Επειδή όλα είναι θέμα προτίμησης

Αναζήτηση
RSS
Ενότητες

Ετικέτα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Υγεία

Πώς να μειώσουμε τα τριγλυκερίδια: Οι καθημερινές συνήθειες που κάνουν τη διαφορά

Τα τριγλυκερίδια είναι λιπίδια που χρησιμοποιούνται από τον οργανισμό ως αποθήκη ενέργειας. Όταν καταναλώνουμε περισσότερη ενέργεια από όση χρειαζόμαστε, ένα μέρος της μετατρέπεται σε τριγλυκερίδια και αποθηκεύεται στον λιπώδη ιστό.