Prefer
Sunday, July 6, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Υγεία

Γιατί το δέρμα μας «σπάει» όσο μεγαλώνουμε;

Prefer Team από Prefer Team
17/09/2024 - Ενημέρωση: 22/12/2024
σε Υγεία
A A
Γιατί το δέρμα μας σπάει όσο μεγαλώνουμε;
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Καθώς μεγαλώνουμε, πολλοί από εμάς παρατηρούμε ότι το δέρμα μας αρχίζει να «σπάει», εμφανίζοντας λεπτές γραμμές και ρυτίδες, χάνοντας σταδιακά τη σφριγηλότητα και την ελαστικότητά του. Αυτές οι αλλαγές δεν είναι τυχαίες και δεν οφείλονται μόνο στον χρόνο και σε εξωτερικούς παράγοντες, όπως η έκθεση στον ήλιο ή το κάπνισμα. Η γήρανση του δέρματος είναι μια σύνθετη διαδικασία που περιλαμβάνει πολλές βιολογικές και χημικές αλλαγές στο σώμα μας. Ας εξερευνήσουμε, λοιπόν, γιατί το δέρμα μας χάνει τη νεανική του εμφάνιση με την πάροδο του χρόνου και ποιοι παράγοντες επηρεάζουν αυτή τη διαδικασία.

Η απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης

ADVERTISEMENT

Το κολλαγόνο και η ελαστίνη είναι δύο βασικές πρωτεΐνες που προσφέρουν στο δέρμα μας ελαστικότητα. Με την πάροδο του χρόνου, η παραγωγή αυτών των πρωτεϊνών μειώνεται σημαντικά, οδηγώντας σε χαλάρωση και απώλεια της σφριγηλότητας του δέρματος. Η διαδικασία αυτή ξεκινάει ήδη από τα 20 μας χρόνια, αλλά γίνεται πιο αισθητή μετά τα 40. Η απώλεια κολλαγόνου και ελαστίνης κάνει το δέρμα μας πιο λεπτό και λιγότερο ικανό να επανέλθει στην αρχική του κατάσταση μετά από τέντωμα, προκαλώντας την εμφάνιση των γνωστών «σπασιμάτων».

Η μείωση της παραγωγής φυσικών λιπιδίων

Τα λιπίδια είναι ουσίες που βοηθούν το δέρμα να παραμένει ενυδατωμένο και προστατευμένο από εξωτερικούς ερεθισμούς. Καθώς μεγαλώνουμε, οι σμηγματογόνοι αδένες που παράγουν αυτά τα φυσικά έλαια λειτουργούν λιγότερο αποτελεσματικά. Η μείωση των λιπιδίων συμβάλλει στην ξηρότητα του δέρματος, κάνοντάς το πιο ευάλωτο στις ρυτίδες και στις λεπτές γραμμές.

Ο ρόλος των περιβαλλοντικών παραγόντων

Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες, όπως η έκθεση στον ήλιο, το κάπνισμα και η ρύπανση, επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος. Συγκεκριμένα, οι ακτίνες UV καταστρέφουν τις ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης, προκαλώντας πρόωρη γήρανση. Από την άλλη, το κάπνισμα μειώνει τη ροή αίματος στο δέρμα και περιορίζει την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών, ενώ η ρύπανση προκαλεί οξείδωση και φλεγμονή που βλάπτουν το δέρμα.

Γενετικοί παράγοντες και ορμονικές αλλαγές

Η γενετική μας προδιάθεση παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη γήρανση του δέρματος. Ορισμένοι άνθρωποι είναι γενετικά προγραμματισμένοι να χάνουν κολλαγόνο και ελαστίνη πιο γρήγορα. Επιπλέον, οι ορμονικές αλλαγές, όπως η μείωση των οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση, μπορούν να επιταχύνουν την απώλεια της ελαστικότητας και της υγρασίας του δέρματος, επιδεινώνοντας τη διαδικασία της γήρανσης.

Πηγή: www.huffpost.com

Ετικέτες: SKINCAREΓΗΡΑΝΣΗΡΥΤΙΔΕΣ

Σχετικά άρθρα

Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;
Υγεία

Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

από Prefer Team
04/07/2025

Το microneedling, γνωστό και ως θεραπεία με μικροβελόνες ή dermarolling, είναι μια δημοφιλής, μη επεμβατική αισθητική τεχνική που υπόσχεται αναζωογόνηση του δέρματος...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Θερμοπληξία
Υγεία

Πώς θα αποφύγουμε τη θερμοπληξία;

από Prefer Team
30/06/2025

Η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή και απειλητική για τη ζωή κατάσταση, που εμφανίζεται όταν το σώμα αδυνατεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Παγοθεραπεία
Υγεία

Παγοθεραπεία: Τι είναι και ποια τα οφέλη της;

από Prefer Team
27/06/2025

Η παγοθεραπεία, γνωστή και ως κρυοθεραπεία ή θεραπεία με πάγο, αποτελεί μια δημοφιλή φυσικοθεραπευτική τεχνική που χρησιμοποιείται εδώ και δεκαετίες για την...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γυάλινα ή πλαστικά; Νέα έρευνα ανατρέπει όσα νομίζαμε για τα μικροπλαστικά
Υγεία

Γυάλινα ή πλαστικά; Νέα έρευνα ανατρέπει όσα νομίζαμε για τα μικροπλαστικά

από Prefer Team
24/06/2025

Για χρόνια, τα γυάλινα μπουκάλια θεωρούνταν η πιο ασφαλής και φιλική επιλογή για το περιβάλλον και την υγεία μας. Μια νέα επιστημονική...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Κάπνισμα και διαβήτης
Υγεία

Ποια η σύνδεση ανάμεσα στο κάπνισμα και τον διαβήτη;

από Prefer Team
17/06/2025

Το κάπνισμα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους τροποποιήσιμους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση διαβήτη τύπου 2. Παρόλο που συχνά σχετίζεται με καρδιαγγειακές...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Τα φυτικά συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βλάψουν το συκώτι σας
Υγεία

Τα φυτικά συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βλάψουν το συκώτι σας

από Prefer Team
15/06/2025

Η ευρεία χρήση φυτικών συμπληρωμάτων διατροφής έχει αυξηθεί σημαντικά τα τελευταία χρόνια, καθώς θεωρούνται από πολλούς ως φυσική και ακίνδυνη λύση για...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;
Lifestyle

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

11 hours πριν
6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο
Lifestyle

6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

1 day πριν
Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;
Υγεία

Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

2 days πριν
Η Σκαδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί
Lifestyle

Η Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

3 days πριν
Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;
Παράξενα

Τελικά, η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;

3 days πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

06/07/2025
6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

05/07/2025
Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

04/07/2025
Η Σκαδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

Η Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

03/07/2025

Categories

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Tags

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΡΜΑ ΔΙΑΙΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.