Prefer
Τετάρτη, 5 Νοεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Φαγητό

Σπιτική κέτσαπ χωρίς συντηρητικά: Η πιο εύκολη συνταγή με 7 υλικά

Prefer Team από Prefer Team
03/09/2025
σε Φαγητό
A A
Σπιτική κέτσαπ χωρίς συντηρητικά: Η πιο εύκολη συνταγή με 7 υλικά
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Η κέτσαπ είναι ίσως η πιο κλασική σάλτσα παγκοσμίως. Συνοδεύει τηγανητές πατάτες, μπέργκερ, κρέας αλλά και απλά σνακ. Οι έτοιμες εκδοχές της, όμως, κρύβουν συχνά ζάχαρη, συντηρητικά και τεχνητά πρόσθετα. Η σπιτική εκδοχή που θα δείτε εδώ είναι εύκολη, υγιεινή και φτιαγμένη αποκλειστικά με αγνά υλικά της κουζίνας σας.

Τα υλικά που θα χρειαστείτε

Για να φτιάξετε τη δική σας κέτσαπ, χρειάζεστε λίγα και απλά υλικά. Οι φρέσκες ντομάτες αποτελούν τη βάση της, ενώ το ξίδι και το μέλι δίνουν την ισορροπία ανάμεσα στο γλυκό και το ξινό. Το ελαιόλαδο και το κρεμμύδι χαρίζουν βάθος στη γεύση, ενώ η πάπρικα προσθέτει μια ιδιαίτερη πινελιά.

ADVERTISEMENT

Θα χρειαστείτε:

  • 500 γρ. ώριμες ντομάτες (ή 400 γρ. κονσέρβα ψιλοκομμένης)

  • 1 μικρό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

  • 2 κ.σ. ελαιόλαδο

  • 3 κ.σ. ξίδι μήλου ή λευκό

  • 2 κ.σ. μέλι ή καστανή ζάχαρη

  • 1 κ.γ. αλάτι

  • 1 κ.γ. πάπρικα γλυκιά ή καπνιστή

Βήμα-βήμα η διαδικασία

Ξεκινήστε ζεσταίνοντας το ελαιόλαδο σε μια μικρή κατσαρόλα και σοτάρετε το κρεμμύδι μέχρι να γίνει διάφανο. Προσθέστε τις ντομάτες και αφήστε τες να σιγοβράσουν περίπου 15 λεπτά. Έπειτα ρίξτε το ξίδι, το μέλι, το αλάτι και την πάπρικα και αφήστε το μείγμα να μαγειρευτεί σε χαμηλή φωτιά για άλλα 20 λεπτά, μέχρι να πήξει.

Αφήστε τη σάλτσα να κρυώσει λίγο και στη συνέχεια πολτοποιήστε τη με ραβδομπλέντερ ή μούλτι. Για ακόμη πιο βελούδινη υφή, μπορείτε να τη σουρώσετε με λεπτή σήτα. Τέλος, φυλάξτε την κέτσαπ σε αποστειρωμένο βαζάκι στο ψυγείο.

Μικρά μυστικά επιτυχίας

Η σπιτική κέτσαπ μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για 1–2 εβδομάδες. Αν σας αρέσουν οι πιο γλυκές γεύσεις, αυξήστε την ποσότητα μελιού. Για τους λάτρεις των πικάντικων, λίγη καυτερή πιπεριά ή πιπέρι καγιέν θα της δώσουν χαρακτήρα. Και αν θέλετε κάτι πιο gourmet, δοκιμάστε καπνιστή πάπρικα ή λίγο γαρύφαλλο για αρωματικό αποτέλεσμα.

Ένα βαζάκι γεμάτο γεύση

Με ελάχιστο κόπο και βασικά υλικά, μπορείτε να φτιάξετε μια κέτσαπ που δεν έχει τίποτα να ζηλέψει από τις βιομηχανικές εκδοχές. Αντίθετα, είναι πιο γευστική, πιο αγνή και προσαρμοσμένη στα γούστα σας. Ένα βαζάκι σπιτικής κέτσαπ θα γίνει το μυστικό όπλο σας στην κουζίνα – ιδανικό για όλη την οικογένεια.

