Μπορούμε να κόψουμε τη ζάχαρη;
Η ζάχαρη βρίσκεται σχεδόν παντού: στον καφέ, στα σνακ, στα αναψυκτικά, ακόμα και σε τρόφιμα που δεν θεωρούμε «γλυκά». Το ...
Ετικέτα: ΖΑΧΑΡΗ
Τι κάνει τα μήλα ξεχωριστά για τη διατροφή μας;
Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο και όχι άδικα. Είναι εύκολα στη μεταφορά, καταναλώνονται χωρίς ιδιαίτερη ...
Πόσο κακή είναι η ζάχαρη για τα παιδικά δόντια;
Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύγχρονης παιδικής διατροφής, ωστόσο η υπερβολική κατανάλωσή της συνδέεται άμεσα με σοβαρά προβλήματα στη ...
Πώς επηρεάζει η ζάχαρη τη διάθεσή μας;
Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της σύγχρονης διατροφής. Από τα γλυκά και τα αναψυκτικά μέχρι τα «κρυφά» σάκχαρα σε επεξεργασμένα ...
Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο εθιστική;
Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης διατροφής, όμως ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί ...
Τι λένε τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα για τα υποκατάστατα της ζάχαρης;
Η προσπάθεια μείωσης της πρόσληψης ζάχαρης — λόγω της ανάδυσης της παιδικής παχυσαρκίας, του διαβήτη τύπου 2 και των καρδιαγγειακών ...
Πώς η ζάχαρη στην παιδική ηλικία επηρεάζει τη ζωή μας;
Η κατανάλωση ζάχαρης αποτελεί μία από τις πιο διαδεδομένες αλλά και πιο επιβαρυντικές διατροφικές συνήθειες του σύγχρονου τρόπου ζωής. Η ...
Είναι ασφαλής η ασπαρτάμη;
Η ασπαρτάμη είναι ένα από τα πιο διαδεδομένα τεχνητά γλυκαντικά παγκοσμίως. Χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες σε προϊόντα χωρίς ζάχαρη, όπως ...
Ποια πρόσθετα και συντηρητικά ίσως βλάπτουν το πεπτικό σας σύστημα;
Τα πρόσθετα τροφίμων και τα συντηρητικά χρησιμοποιούνται ευρέως στη βιομηχανία τροφίμων για να παρατείνουν τη διάρκεια ζωής των προϊόντων, να ...
Είναι ασφαλής η κατανάλωση ζάχαρης;
Η ζάχαρη αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα συστατικά στη σύγχρονη διατροφή, αλλά η υπερβολική κατανάλωσή της συνδέεται με σοβαρά ...