Σκέψεις

Η Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή (OCD) είναι μια από τις πιο παρεξηγημένες ψυχικές καταστάσεις. Συχνά χρησιμοποιούμε τον όρο επιπόλαια, για να περιγράψουμε...

Η λεγόμενη «ομίχλη του εγκεφάλου» ή brain fog δεν είναι ιατρική διάγνωση, αλλά ένα σύνολο συμπτωμάτων που επηρεάζουν τη σκέψη,...

Η νέα γενιά, η Gen Z, δεν αντιμετωπίζει πλέον τη μουσική και το gaming απλώς ως μορφές διασκέδασης — τα...

Η αυτοεκτίμηση αποτελεί τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε και αξιολογούμε τον εαυτό μας. Είναι ο καθρέφτης της εσωτερικής μας...

Τα όνειρα αποτελούν ένα από τα πιο συναρπαστικά φαινόμενα της ανθρώπινης ψυχής. Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, οι άνθρωποι προσπαθούν...

Μερικές στιγμές μένουν χαραγμένες για πάντα μέσα μας: το πρώτο βλέμμα ενός αγαπημένου, μια μέρα γεμάτη χαρά ή μια δύσκολη...

Η δημιουργικότητα δεν είναι προνόμιο λίγων· είναι μια δεξιότητα που μπορεί να καλλιεργηθεί και να αναπτυχθεί με τον κατάλληλο τρόπο...

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν διεισδύσει σε κάθε πτυχή της ζωής μας. Από την ενημέρωση και την επικοινωνία, μέχρι την...

Στην εποχή της τεχνολογίας, όπου η πληροφορία βρίσκεται κυριολεκτικά “ένα κλικ μακριά”, η ανθρώπινη μνήμη φαίνεται να υποχωρεί. Οι νέοι,...

Η ενσυναίσθηση —η ικανότητα να μπαίνουμε στη θέση του άλλου και να αντιλαμβανόμαστε τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις ανάγκες...