Prefer
Saturday, July 19, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Παράξενα

Πόσο ζεστό είναι πολύ ζεστό για το ανθρώπινο σώμα

Prefer Team από Prefer Team
07/08/2023
σε Παράξενα
A A
ζέστη
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Η κλιματική αλλαγή φέρνει υπερβολική ζέστη και δοκιμάζει τα όρια του, του πόση ζέστη μπορούν να ανεχθούν οι άνθρωποι. Τα κλιματικά μοντέλα προβλέπουν, ότι περιοχές του πλανήτη θα γίνουν αφιλόξενες για τον άνθρωπο τον επόμενο αιώνα.

Αλλά αυτό που κάνει ένα μέρος μη κατοικήσιμο δεν είναι τόσο απλό, όσο μια συγκεκριμένη θερμοκρασία και ακόμη και η μέτρηση της υγρασίας δεν εξηγεί πλήρως τα όρια του ανθρώπινου σώματος σε υπερβολική ζέστη. Η ανοχή μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο και η ικανότητα κάποιου να αντέχει τη θερμότητα μπορεί να αλλάξει.

ADVERTISEMENT

Πότε ξεκινούν τα προβλήματα

Ως θερμόαιμα θηλαστικά, οι άνθρωποι έχουν σταθερή θερμοκρασία σώματος, περίπου 37 °C. Και το σώμα μας είναι σχεδιασμένο να λειτουργεί σωστά σε αυτή τη θερμοκρασία. Υπάρχει μια σταθερή ισορροπία μεταξύ απώλειας θερμότητας και αύξησης θερμότητας.

Τα προβλήματα ξεκινούν, όταν το σώμα μας δεν μπορεί να χάσει τη θερμότητα αρκετά γρήγορα (ή τη χάνει πολύ γρήγορα στο κρύο). Όταν η θερμοκρασία του πυρήνα μας είναι πολύ υψηλή, τα πάντα, από όργανα έως ένζυμα μπορούν να να σταματήσουν να λειτουργούν. Αυτό δεν σημαίνει, ότι η ζέστη θα σας σκοτώσει αμέσως, αλλά αν δεν μπορείτε να κρυώσετε γρήγορα, θα ξεκινήσουν οι βλάβες. Η υπερβολική ζέστη μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα στα νεφρά και την καρδιά, ακόμα και σε εγκεφαλική βλάβη.

Η θερμο-ουδέτερη ζώνη

Η θερμο-ουδέτερη ζώνη, είναι ένα εύρος θερμοκρασιών στις οποίες το σώμα δεν χρειάζεται να αυξήσει τον μεταβολικό ρυθμό του ή να ασκήσει περισσότερη ενέργεια για να διατηρήσει την ιδανική θερμοκρασία του πυρήνα των 37℃elsius.

Οι μελέτες δείχνουν, ότι το κατώτερο όριο της ζώνης είναι 28℃. Κάτω από αυτό το όριο, το σώμα ξοδεύει περισσότερη ενέργεια για να διατηρήσει την ιδανική του θερμοκρασία. Ένας από τους βασικούς τρόπους με τους οποίους το κάνει αυτό είναι με ρίγος – όταν βασικές μυϊκές ομάδες συσπώνται ακούσια για να παράγουν θερμότητα.

Σε υψηλότερες θερμοκρασίες, το σώμα χρησιμοποιεί άλλους μηχανισμούς για να κρυώσει, όπως η εφίδρωση και η αγγειοδιαστολή των αιμοφόρων αγγείων στην επιφάνεια του δέρματος για να αυξήσει την απώλεια θερμότητας.

Ωστόσο, ενώ το κατώτερο εύρος της θερμοουδέτερης ζώνης έχει καθοριστεί, το ανώτερο όριο της είναι ακόμα ασαφές. Οι περισσότερες μελέτες προτείνουν, ότι το ανώτερο όριο μπορεί να είναι περίπου 35℃, καθώς τότε οι άνθρωποι αρχίζουν να ιδρώνουν. Μια άλλη μελέτη, ωστόσο διαπίστωσε, ότι ο μεταβολικός ρυθμός αρχίζει να αυξάνεται στους 40℃ και ότι το ανώτερο όριο της θερμοουδέτερης ζώνης, πιθανότατα βρίσκεται μεταξύ 40℃ και 50℃.

