά της ακμής παραμένει ένας διαρκής αγώνας. Από τις επίμονες κηλίδες που μαστίζουν τα εφηβικά μας χρόνια μέχρι τα απροσδόκητα ξεσπάσματα που επιμένουν στην ενήλικη ζωή, η ακμή αποτελεί μια κοινή πάθηση του δέρματος που επηρεάζει εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σε αυτό το άρθρο αποκαλύπτουμε δοκιμασμένες και αληθινές λύσεις για τους πιο συνηθισμένους τύπους ακμής, σύμφωνα με τους ειδικούς στην περιποίηση της επιδερμίδας.

Είναι φλεγμονώδης ή μη φλεγμονώδης ακμή;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι ακμής: η φλεγμονώδης και η μη φλεγμονώδης. Η μη φλεγμονώδης είναι μια πιο κοινή και λιγότερο σοβαρή μορφή ακμής. Εμφανίζεται όταν οι πόροι φράσσονται και περιλαμβάνει τόσο λευκά όσο και μαύρα στίγματα. Από την άλλη, η φλεγμονώδης ακμή είναι συνήθως πιο σοβαρή και επώδυνη. Προκαλεί κόκκινα, πρησμένα και επώδυνα εξογκώματα και σπυράκια που περιέχουν πύον, νεκρά κύτταρα του δέρματος, βακτήρια και σμήγμα (λάδι). Οι δερματολόγοι τονίζουν ότι είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τη διαφορά μεταξύ αυτών των δύο μορφών, επειδή η θεραπεία για φλεγμονώδη και μη φλεγμονώδη ακμή είναι πολύ διαφορετική.

ADVERTISEMENT

Μαύρα στίγματα

Οι περισσότεροι έχουμε εντοπίσει αρκετές φορές μικρές μαύρες κουκίδες γύρω από το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι μας. Αυτά είναι τα λεγόμενα μαύρα στίγματα, ένας ακόμη τύπος ακμής. Όπως τα λευκά στίγματα, τα μαύρα στίγματα προκαλούνται από φραγμένους πόρους. Ωστόσο, σε αντίθεση με τα λευκά στίγματα, ο φραγμένος πόρος γεμάτος λάδι και κύτταρα του δέρματος είναι ανοιχτός στον αέρα. Οι φραγμένοι πόροι αλλάζουν χρώμα όταν έρχονται σε επαφή με το οξυγόνο, γεγονός που τους δίνει τη σκούρα απόχρωσή τους.

Πώς θα απαλλαγούμε από τα μαύρα στίγματα;

Η πρώτη γραμμή άμυνας είναι η διαχείριση. Όταν πρόκειται για τη στόχευση των μαύρων στιγμάτων στο σπίτι, ο καθαρισμός με σαλικυλικό οξύ και η απολέπιση των πόρων με έναν τοπικό ορό υπεροξειδίου του βενζολίου μπορεί να βοηθήσει σημαντικά.

Πώς θα θεραπεύσουμε τα σπυράκια και τα οζίδια;

Η διατήρηση καλών συνηθειών υγιεινής του δέρματος αποτελεί το Α και το Ω για μία καθαρή και λαμπερή επιδερμίδα. Μετά από αυτό, τοπικές θεραπείες που συνιστώνται συνήθως από τους δερματολόγους περιλαμβάνουν: • Ρετινόλη https://www.prefer.gr/lifestyle/ola-osa-prepei-na-xereis-gia-ti-retinoli/3490/ και άλλα ρετινοειδή

  • Βήτα υδροξυοξέα (BHAs), όπως το σαλικυλικό οξύ
  • Ισοτρετινοΐνη
  • Μινοκυκλίνη
  • Δοξυκυκλίνη

Πηγή: www.healthline.com

Ετικέτες: SKINCAREΑΚΜΗ

Σχετικά άρθρα

Πώς επηρεάζει το άγχος το δέρμα;
Υγεία

Πώς επηρεάζει το άγχος το δέρμα;

από Prefer Team
11/02/2026

Το άγχος αποτελεί μία από τις πιο συχνές αλλά και πιο υποτιμημένες αιτίες επιδείνωσης της υγείας του δέρματος. Το δέρμα, ως το...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
5 καθημερινές συνήθειες για υγιείς αρθρώσεις
Υγεία

5 καθημερινές συνήθειες για υγιείς αρθρώσεις

από Prefer Team
09/02/2026

Οι αρθρώσεις παίζουν καθοριστικό ρόλο στην κίνηση και τη στήριξη του σώματος, επηρεάζοντας άμεσα την ποιότητα ζωής. Η καθημερινή φροντίδα τους δεν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γιατί τα 30 είναι μία κρίσιμη ηλικία για την υγεία μας;
Υγεία

Γιατί τα 30 είναι μία κρίσιμη ηλικία για την υγεία μας;

από Prefer Team
06/02/2026

Τα 30 δεν είναι απλώς ένα «στρογγυλό» ορόσημο ηλικίας. Είναι μια περίοδος μετάβασης, όπου το σώμα και ο οργανισμός αρχίζουν να ανταποκρίνονται...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι συμβαίνει με το σάκχαρο στο αίμα σας όταν τρώτε μαύρη σοκολάτα;
Υγεία

Τι συμβαίνει με το σάκχαρο στο αίμα σας όταν τρώτε μαύρη σοκολάτα;

από Prefer Team
05/02/2026

Η μαύρη σοκολάτα θεωρείται μία από τις πιο «παρεξηγημένες» τροφές. Από τη μία συνδέεται με απόλαυση και γλυκιά επιβράβευση, από την άλλη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς συνδέεται η ισορροπία με την μακροζωία;
Υγεία

Πώς συνδέεται η ισορροπία με την μακροζωία;

από Prefer Team
04/02/2026

Η ισορροπία δεν αφορά μόνο την αποφυγή πτώσεων· είναι ένας θεμελιώδης δείκτης συνολικής υγείας και λειτουργικότητας του σώματος. Όσο περνούν τα χρόνια,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Έντυπες αποδείξεις: Μια αόρατη απειλή για την υγεία
Υγεία

Έντυπες αποδείξεις: Μια αόρατη απειλή για την υγεία

από Prefer Team
03/02/2026

Οι έντυπες αποδείξεις είναι κάτι που κρατάτε καθημερινά στα χέρια σας χωρίς δεύτερη σκέψη. Τις παίρνετε από το ταμείο, τις βάζετε στο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Burnout και διακοπές
Εργασία

Burnout: Οι διακοπές ίσως δεν είναι η λύση

11 ώρες πριν
Μικρές, καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν πιο έξυπνους
Lifestyle

Μικρές, καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν πιο έξυπνους

17 ώρες πριν
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα μας
Lifestyle

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα μας

22 ώρες πριν
Ζώδια 14/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 14/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

24 ώρες πριν
Bitcoin και κρυπτονομίσματα το 2026: Τάσεις, προβλέψεις και ευκαιρίες
Τεχνολογία

Bitcoin και κρυπτονομίσματα το 2026: Τάσεις, προβλέψεις και ευκαιρίες

2 ημέρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Burnout και διακοπές

Burnout: Οι διακοπές ίσως δεν είναι η λύση

14/02/2026
Μικρές, καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν πιο έξυπνους

Μικρές, καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν πιο έξυπνους

14/02/2026
Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα μας

Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζουμε την οδοντόβουρτσα μας

14/02/2026
Ζώδια 14/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

Ζώδια 14/02/2026 — Ημερήσιες προβλέψεις

14/02/2026

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΖΩΗΣ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΦΡΟΥΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.