Οι ψυχεδελικές θεραπείες ανοίγουν νέο δρόμο στη θεραπεία της OCD
Τα τελευταία χρόνια, η επιστημονική κοινότητα στρέφει ξανά το βλέμμα της στις ψυχεδελικές ουσίες, αυτή τη φορά όχι ως αντικείμενο ...
Ετικέτα: ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Πώς θα ξεπεράσουμε όσα μας κρατάνε πίσω;
Υπάρχουν στιγμές που η ζωή μοιάζει να κινείται μπροστά, ενώ εμείς παραμένουμε ακίνητοι. Δεν πρόκειται πάντα για εξωτερικά εμπόδια· συχνά, ...
Υπάρχει αντίδοτο στη μοναξιά;
Η μοναξιά δεν είναι πάντα αποτέλεσμα έλλειψης ανθρώπων γύρω μας. Στη σύγχρονη κοινωνία, μπορεί κανείς να είναι διαρκώς συνδεδεμένος και ...
Πώς θα βοηθήσουμε τον εγκέφαλό μας να κάνει πιο αισιόδοξες σκέψεις;
Η αισιοδοξία δεν είναι απλώς θέμα χαρακτήρα ή «θετικής σκέψης». Ο τρόπος που σκεφτόμαστε επηρεάζεται άμεσα από τον εγκέφαλο, τις ...
Αγχώδης διαταραχή: Πώς θα αναγνωρίσουμε τα σημάδια;
Η αγχώδης διαταραχή είναι μία από τις πιο συχνές ψυχικές διαταραχές παγκοσμίως και μπορεί να επηρεάσει σημαντικά την καθημερινότητα, τις ...
Μικρές συνήθειες που μπορούν να μας φτιάξουν τη διάθεση
Η διάθεση δεν καθορίζεται μόνο από μεγάλα γεγονότα ή εξωτερικές αλλαγές. Πολύ συχνά διαμορφώνεται από μικρές, επαναλαμβανόμενες συνήθειες που περνούν ...
Πώς επηρεάζει την ψυχολογία μας ο κακός ύπνος;
Ο ύπνος αποτελεί θεμέλιο της ψυχικής και σωματικής υγείας. Όταν διαταράσσεται, επηρεάζεται άμεσα η διάθεση, η σκέψη, η μνήμη και ...
Πώς το στρες επηρεάζει το έντερό μας;
Το στρες αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού σε απαιτητικές συνθήκες. Ωστόσο, όταν γίνεται χρόνιο, μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο ...
Πώς τα όνειρά μας επηρεάζουν τη διάθεσή μας;
Τα όνειρα αποτελούν ένα από τα πιο μυστηριώδη και συναρπαστικά πεδία της ανθρώπινης ψυχολογίας. Αν και η επιστήμη δεν έχει ...
Πώς θα διαχειριστούμε τις ψυχολογικές μεταπτώσεις στην εγκυμοσύνη;
Η εγκυμοσύνη είναι μια από τις πιο όμορφες αλλά και πιο απαιτητικές περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Οι ορμονικές αλλαγές, ...