Στην καθημερινότητά μας το δέρμα μας εκτίθεται συνεχώς σε ρύπους, βρωμιά και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες, που μπορεί να το κάνουν να φαίνεται θαμπό και άτονο. Κι ενώ οι DIY ενυδατικές κρέμες μπορούν να βοηθήσουν, το Α και το Ω για μία λαμπερή επιδερμίδα είναι η απολέπιση.
Υπάρχουν πολλά απολεπιστικά σώματος διαθέσιμα στην αγορά, πολλά από αυτά, όμως, περιέχουν σκληρές χημικές ουσίες και τεχνητά αρώματα, που ενδέχεται να ερεθίσουν το δέρμα. Σε αυτό το άρθρο, θα σας δείξουμε πώς να φτιάξετε τα δικά σας DIY scrubs σώματος στο σπίτι, χρησιμοποιώντας φυσικά συστατικά, που πιθανότατα έχετε ήδη στο ντουλάπι σας!
Τι είναι το scrub σώματος
Το απολεπιστικό, ή αλλιώς scrub, σώματος, είναι ένα προϊόν ομορφιάς που έχει σχεδιαστεί για την απολέπιση του δέρματος, αφαιρώντας νεκρά κύτταρα και ακαθαρσίες από την επιφάνειά του. Συνήθως φτιάχνεται με λειαντικά σωματίδια, όπως ζάχαρη, αλάτι ή αλεσμένο καφέ, και προωθεί τον κυτταρικό κύκλο.
Ακόμη, συμβάλλει στην απελευθέρωση των φραγμένων πόρων και των τριχών που μεγαλώνουν προς τα μέσα, ενώ, παράλληλα, αφήνει το δέρμα πιο λείο και λαμπερό. Τα scrubs μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε διάφορα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών, των χεριών, της πλάτης, του στήθους, και, συνήθως, εφαρμόζονται στο ντους ή στο μπάνιο.
Απολεπιστικό σώματος με θαλασσινό αλάτι
Υλικά
- 1/4 κούπας θαλασσινό αλάτι
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 3 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού ή λάιμ
- 10 – 20 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού
Οδηγίες
Αρχικά, ανακατέψτε καλά το χυμό από το λεμόνι με το ελαιόλαδο και το αιθέριο έλαιο, έτσι ώστε τα οξέα του χυμού να μην διαλύσουν, μετέπειτα, το αλάτι.
Προσθέστε το θαλασσινό αλάτι και ανακατέψτε όλα τα συστατικά μαζί. Τοποθετήστε το σε ένα βάζο με αεροστεγές καπάκι και χρησιμοποιήστε το καθημερινά κάνοντας απαλό μασάζ στο δέρμα, ενώ είστε ντους. Τέλος, ξεπλύνετε το scrub με ζεστό νερό για λείο και μεταξένιο δέρμα!
Μπάρες απολέπισης με ζάχαρη και μέντα
Υλικά
- 1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας
- 1/2 φλιτζάνι λιωμένο σαπούνι
- 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας
- 1 φλιτζάνι κρυσταλλική ζάχαρη
- Κόκκινη χρωστική (προαιρετικά)
- Καλούπι σιλικόνης
Οδηγίες
Για αρχή, λιώστε το σαπούνι, ανακατεύοντας καλά ώστε να μην κολλήσει στην κατσαρόλα. Έπειτα, ρίξτε το λάδι καρύδας και όταν ομογενοποιηθεί πλήρως, προσθέστε το αιθέριο έλαιο μέντας. Χωρίστε σε δύο ξεχωριστά μπολ, προσθέστε τη χρωστική και ανακατέψτε μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το χρώμα.
Προσθέστε 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη, ρίξτε το μείγμα στο καλούπι σιλικόνης και αφήστε να στεγνώσει για 1-2 ώρες, πριν το αφαιρέσετε. Εάν το μείγμα ζάχαρης και σαπουνιού σας γίνει πολύ παχύ, τοποθετήστε το στον φούρνο μικροκυμάτων για 10 δευτερόλεπτα, μέχρι να μπορέσετε να το βάλετε στο καλούπι.
Απολεπιστικό σώματος με λεμόνι και ζάχαρη
Υλικά
- 1/2 φλιτζάνι ζάχαρη
- 1/4 φλιτζάνι λάδι καρύδας
- 1 λεμόνι
- Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού (προαιρετικά)
Οδηγίες
Αρχικά, ρίξτε τη ζάχαρη σε ένα μπολ μαζί με το χυμό λεμονιού. Έπειτα, ανακατέψτε τα υλικά στο μπολ με το λάδι καρύδας (προσθέστε περισσότερο αν σας αρέσει το έντονο άρωμα). Για περισσότερη ένταση, βάλτε λίγο ξύσμα από λεμόνι στο μείγμα (κρατήστε λίγο για να γαρνίρετε την κορυφή του βάζου). Τέλος, προσθέστε το scrub σας σε ένα βάζο με αεροστεγές καπάκι και διατηρήστε το σε θερμοκρασία δωματίου.
Οι DIY συνταγές προσφέρουν γρήγορες, οικονομικές και φυσικές λύσεις για την φροντίδα ολόκληρου του σώματός, από τα μαλλιά μέχρι το πρόσωπο και το σώμα, μπορείτε κι εσείς να έχετε το προσωπικό σας σπα στην άνεση του σπιτιού σας!
Πηγές: www.mainlyhomemade.com, www.happy-mothering.com, thriftyjinxy.com
