Prefer
Δευτέρα, 20 Οκτωβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Πάλι κέρασμα; Πως θα πείτε «όχι» ευγενικά

Ελίζα Τζόβα από Ελίζα Τζόβα
26/12/2022
σε Διατροφή
A A
κέρασμα στη δουλειά
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Μέσα στο Δεκέμβριο τα σπίτια και τα γραφεία κατακλύζονται από πολλούς γλυκούς πειρασμούς, ενώ πολύ συχνά τόσο οι εορτάζοντες συνάδελφοι όσο και οι επίδοξες νοικοκυρές που περιμένουν να πάρουν τα εύσημα, δεν «σηκώνουν» όχι. Θέλετε δεν θέλετε, πρέπει να.. γλυκαθείτε! Και αν σκοπεύετε να ενδώσετε, όχι επειδή το επιθυμείτε αλλά για να μην τους δυσαρεστήσετε, πώς θα μπορούσατε να αρνηθείτε ευγενικά τα θερμιδογόνα κεράσματα;

Η μέθοδος του.. «τάπερ»

Αποδεχθείτε με χαμόγελο το κέρασμα, πείτε ευχαριστώ, αλλά αποφύγετε να το καταναλώσετε εκείνη τη στιγμή. Πείτε πως φαίνεται καταπληκτικό και πάρτε το μαζί σας διαβεβαιώνοντας πως δεν υπάρχει καμία περίπτωση να μη το δοκιμάσετε. Στην περίπτωση που βρίσκεστε σε σπίτι, μην ξεχάσετε να αναφέρετε στην οικοδέσποινα ότι φημίζεται για τις άκρως επιτυχημένες μαγειρικές της παρασκευές..

ADVERTISEMENT

«And the Oscar goes to..»

Στην περίπτωση που τα πράγματα είναι ζόρικα και η πίεση που δέχεστε μεγάλη, τότε μάλλον θα πρέπει βγάλετε στην επιφάνεια το υποκριτικό σας ταλέντο και να σκαρφιστείτε δικαιολογίες. Φταίει η ίωση που περάσετε για τις «ανακατωσούρες» στο στομάχι σας, ή μήπως εξαιτίας του χαλασμένου φρονιμίτη μπορείτε να φάτε μόνο σούπα και πουρέ; Θα μπορούσατε επίσης να προφασιστείτε την αλλεργία στο φουντούκι που, εντελώς συμπτωματικά, «ρέει» άφθονο στο γλυκό!

«Επιχείρηση».. χιούμορ

Μερικές έξυπνες ατάκες μπορούν να σας γλιτώσουν από τις περιττές θερμίδες του γλυκού και ταυτόχρονα να σπάσουν το χειλάκι αυτού που σας το προσφέρει. Αρνηθείτε λοιπόν, επιστρατεύοντας το χιούμορ σας. «Ευχαριστώ, είμαι αρκετά γλυκιά από μόνη μου..», «Εγώ θέλω πολύ να φάω το γλυκό σας, η περιφέρειά μου όμως αρνείται πεισματικά..», «Ευχαριστώ πολύ, όμως θα το ευχαριστηθώ περισσότερο αν απλώς σας κοιτάζω όσο τρώτε..», «Επιδόρπιο; Όχι ευχαριστώ, θα οδηγήσω μετά..»!

Αποπροσανατολίστε τους

Απλώς δεν θέλετε να φάτε και το τελευταίο πράγμα που χρειάζεστε είναι να εξηγείτε το γιατί; Αποδεχθείτε το κέρασμα, αφήστε το ανέπαφο πάνω στο τραπεζάκι ή το γραφείο σας και πιάστε κουβέντα, στρέφοντας τα «φώτα» κάπου αλλού. Θέματα όπως οι χωρισμοί και οι απολύσεις, συνήθως μονοπωλούν το ενδιαφέρον. Μπρος στην καλλίγραμμη σιλουέτα άλλωστε, τι ψυχή έχει λίγο κουτσομπολιό;

