Οι επώνυμες λοσιόν και κρέμες περιέχουν συνήθως συντηρητικά, χρωστικές και τεχνητά αρώματα – όλα αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε αυξημένη ευαισθησία του δέρματος. Μπορεί να αποχωριστείτε τις όμορφες και πολυτελείς συσκευασίες, αλλά με την DIY αισθητική φροντίδα με φυσικά έλαια, θα αποκτήσετε μεγαλύτερο έλεγχο στα υλικά που βάζετε στο πρόσωπο σας και στην εφαρμογή τους.
Αμυγδαλέλαιο
Έχει ενυδατική του δράση στο σώμα και στο πρόσωπο. Είναι μια καλή επιλογή ως μάσκα ενυδάτωσης. Απλώνετε μια μικρή ποσότητα στο πρόσωπο, αφήνετε για μισή ώρα και μετά πλένετε κανονικά το πρόσωπό σας. Ενυδατώνει τα ξηρά χείλη. Δίνει λάμψη στο δέρμα και φωτίζει τους μαύρους κύκλους.
Δυναμώνει τις βλεφαρίδες με αποτέλεσμα να μοιάζουν πιο πυκνές. Απλώστε με μία μπατονέτα αμυγδαλέλαιο κάθε βράδυ στις βλεφαρίδες σας και ήδη από την πρώτη εβδομάδα θα δείτε αποτελέσματα. Είναι επίσης τέλειο ντεμακιγιάζ ματιών. Τέλος, μπορείτε να το αναμίξετε με λίγη καστανή ζάχαρη, για να δημιουργήσετε ένα καθαριστικό scrub σώματος.
Ενισχύστε το λάδι σας: Ανακατέψτε το με έλαια κανέλας, γαρύφαλλου, τριαντάφυλλου και λεβάντας για ένα μείγμα κατά των κράμπων. Τα έλαια λεβάντας και τριαντάφυλλου είναι γνωστό ότι βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου.
Λάδι από πυρήνα βερίκοκου
Ένα ελαφρύ λάδι, που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο σώμα και στα μαλλιά. Το έλαιο από πυρήνα βερίκοκου είναι πλούσιο σε βιταμίνες όπως A, C, E και K. Για να αποφύγετε τους φραγμένους πόρους και την ακμή, φροντίστε να το ξεπλύνετε από το δέρμα σας με ζεστό νερό και να στεγνώσετε απαλά με μια καθαρή πετσέτα. Βοηθά επίσης στην ενυδάτωση ξηρών, ταλαιπωρημένων μαλλιών, αν προσθέσετε μερικές σταγόνες σε ένα ζεστό λάδι-βάση, όπως το αμυγδαλέλαιο, και στη συνέχεια απλώστε το σε βρεγμένα μαλλιά, τυλίγοντας με μια πετσέτα για τουλάχιστον 20 λεπτά.
Θεραπευτικό ηλιέλαιο
Το ηλιέλαιο είναι εξαιρετικά καταπραϋντικό, χάρη σε μια σειρά από μονοακόρεστα λιπαρά οξέα και τις αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές τους. Αυτό σημαίνει, ότι μπορεί να ενισχύσει την ενυδάτωση, να καταπολεμήσει τον ερεθισμό του δέρματος αλλά και τη χρόνια ακμή και το έκζεμα. Δεν φράζει τους πόρους του δέρματος και δεν δημιουργεί μαύρα στίγματα. Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος. Δεν ερεθίζει την επιδερμίδα και αποτρέπει την εμφάνιση ανεπιθύμητων ατελειών.
Ενισχύστε το λάδι σας: Προσθέστε μερικές σταγόνες λεβάντας για να ενισχύσετε τις θεραπευτικές και χαλαρωτικές του ιδιότητες. Η λεβάντα είναι γνωστό ότι βοηθά στην καταπολέμηση του στρες, το οποίο μπορεί να αποτελέσει έναυσμα για ερεθισμό του δέρματος.
Σταφυλέλαιο
Το σταφυλοκουκουτσέλαιο είναι εξαιρετικά πλούσιο σε ω6 και σε βιταμίνη Ε. Έχει αντιφλεγμονώδες, αντισηπτικές, μαλακτικές και αναπλαστικές ιδιότητες. Ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου στους ιστούς του δέρματος. Ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, που είναι σύνηθες στα ακνεϊκά δέρματα.
Προστατεύει και βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας, επιβραδύνοντας τη διαδικασία της γήρανσης. Σε αντίθεση με ορισμένα βαρύτερα έλαια, το έλαιο σταφυλιού είναι ασφαλές ακόμη και σε δέρμα επιρρεπές σε εξάρσεις. Είναι αντιβακτηριδιακό και εξαιρετικό λάδι για την επούλωση πληγών.
Ενυδατικό ελαιόλαδο
Το ελαιόλαδο, χρησιμοποιείται για καλλυντικούς σκοπούς από την αρχαιότητα. Χρησιμοποιήστε το για να αφαιρέσετε το μακιγιάζ, να μαλακώσετε τις σκασμένες φτέρνες, να ενυδατώσετε τα μαλλιά σε βάθος ή απλώς για να ενυδατώσετε το ξηρό δέρμα. Χρησιμοποιήστε ένα ελαφρύ στρώμα και σκουπίστε τυχόν περίσσεια για να αποφύγετε το φράξιμο των πόρων.
Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου για πιο δυνατά μαλλιά. Οι έρευνες δείχνουν, ότι το δεντρολίβανο μπορεί να μειώσει την τριχόπτωση και να υποστηρίξει την ανάπτυξη των μαλλιών.
Λάδι jojoba
Το έλαιο Jojoba, είναι ιδιαίτερα ενυδατικό και έχει πλούσιες θεραπευτικές, αντιοξειδωτικές και αντιβακτηριδιακές ιδιότητες. Περιέχει όλες τις βιταμίνες, τα μέταλλα και τα ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα για την καλή υγεία του δέρματος και των μαλλιών Προσθέστε λίγη ζάχαρη και λεμόνι για ένα scrub χειλιών και εφαρμόστε το μετά από από την έκθεση στον ήλιο ως βάλσαμο. Ενώ ο ρόλος του στην πρόληψη της τριχόπτωσης συζητείται, η έρευνα δείχνει ότι η θεραπεία του τριχωτού της κεφαλής με λάδι jojoba μπορεί να αποτρέψει την πιτυρίδα.
Σημειώστε: Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε τυχόν δερματικές αντιδράσεις είναι να βάλετε μια σταγόνα στο εσωτερικού του καρπού σας και να περιμένετε τουλάχιστον 24 ώρες για να δείτε εάν υπάρξει αντίδραση. Αποφύγετε τα πρόσθετα αρώματα. Αποθηκεύστε τα σε γυάλινα σκούρου χρώματος φιαλίδια και όχι σε πλαστικά.
Ενώ η έρευνα δείχνει, ότι έχουν οφέλη για την υγεία και το δέρμα και δεν έχουν παρενέργειες, ο Ε.Ο.Φ δεν παρακολουθεί ούτε ρυθμίζει την καθαρότητα ή την ποιότητα των φυσικών ελαίων. Αγοράστε λοιπόν από αξιόπιστους προμηθευτές. Τέλος, σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις διαγνώσεις, τις θεραπείες ή τις συστάσεις ενός επαγγελματία. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν έχετε αμφιβολίες και ζητήστε την έγκρισή του πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε διαδικασία για να χρησιμοποιήσετε τα αιθέρια έλαια με ασφάλεια
Πηγή: www.healthline.com
