Prefer
Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Φαγητό

Σαφράν: Το πιο ακριβό μπαχαρικό στον κόσμο

Prefer Team από Prefer Team
13/09/2023
σε Φαγητό
A A
Σαφράν
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Το σαφράν λατρεύεται σε όλο τον κόσμο για το μοναδικά πολυεπίπεδο γευστικό του προφίλ. Το Ιράν είναι η μεγαλύτερη παραγωγός χώρα του σαφράν – προϊόν του κρόκου (Crocus sativus) – καλύπτοντας άνω του 90% της παγκόσμιας παραγωγής (που δεν ξεπερνά τους 300 τόνους ετησίως). Η Ελλάδα είναι δεύτερη και ακολουθούν: το Κασμίρ, το Μαρόκο, το Αζερμπαϊτζάν και η Ισπανία.

Γιατί το σαφράν είναι τόσο ακριβό

Η συγκομιδή σαφράν είναι μια δύσκολη υπόθεση. Για αρχή, κάθε βολβός αποδίδει μόνο ένα λουλούδι και ανθίζει μόνο τρεις εβδομάδες το φθινόπωρο. Το άνθος του κρόκου έχει σκούρα κόκκινα νήματα μήκους περίπου 2,5 εκατοστών, τα οποία αφαιρούνται προσεκτικά με το χέρι και ξεραίνονται. Χρειάζονται 150.000 λουλούδια για να πάρετε ένα κιλό σαφράν! Αυτή η εκτεταμένη εργασία είναι ο πραγματικός λόγος που το σαφράν είναι τόσο ακριβό. Ένα κιλό σαφράν μπορεί να κοστίσει πάνω από 90.000€. Αλλά μην ανησυχείτε. Λίγο πάει πολύ μακριά, και οι περισσότερες συνταγές απαιτούν μόνο μια μικρή ποσότητα.

ADVERTISEMENT

Η πρώτη γνωστή χρήση του σαφράν

Το συναντάμε ως χρώμα, στους τοίχους σπηλαίων στη Μεσόγειο στην εποχή του Χαλκού. Η πρώτη εικόνα ενός λουλουδιού κρόκου εμφανίστηκε σε κεραμικό δοχείο πριν από περίπου 4.000 χρόνια. Σε τοιχογραφία στη Σαντορίνη απεικονίζονται συλλέκτες να μαζεύουν λουλούδια κρόκου και να συλλέγουν τα νήματα σε καλάθια, τα οποία στη συνέχεια προσφέρονταν στους θεούς και τις θεές. Το σαφράν δεν απεικονιζόταν μόνο ως προσφορά στο θείο αλλά ήταν επίσης και ένας σημαντικός μοχλός της οικονομίας από το 1650 π.Χ., όταν κρίθηκε για πρώτη φορά πολύτιμο λόγω της φροντίδας που χρειαζόταν για τη συγκομιδή του.

Το σαφράν ως καλλυντικό

Η βασίλισσα της Αιγύπτου Κλεοπάτρα, πιστώνεται με την πρώτη χρήση του σαφράν ως τελετουργικό ομορφιάς και άρωμα. Φέρεται να έκανε μπάνιο με γάλα φοράδας εμποτισμένο με το μπαχαρικό. Οι βιταμίνες, τα ανόργανα άλατα και τα αντιοξειδωτικά του σαφράν βοηθούσαν στη διατήρηση της επιδερμίδας της λείας, φωτεινής και νεανικής

Το σαφράν ως φάρμακο

Σε όλη την ελληνορωμαϊκή περίοδο, το σαφράν ήταν διαδεδομένο τόσο στη μυθολογία όσο και στην ιατρική. Ο πατέρας της σύγχρονης ιατρικής, ο Ιπποκράτης και άλλοι Έλληνες γιατροί χρησιμοποίησαν το σαφράν ως θεραπεία για έλκη, οφθαλμικές λοιμώξεις, πόνους αυτιών δοντιών και καταρράκτη κ.α.

Τα υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών, που ονομάζονται κροκίνη, πικροκροκίνη και σαφράναλ είναι ο λόγος για τον οποίο το σαφράν είναι τόσο πολύτιμο για ιατρικούς σκοπούς. Δύο από τα καλύτερα μελετημένα οφέλη του εκχυλίσματος σαφράν είναι η βελτίωση της διάθεσης και η μείωση του οξειδωτικού στρες. Το τελευταίο είναι ιδιαίτερα σημαντικό γιατί παίζει σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση πάνω από 100 διαφορετικών ασθενειών, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Επιπλέον, η κροκίνη και οι ενώσεις κροκετίνης έχει αποδειχθεί, ότι βελτιώνουν την υγεία στο γαστρεντερικό, το ανοσοποιητικό, το ενδοκρινικό, το καρδιαγγειακό και το αναπαραγωγικό σύστημα του ανθρώπινου σώματος.

