Lifestyle

Αν θες να κάψεις λίπος, ο διάδρομος και το ελλειπτικό αποτελούν την παλιά λύση, εκτός κι αν προπονείσαι καθαρά για...

Είναι, πλέον, γνωστό ότι το 20°C είναι το νέο 40°C! Όλο και περισσότερα πλυντήρια στις μέρες μας περιλαμβάνουν κύκλους πλύσης...

Το να διατηρείτε κίνητρο για άσκηση όταν δεν υπάρχει όρεξη μπορεί να είναι πρόκληση για όλους σας. Όμως, η αποφυγή...