Tag: ΑΡΤΗΡΙΑΚΗ ΠΙΕΣΗ

Η αρτηριακή πίεση είναι ένας από τους πιο κρίσιμους δείκτες της καρδιαγγειακής υγείας μας. Παρά το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι ...

Οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουμε πάρα πολύ αλάτι, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές προσβολές και ...

Πιθανότατα έχετε ακούσει, ότι πρέπει να προσέχετε την ποσότητα αλατιού που τρώτε, ειδικά αν ανησυχείτε για την αρτηριακή σας πίεση. ...

Η υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπέρταση ονομάζεται "σιωπηλός δολοφόνος" επειδή συχνά έρχεται χωρίς συμπτώματα και μπορεί να προκαλέσει προβλήματα, όπως ...

Οι ισομετρικές ασκήσεις, όπως το κάθισμα τοίχου, αναδύονται ως μια εκπληκτικά αποτελεσματική μέθοδος για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Μάλιστα, ...