Μπορεί το μαγνήσιο να βελτιώσει τον ύπνο μας;
Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, καθώς συμμετέχει σε περισσότερες ...
Ετικέτα: ΜΑΓΝΗΣΙΟ
Μαγνήσιο, ύπνος και άγχος: Ποια η σύνδεση τους;
Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για τον οργανισμό, συμμετέχοντας σε εκατοντάδες βιοχημικές διεργασίες. Πολλοί το συνδέουν ...
Η εμμονή του TikTok με το μαγνήσιο
Οι τάσεις σχετικά με την υγεία στα social media πληθαίνουν, με το TikTok να αποτελεί έναν ψηφιακό κόμβο μετάδοσης γνώσης ...