Ο παράγοντας υγρασία

Το σώμα σας εργάζεται σκληρά για να διατηρεί τη θερμοκρασία του πυρήνα του μέσα στα όρια, σε ζεστά περιβάλλοντα. Χρησιμοποιεί κυρίως ένα ισχυρό εργαλείο: τον ιδρώτα. Ο ιδρώτας που παράγετε, εξατμίζεται στον αέρα, ρουφώντας θερμότητα από το δέρμα σας και σας δροσίζει.

Η υγρασία όμως «ακρωτηριάζει» αυτή τη μέθοδο ψύξης – Εάν είναι τόσο υψηλή, που υπάρχει ήδη πολύς υδρατμός στον αέρα, τότε ο ιδρώτας δεν μπορεί να εξατμιστεί τόσο γρήγορα και η εφίδρωση δεν θα σας δροσίσει τόσο πολύ.

Περίπου το 30% του παγκόσμιου πληθυσμού εκτίθεται σε έναν θανατηφόρο συνδυασμό ζέστης και υγρασίας για τουλάχιστον 20 ημέρες κάθε χρόνο, αυτό το ποσοστό θα αυξηθεί σχεδόν κατά 50% έως το 2100, ακόμη και με τις πιο δραστικές μειώσεις των εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου. Η κλιματική αλλαγή καθιστά τα ακραία κύματα καύσωνα έως και εκατοντάδες φορές πιο πιθανά και ικανά να προκαλέσουν πάνω από το ένα τρίτο των θανάτων που σχετίζονται με τη ζέστη.

Ανοχή και προσαρμογή στη θερμότητα

Όλοι είναι ευάλωτοι—μερικοί περισσότερο από άλλους. Τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι, συνήθως δεν μπορούν να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία τους όπως οι νεαροί ενήλικες και τα άτομα που λαμβάνουν ορισμένα φάρμακα έχουν μειωμένη ικανότητα να ιδρώνουν.

Η ανοχή των ανθρώπων στη θερμότητα μπορεί επίσης να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου – το σώμα σας μπορεί να συνηθίσει περισσότερο με την συνεχή έκθεση, όπως με τον τρόπο που μπορεί να εγκλιματιστεί σε χαμηλότερα επίπεδα οξυγόνου σε υψηλά υψόμετρα.

Οι άνθρωποι που είναι πιο συνηθισμένοι στη ζέστη, ιδρώνουν περισσότερο και ο ιδρώτας τους είναι πιο αραιωμένος. Αυτό σημαίνει, ότι χάνουν λιγότερους ηλεκτρολύτες μέσω του ιδρώτα, πράγμα που μπορεί να προστατεύσει το σώμα από την αφυδάτωση και τα καρδιακά και νεφρικά προβλήματα.

Ο παράγοντας της προσαρμογής, είναι ο λόγος, που τα κύματα καύσωνα σε πιο δροσερά μέρη ή τα κύματα καύσωνα στις αρχές του καλοκαιριού είναι πιο θανατηφόρα από τις ίδιες συνθήκες σε θερμότερα μέρη ή αργότερα το καλοκαίρι. Επίσης, εάν κινείστε ή εργάζεστε έξω, η θερμοκρασία δεν χρειάζεται να είναι τόσο υψηλή για να είναι θανατηφόρα. Περισσότερη κίνηση σημαίνει περισσότερη θερμότητα για να διώξετε από το σώμα σας, πράγμα που σημαίνει ότι εάν καταβάλλετε τον εαυτό σας, δεν θα μπορείτε να χειριστείτε θερμοκρασίες, που θα μπορούσατε να αντέξετε αν ήσασταν απλώς ξαπλωμένοι.

Η κατανόηση των ορίων μας στη ζέστη και του ποιοι παράγοντες τα καθορίζουν, γίνεται πιο σημαντική καθώς οι παγκόσμιες θερμοκρασίες ανεβαίνουν και τα ακραία καιρικά φαινόμενα γίνονται πιο δύσκολο να προβλεφθούν.

«Ο κόσμος θερμαίνεται και θα πάει πέρα από αυτό, που μπορεί να αντιμετωπίσει η ανθρώπινη φυσιολογία» (Liz Hanna).