Ετικέτες: ΔΙΑΙΤΑ

Σχετικά άρθρα

Οι καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης
Διατροφή

Οι καλύτερες φυτικές πηγές πρωτεΐνης

από Prefer Team
15/10/2025

Η πρωτεΐνη αποτελεί βασικό μακροθρεπτικό συστατικό για τη διατήρηση της μυϊκής μάζας, την αποκατάσταση των ιστών και τη σωστή λειτουργία του οργανισμού....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
5 τρόποι να εντάξουμε περισσότερα φρούτα στην καθημερινότητά μας
Διατροφή

5 τρόποι να εντάξουμε περισσότερα φρούτα στην καθημερινότητά μας

από Prefer Team
14/10/2025

Τα φρούτα αποτελούν έναν από τους πιο φυσικούς και απολαυστικούς τρόπους για να φροντίζουμε τον οργανισμό μας. Είναι πλούσια σε νερό, φυτικές...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας με την καθημερινή κατανάλωση μπύρας
Διατροφή

Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας με την καθημερινή κατανάλωση μπύρας

από Prefer Team
12/10/2025

Η μπύρα είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ποτά παγκοσμίως — δροσιστική, κοινωνική και μέρος πολλών παραδόσεων. Όμως, τι συμβαίνει όταν η...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μπρόκολο
Διατροφή

Μπρόκολο: Ένα «πράσινο θαύμα» για την υγεία

από Prefer Team
10/10/2025

Το μπρόκολο είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και ωφέλιμα λαχανικά που μπορούμε να εντάξουμε στη διατροφή μας. Ανήκει στην οικογένεια των...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η διατροφή που «εξουδετερώνει» τον γενετικό κίνδυνο Αλτσχάιμερ
Διατροφή

Η διατροφή που «εξουδετερώνει» τον γενετικό κίνδυνο Αλτσχάιμερ

από Prefer Team
03/10/2025

Το Αλτσχάιμερ είναι μία από τις πιο τρομακτικές νευροεκφυλιστικές ασθένειες, ιδιαίτερα για όσους γνωρίζουν ότι έχουν κληρονομικό φορτίο. Όμως η επιστήμη μάς...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Αυγό: Μία μοναδική υπερτροφή
Διατροφή

Αυγό: Μία μοναδική υπερτροφή

από Prefer Team
01/10/2025

Το αυγό αποτελεί μία από τις πιο ολοκληρωμένες και θρεπτικές τροφές που προσφέρει η φύση. Είναι φθηνό, εύκολα διαθέσιμο και μπορεί να...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Μπορούν οι αλλεργίες μας να επιδεινωθούν;
Υγεία

Μπορούν οι αλλεργίες μας να επιδεινωθούν;

20 λεπτά πριν
Πώς να καθαρίσετε αποτελεσματικά τη σκόνη από το καλοριφέρ;
Lifestyle

Πώς να καθαρίσετε αποτελεσματικά τη σκόνη από το καλοριφέρ;

1 ώρα πριν
Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;
Σκέψεις

Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;

2 ώρες πριν
Ζώδια 20/10/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 20/10/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

6 ώρες πριν
Μπορούμε πραγματικά να απεξαρτηθούμε από τα social media;
Σκέψεις

Μπορούμε πραγματικά να απεξαρτηθούμε από τα social media;

21 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Μπορούν οι αλλεργίες μας να επιδεινωθούν;

Μπορούν οι αλλεργίες μας να επιδεινωθούν;

20/10/2025
Πώς να καθαρίσετε αποτελεσματικά τη σκόνη από το καλοριφέρ;

Πώς να καθαρίσετε αποτελεσματικά τη σκόνη από το καλοριφέρ;

20/10/2025
Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;

Πώς θα γίνουμε πιο δημιουργικοί;

20/10/2025
Ζώδια 20/10/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

Ζώδια 20/10/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

20/10/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.