Πηγή: thislittlehome.com

Ετικέτες: ΝΤΟΜΑΤΑΣΥΝΤΑΓΕΣ

Σχετικά άρθρα

Υπάρχει γλυκό με 0% λιπαρά;
Φαγητό

Υπάρχει γλυκό με 0% λιπαρά;

από Prefer Team
26/10/2025

Στην εποχή της υγιεινής διατροφής, όλο και περισσότεροι αναζητούν τρόπους να απολαμβάνουν ένα γλυκό χωρίς ενοχές. Όμως, υπάρχει πραγματικά γλυκό με μηδενικά...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
5 απολαυστικές συνταγές για να γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών
Φαγητό

5 απολαυστικές συνταγές για να γιορτάσουμε την Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών

από Prefer Team
25/10/2025

Η Παγκόσμια Ημέρα Ζυμαρικών, που γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 25 Οκτωβρίου, είναι η τέλεια αφορμή για να τιμήσουμε ένα από τα πιο...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η πιο εύκολη και απολαυστική καρμπονάρα
Φαγητό

Η πιο εύκολη και απολαυστική καρμπονάρα

από Prefer Team
18/10/2025

Η τέλεια καρμπονάρα δεν χρειάζεται πολλά. Λίγα καλά υλικά, όρεξη και φαντασία. Η καρμπονάρα γεννήθηκε στη Ρώμη και θεωρείται ένα από τα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τι είναι το masala chai που στην Ινδία θεωρείται θαυματουργό για την υγεία;
Φαγητό

Τι είναι το masala chai που στην Ινδία θεωρείται θαυματουργό για την υγεία;

από Prefer Team
08/10/2025

Το masala chai είναι κάτι πολύ περισσότερο από ένα απλό τσάι — είναι ένα αρωματικό ρόφημα με ρίζες στην ινδική παράδοση, που...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Πώς θα κάνουμε το τέλειο αυγό ποσέ;
Φαγητό

Πώς θα κάνουμε το τέλειο αυγό ποσέ;

από Prefer Team
07/10/2025

Το αυγό ποσέ είναι ένα από τα πιο απλά — και ταυτόχρονα πιο εκλεπτυσμένα — πιάτα που μπορείς να φτιάξεις. Δεν πρόκειται...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Pumpkin spice: Γιατί είναι τάση και πώς θα το φτιάξουμε στο σπίτι;
Φαγητό

Pumpkin spice: Γιατί είναι τάση και πώς θα το φτιάξουμε στο σπίτι;

από Prefer Team
06/10/2025

Κάθε φθινόπωρο, ένα άρωμα κατακλύζει τα social media: το pumpkin spice. Το χαρακτηριστικό μείγμα μπαχαρικών που θυμίζει ζεστασιά, κανέλα και γλυκιά κολοκύθα...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Για ποιους λόγους ένας άνθρωπος μπορεί να εμφανίσει ψυχωσικό επεισόδιο;
Υγεία

Για ποιους λόγους ένας άνθρωπος μπορεί να εμφανίσει ψυχωσικό επεισόδιο;

12 ώρες πριν
Ψέματα που λέμε για να προστατευτούμε
Σκέψεις

Ψέματα που λέμε για να προστατευτούμε

12 ώρες πριν
Σκόροι στη ντουλάπα: Πώς να τους απομακρύνετε φυσικά
Lifestyle

Σκόροι στη ντουλάπα: Πώς να τους απομακρύνετε φυσικά

13 ώρες πριν
Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας κοκτέιλ;
Lifestyle

Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας κοκτέιλ;

14 ώρες πριν
Σουκραλόζη: Μύθοι και αλήθειες για το δημοφιλές γλυκαντικό
Υγεία

Σουκραλόζη: Μύθοι και αλήθειες για το δημοφιλές γλυκαντικό

14 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Για ποιους λόγους ένας άνθρωπος μπορεί να εμφανίσει ψυχωσικό επεισόδιο;

Για ποιους λόγους ένας άνθρωπος μπορεί να εμφανίσει ψυχωσικό επεισόδιο;

04/11/2025
Ψέματα που λέμε για να προστατευτούμε

Ψέματα που λέμε για να προστατευτούμε

04/11/2025
Σκόροι στη ντουλάπα: Πώς να τους απομακρύνετε φυσικά

Σκόροι στη ντουλάπα: Πώς να τους απομακρύνετε φυσικά

04/11/2025
Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας κοκτέιλ;

Πόσες θερμίδες έχουν τα αγαπημένα μας κοκτέιλ;

04/11/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΤΡΟΦΙΜΑ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.