Υγεία

Τα τελευταία χρόνια τα σπορέλαια – δηλαδή τα έλαια που προέρχονται από σπόρους όπως το ηλιέλαιο, το σογιέλαιο, το καλαμποκέλαιο...

Η καθαρή και υγιής επιδερμίδα είναι αποτέλεσμα ισορροπημένης φροντίδας και καθημερινών συνηθειών. Δεν χρειάζονται υπερβολικά περίπλοκες ρουτίνες, αλλά σταθερότητα και...

Για δεκαετίες, η ψυχική υγεία θεωρούνταν ένα θέμα ταμπού, ιδιαίτερα στον χώρο των διασημοτήτων. Ωστόσο, όλο και περισσότεροι καλλιτέχνες, ηθοποιοί,...

Σε μια αναπάντεχη επιστημονική ανακάλυψη, τα «apple snails» (γλυκού νερού σαλιγκάρια) από τη Νότια Αμερική δείχνουν να κατέχουν ένα εντυπωσιακό...

Τα τελευταία χρόνια, η τεχνολογία των εμβολίων mRNA έχει βρεθεί στο επίκεντρο της παγκόσμιας επιστημονικής έρευνας. Αν και έγινε ευρύτερα...

Ο ιδρώτας είναι μια φυσική αντίδραση του σώματος για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας και την αποβολή τοξινών. Όμως έχετε αναρωτηθεί...

Οι περισσότεροι από εμάς ταλαιπωρούμαστε από κοινές αλλεργίες όπως η γύρη ή η σκόνη. Ωστόσο, στον κόσμο υπάρχουν άνθρωποι που...

Η αυτοεκτίμηση είναι η βάση πάνω στην οποία χτίζουμε τη σχέση μας με τον εαυτό μας και τους άλλους. Καθορίζει...

Ένα δροσερό ποτό κάτω από τον ήλιο ίσως σας φαίνεται ιδανικό το καλοκαίρι. Ωστόσο, η κατανάλωση αλκοόλ όταν βρίσκεστε στον...

Με την επίσημη έναρξη του καλοκαιριού και τις υψηλές θερμοκρασίες που επικρατούν πλέον, η διαφυγή στις παραλίες είναι η καλύτερη...