Πηγή: www.tastingtable.com

Ετικέτες: ΜΠΑΧΑΡΙΚΑΣΑΦΡΑΝ

Σχετικά άρθρα

Πώς θα φτιάξουμε την τέλεια γέμιση για γαλοπούλα;
Φαγητό

Πώς θα φτιάξουμε την τέλεια γέμιση για γαλοπούλα;

από Prefer Team
27/12/2025

Η γέμιση είναι η “καρδιά” της γαλοπούλας και μπορεί να απογειώσει πραγματικά το εορταστικό τραπέζι. Δεν αρκεί απλώς να είναι νόστιμη· πρέπει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι τυριά να επιλέξουμε την περίοδο των γιορτών: 5 υγιεινές επιλογές
Φαγητό

Τι τυριά να επιλέξουμε την περίοδο των γιορτών: 5 υγιεινές επιλογές

από Prefer Team
26/12/2025

Οι γιορτές συνοδεύονται πάντα από πλούσια τραπέζια, ορεκτικά και γεύσεις που δύσκολα αρνείται κανείς. Ανάμεσα σε αυτά, τα τυριά έχουν ξεχωριστή θέση:...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τα γλυκά των Χριστουγέννων
Φαγητό

Τα γλυκά των Χριστουγέννων

από Prefer Team
25/12/2025

Τα γλυκά των Χριστουγέννων αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της εορταστικής παράδοσης και συνοδεύουν την οικογενειακή θαλπωρή, τα τραπέζια και τις χειμερινές στιγμές χαλάρωσης....

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Vegan χριστουγεννιάτικο μενού που εντυπωσιάζει
Φαγητό

Vegan χριστουγεννιάτικο μενού που εντυπωσιάζει

από Prefer Team
25/12/2025

Τα Χριστούγεννα είναι μια περίοδος αφθονίας, συντροφικότητας και δημιουργίας. Για όσους ακολουθούν vegan διατροφή –ή απλώς θέλουν να προσφέρουν πιο ανάλαφρες και...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μανιταρόσουπα: Το απόλυτο ορεκτικό για το γιορτινό τραπέζι
Φαγητό

Μανιταρόσουπα: Το απόλυτο ορεκτικό για το γιορτινό τραπέζι

από Prefer Team
24/12/2025

Το χριστουγεννιάτικο τραπέζι ζητά πιάτα που εντυπωσιάζουν, αλλά ταυτόχρονα προσφέρουν άνεση και ζεστασιά. Η μανιταρόσουπα αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή για πρώτο πιάτο,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς θα κάνουμε την τέλεια μαρμελάδα κάστανο;
Φαγητό

Πώς θα κάνουμε την τέλεια μαρμελάδα κάστανο;

από Prefer Team
23/12/2025

Η μαρμελάδα κάστανο είναι από εκείνες τις γεύσεις που συνδυάζουν παράδοση, θαλπωρή και μια διακριτική πολυτέλεια. Με το πλούσιο άρωμα και τη...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Γιατί η Gen Z είναι κουρασμένη από τα ψηφιακά μέσα
Τεχνολογία

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Γιατί η Gen Z είναι κουρασμένη από τα ψηφιακά μέσα

15 ώρες πριν
Ορειβασία και ασφάλεια στο βουνό: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν την ανάβαση
Travel

Ορειβασία και ασφάλεια στο βουνό: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν την ανάβαση

16 ώρες πριν
Γιατί αναβάλλουμε πράγματα που θέλουμε να κάνουμε;
Σκέψεις

Γιατί αναβάλλουμε πράγματα που θέλουμε να κάνουμε;

16 ώρες πριν
Ξεχασμένα αξεσουάρ βιντεοπαιχνιδιών
Lifestyle

Ξεχασμένα αξεσουάρ βιντεοπαιχνιδιών

16 ώρες πριν
Ζώδια 29/12/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 29/12/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

20 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Γιατί η Gen Z είναι κουρασμένη από τα ψηφιακά μέσα

Ψηφιακή αποτοξίνωση: Γιατί η Gen Z είναι κουρασμένη από τα ψηφιακά μέσα

29/12/2025
Ορειβασία και ασφάλεια στο βουνό: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν την ανάβαση

Ορειβασία και ασφάλεια στο βουνό: Όσα πρέπει να γνωρίζουμε πριν την ανάβαση

29/12/2025
Γιατί αναβάλλουμε πράγματα που θέλουμε να κάνουμε;

Γιατί αναβάλλουμε πράγματα που θέλουμε να κάνουμε;

29/12/2025
Ξεχασμένα αξεσουάρ βιντεοπαιχνιδιών

Ξεχασμένα αξεσουάρ βιντεοπαιχνιδιών

29/12/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΘΑΡΙΟΤΗΤΑ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.