Υγεία

Οι καύσωνες και ο ζεστός καιρός μπορεί να σκοτώσουν. Τόσο η θερμοπληξία όσο και η θερμική εξάντληση, προκαλούνται από την...

Το τρίψιμο των ματιών είναι μια καθημερινή συνήθεια που πολλοί άνθρωποι υιοθετούν ασυναίσθητα. Οι περισσότεροι το κάνουμε τακτικά, είτε επειδή...

Η λέξη «τραύμα» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «τιτρώσκω» που σημαίνει «πληγώνω». Κάθε ένας από εμάς βιώνει κατά τη διάρκεια...

Πρόσφατα δεδομένα από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) έχουν αναδείξει μια νέα υγειονομική απειλή: τα εγκεφαλικά επεισόδια γίνονται...

Η ημικρανία είναι ένα σύνθετο νευρολογικό πρόβλημα, που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους και συχνά επηρεάζει έντονα την ποιότητα ζωής τους, ενώ...

Το περπάτημα αποτελεί μια από τις πιο φυσικές και κοινές δραστηριότητες του ανθρώπου. Ωστόσο, αν και φαίνεται απλό, η σωστή...

Εάν προσέχετε την πρόσληψη ζάχαρης, γνωρίζετε ήδη καλά τα συσκευασμένα σνακ και γλυκά χωρίς ζάχαρη. Όλη η γεύση, καθόλου ζάχαρη,...

Ένα παιδί είναι θύμα εκφοβισμού, όταν επανειλημμένα και συστηματικά δέχεται βία από ένα ή περισσότερα άτομα. H βία μπορεί να...

Στην αναζήτηση ενός καλού ύπνου, συχνά εστιάζουμε σε παράγοντες όπως η άνεση του στρώματος και οι ρουτίνες πριν τον ύπνο,...

Το να νιώθετε έντονο και συχνό θυμό (ειδικά όταν υπερβαίνει το έναυσμα) μπορεί να έχει συνέπειες στη σωματική και ψυχική...