Prefer
Τρίτη, 11 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Φαγητό

Σαφράν: Το πιο ακριβό μπαχαρικό στον κόσμο

Prefer Team από Prefer Team
13/09/2023
σε Φαγητό
A A
Σαφράν
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Το σαφράν λατρεύεται σε όλο τον κόσμο για το μοναδικά πολυεπίπεδο γευστικό του προφίλ. Το Ιράν είναι η μεγαλύτερη παραγωγός χώρα του σαφράν – προϊόν του κρόκου (Crocus sativus) – καλύπτοντας άνω του 90% της παγκόσμιας παραγωγής (που δεν ξεπερνά τους 300 τόνους ετησίως). Η Ελλάδα είναι δεύτερη και ακολουθούν: το Κασμίρ, το Μαρόκο, το Αζερμπαϊτζάν και η Ισπανία.

Γιατί το σαφράν είναι τόσο ακριβό

Η συγκομιδή σαφράν είναι μια δύσκολη υπόθεση. Για αρχή, κάθε βολβός αποδίδει μόνο ένα λουλούδι και ανθίζει μόνο τρεις εβδομάδες το φθινόπωρο. Το άνθος του κρόκου έχει σκούρα κόκκινα νήματα μήκους περίπου 2,5 εκατοστών, τα οποία αφαιρούνται προσεκτικά με το χέρι και ξεραίνονται. Χρειάζονται 150.000 λουλούδια για να πάρετε ένα κιλό σαφράν! Αυτή η εκτεταμένη εργασία είναι ο πραγματικός λόγος που το σαφράν είναι τόσο ακριβό. Ένα κιλό σαφράν μπορεί να κοστίσει πάνω από 90.000€. Αλλά μην ανησυχείτε. Λίγο πάει πολύ μακριά, και οι περισσότερες συνταγές απαιτούν μόνο μια μικρή ποσότητα.

ADVERTISEMENT

Η πρώτη γνωστή χρήση του σαφράν

Το συναντάμε ως χρώμα, στους τοίχους σπηλαίων στη Μεσόγειο στην εποχή του Χαλκού. Η πρώτη εικόνα ενός λουλουδιού κρόκου εμφανίστηκε σε κεραμικό δοχείο πριν από περίπου 4.000 χρόνια. Σε τοιχογραφία στη Σαντορίνη απεικονίζονται συλλέκτες να μαζεύουν λουλούδια κρόκου και να συλλέγουν τα νήματα σε καλάθια, τα οποία στη συνέχεια προσφέρονταν στους θεούς και τις θεές. Το σαφράν δεν απεικονιζόταν μόνο ως προσφορά στο θείο αλλά ήταν επίσης και ένας σημαντικός μοχλός της οικονομίας από το 1650 π.Χ., όταν κρίθηκε για πρώτη φορά πολύτιμο λόγω της φροντίδας που χρειαζόταν για τη συγκομιδή του.

Το σαφράν ως καλλυντικό

Η βασίλισσα της Αιγύπτου Κλεοπάτρα, πιστώνεται με την πρώτη χρήση του σαφράν ως τελετουργικό ομορφιάς και άρωμα. Φέρεται να έκανε μπάνιο με γάλα φοράδας εμποτισμένο με το μπαχαρικό. Οι βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα και τα αντιοξειδωτικά του σαφράν βοηθούσαν στη διατήρηση της επιδερμίδας της λείας, φωτεινής και νεανικής

Το σαφράν ως φάρμακο

Σε όλη την ελληνορωμαϊκή περίοδο, το σαφράν ήταν διαδεδομένο τόσο στη μυθολογία όσο και στην ιατρική. Ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής, ο Ιπποκράτης και άλλοι Έλληνες γιατροί χρησιμοποίησαν το σαφράν ως θεραπεία για έλκη, οφθαλμικές λοιμώξεις, πόνους αυτιών δοντιών και καταρράκτη κ.α.

Τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών, που ονομάζονται κροκίνη, πικροκροκίνη και σαφράναλ είναι ο λόγος για τον οποίο το σαφράν είναι τόσο πολύτιμο για ιατρικούς σκοπούς. Δύο από τα καλύτερα μελετημένα οφέλη του εκχυλίσματος σαφράν είναι η βελτίωση της διάθεσης και η μείωση του οξειδωτικού στρες. Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό γιατί παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση πάνω από 100 διαφορετικών ασθενειών, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Επιπλέον, η κροκίνη και οι ενώσεις κροκετίνης έχει αποδειχθεί, ότι βελτιώνουν την υγεία στο γαστρεντερικό, το ανοσοποιητικό, το ενδοκρινικό, το καρδιαγγειακό και το αναπαραγωγικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος.

Πηγή: www.tastingtable.com

Ετικέτες: ΜΠΑΧΑΡΙΚΑΣΑΦΡΑΝ

Σχετικά άρθρα

Πώς να διατηρήσετε φρέσκα τα αυγά;
Φαγητό

Πώς να διατηρήσετε φρέσκα τα αυγά;

από Prefer Team
07/11/2025

Τα αυγά είναι από τα πιο βασικά και ευαίσθητα τρόφιμα στη διατροφή μας. Χρησιμοποιούνται σχεδόν παντού — από το πρωινό μέχρι τα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Το τέλειο χούμους
Φαγητό

Πώς θα φτιάξουμε το τέλειο χούμους;

από Prefer Team
05/11/2025

Το χούμους είναι από εκείνα τα πιάτα που συνδυάζουν απλότητα, γεύση και παράδοση. Προέρχεται από τη Μέση Ανατολή και έχει κατακτήσει τις...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Υπάρχει γλυκό με 0% λιπαρά;
Φαγητό

Υπάρχει γλυκό με 0% λιπαρά;

από Prefer Team
26/10/2025

Στην εποχή της υγιεινής διατροφής, όλο και περισσότεροι αναζητούν τρόπους να απολαμβάνουν ένα γλυκό χωρίς ενοχές. Όμως, υπάρχει πραγματικά γλυκό με μηδενικά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
5 απολαυστικές συνταγές για να γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών
Φαγητό

5 απολαυστικές συνταγές για να γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών

από Prefer Team
25/10/2025

Η Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 25 Οκτωβρίου, είναι η τέλεια αφορμή για να τιμήσουμε ένα από τα πιο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η πιο εύκολη και απολαυστική καρμπονάρα
Φαγητό

Η πιο εύκολη και απολαυστική καρμπονάρα

από Prefer Team
18/10/2025

Η τέλεια καρμπονάρα δεν χρειάζεται πολλά. Λίγα καλά υλικά, όρεξη και φαντασία. Η καρμπονάρα γεννήθηκε στη Ρώμη και θεωρείται ένα από τα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι είναι το masala chai που στην Ινδία θεωρείται θαυματουργό για την υγεία;
Φαγητό

Τι είναι το masala chai που στην Ινδία θεωρείται θαυματουργό για την υγεία;

από Prefer Team
08/10/2025

Το masala chai είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό τσάι — είναι ένα αρωματικό ρόφημα με ρίζες στην ινδική παράδοση, που...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πιθανό
Παράξενα

Πιθανό “ναυάγιο” στο διάστημα

11 ώρες πριν
Ο λωτός και η συμβολή του στην υγεία και την ομορφιά
Διατροφή

Ο λωτός και η συμβολή του στην υγεία και την ομορφιά

13 ώρες πριν
Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;
Υγεία

Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;

13 ώρες πριν
Throning: Το νέο τοξικό trend στις σχέσεις
Σκέψεις

Throning: Το νέο τοξικό trend στις σχέσεις

17 ώρες πριν
Ζώδια 10/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 10/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

20 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πιθανό

Πιθανό “ναυάγιο” στο διάστημα

10/11/2025
Ο λωτός και η συμβολή του στην υγεία και την ομορφιά

Ο λωτός και η συμβολή του στην υγεία και την ομορφιά

10/11/2025
Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;

Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;

10/11/2025
Throning: Το νέο τοξικό trend στις σχέσεις

Throning: Το νέο τοξικό trend στις σχέσεις

10/11/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΤΡΟΦΙΜΑ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.