Tag: ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Το multitasking είναι μια πρακτική που πολλοί από εμάς υιοθετούν στην καθημερινή τους ζωή για να ανταπεξέλθουν στις απαιτήσεις της ...

Το άγχος είναι μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού μας σε καταστάσεις πίεσης, απειλής ή πρόκλησης. Αν και σε ορισμένες περιπτώσεις ...

Σε έναν κόσμο που συχνά τονίζει τη σημασία της διατροφής και της υγείας, είναι ενδιαφέρον να διερευνήσουμε τους υποκείμενους ψυχολογικούς ...

Το πρόγραμμα “Friendship Bench” (Τα παγκάκι της Φιλίας), είναι μια τεκμηριωμένη παρέμβαση, που αναπτύχθηκε στη Ζιμπάμπουε, για να γεφυρώσει το ...

Στον «Οθέλλο» του Σαίξπηρ, η υπηρέτρια Αιμιλία λέει στον Οθέλλο, ότι το φεγγάρι έχει πλησιάσει πολύ τη Γη - και ...

Η λέξη «τραύμα» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «τιτρώσκω» που σημαίνει «πληγώνω». Κάθε ένας από εμάς βιώνει κατά τη διάρκεια ...

Η περιποίηση της επιδερμίδας αποτελεί για πολλούς ένα τελετουργικό που σηματοδοτεί την έναρξη και το τέλος της ημέρας, αναδεικνύοντας μια ...

Θα το πω γιατί το ακούω συχνά τον τελευταίο καιρό. Χώρισες. Χώρισες γιατί ήθελες, γιατί ήθελε, γιατί προέκυψε, γιατί δεν, ...

Το σύνδρομο Hikikomori είναι μια ακραία μορφή κοινωνικής απόσυρσης. Το Hikikomori επηρεάζεται από ψυχιατρικές καταστάσεις, χαρακτηριστικά προσωπικότητας, δυναμική της οικογένειας ...

Η διατροφή μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην επίτευξη καλύτερης ψυχικής υγείας. Τα τρόφιμα που τρώτε επηρεάζουν τη δομή και ...