Το οδοντικό νήμα αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά μέσα στοματικής υγιεινής, παρότι συχνά παραμελείται. Ο κύριος λόγος που θεωρείται απαραίτητο είναι ότι συμπληρώνει το βούρτσισμα, φτάνοντας σε περιοχές όπου η οδοντόβουρτσα δεν μπορεί να καθαρίσει αποτελεσματικά, δηλαδή ανάμεσα στα δόντια και κάτω από τη γραμμή των ούλων. Σε αυτά τα σημεία συσσωρεύονται εύκολα υπολείμματα τροφών και βακτηριακή πλάκα, τα οποία με την πάροδο του χρόνου μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρά προβλήματα.
Η συστηματική χρήση νήματος μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης τερηδόνας ανάμεσα στα δόντια, όπου οι κοιλότητες είναι δύσκολο να εντοπιστούν και συνήθως γίνονται αντιληπτές μόνο όταν έχουν προχωρήσει αρκετά. Επιπλέον, βοηθά στην πρόληψη της ουλίτιδας, της αρχικής φλεγμονής των ούλων, που αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να εξελιχθεί σε περιοδοντίτιδα – μια σοβαρή πάθηση που οδηγεί σε απώλεια οστικής στήριξης και ακόμη και δοντιών.
Η αξία του οδοντικού νήματος έγκειται στην πρόληψη, καθώς μας προστατεύει από τερηδόνα, ουλίτιδα, κακοσμία και μελλοντικές επώδυνες και δαπανηρές θεραπείες, εξασφαλίζοντας ένα πιο υγιές και όμορφο χαμόγελο.