Πηγές: yourislandnews.com, www.technologyreview.com

Ετικέτες: ΑΝΘΡΩΠΟΣΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Σχετικά άρθρα

Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα πολύ γρήγορα, σύμφωνα με την ψυχολογία;
Παράξενα

Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα πολύ γρήγορα, σύμφωνα με την ψυχολογία;

από Prefer Team
18/07/2025

Έχετε παρατηρήσει ποτέ ανθρώπους που περπατούν συνεχώς με γρήγορο βήμα, ακόμη και χωρίς ιδιαίτερο λόγο βιασύνης; Σύμφωνα με την ψυχολογία, ο ρυθμός...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Blobfish
Παράξενα

Blobfish: Το ασχημότερο ψάρι στον κόσμο

από Prefer Team
15/07/2025

Το blobfish (επιστημονική ονομασία: Psychrolutes marcidus) ανακηρύχθηκε το ασχημότερο ζώο στον κόσμο, σύμφωνα με τα αποτελέσματα ενός ιδιαίτερου διαγωνισμού που είχε στόχο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Οι μεγαλύτεροι μύθοι του θαλάσσιου κόσμου
Παράξενα

Οι μεγαλύτεροι μύθοι του θαλάσσιου κόσμου

από Prefer Team
11/07/2025

Ο βυθός των ωκεανών ανέκαθεν προκαλούσε τη φαντασία με πλάσματα και τόπους βγαλμένους από παραμύθια. Από τον Κράκεν, ένα τέρας με γιγάντια...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Αυτοί είναι οι μοναδικοί φόβοι με τους οποίους γεννιέστε
Παράξενα

Αυτοί είναι οι μοναδικοί φόβοι με τους οποίους γεννιέστε

από Prefer Team
10/07/2025

Έχετε σκεφτεί αναρωτηθεί ποτέ γιατί φοβάστε ορισμένα πράγματα ενώ κάποια άλλα σάς φαίνονται αδιάφορα; Η αλήθεια είναι πως, σύμφωνα με την επιστήμη,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μύθοι και αλήθειες για τις νυχτερίδες
Παράξενα

Μύθοι και αλήθειες για τις νυχτερίδες

από Prefer Team
08/07/2025

Οι νυχτερίδες έχουν γίνει αντικείμενο πολλών μύθων και παρεξηγήσεων, συχνά λόγω της νυχτερινής τους φύσης και της ιδιαίτερης εμφάνισής τους. Όμως, πόσα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;
Παράξενα

Τελικά, η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;

από Prefer Team
03/07/2025

Πρόκειται για ένα από τα πιο διαχρονικά φιλοσοφικά και επιστημονικά αινίγματα: Ποιο προηγήθηκε, η κότα ή το αυγό; Εδώ και αιώνες, στοχαστές,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Gen Z stare: Τι είναι το νέο φαινόμενο που έχει διχάσει το TikTok;
Media

Gen Z stare: Τι είναι το νέο φαινόμενο που έχει διχάσει το TikTok;

19 hours πριν
Labubu: Η ανεξέλεγκτη μόδα της σπανιότητας
Lifestyle

Labubu: Η ανεξέλεγκτη μόδα της σπανιότητας

22 hours πριν
Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα πολύ γρήγορα, σύμφωνα με την ψυχολογία;
Παράξενα

Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα πολύ γρήγορα, σύμφωνα με την ψυχολογία;

24 hours πριν
Στοματικό διάλυμα
Υγεία

Στοματικό διάλυμα: Είναι τελικά απαραίτητο;

2 days πριν
Πώς η πεζοπορία κάνει καλό στο μυαλό μας;
Lifestyle

Πώς η πεζοπορία κάνει καλό στο μυαλό μας;

3 days πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Gen Z stare: Τι είναι το νέο φαινόμενο που έχει διχάσει το TikTok;

Gen Z stare: Τι είναι το νέο φαινόμενο που έχει διχάσει το TikTok;

18/07/2025
Labubu: Η ανεξέλεγκτη μόδα της σπανιότητας

Labubu: Η ανεξέλεγκτη μόδα της σπανιότητας

18/07/2025
Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα πολύ γρήγορα, σύμφωνα με την ψυχολογία;

Τι σημαίνει όταν ένα άτομο περπατάει πάντα πολύ γρήγορα, σύμφωνα με την ψυχολογία;

18/07/2025
Στοματικό διάλυμα

Στοματικό διάλυμα: Είναι τελικά απαραίτητο;

17/07/2025

Categories

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Tags

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΡΜΑ ΔΙΑΙΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.