ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
SOCIAL MEDIA
ΠΑΡΑΞΕΝΑ
Prefer
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Ο έρωτας ΔΕΝ περνάει από το στομάχι

Prefer Team από Prefer Team
14/02/2023
σε Διατροφή
A A
ζευγάρι για φαγητό σε εστιατόριο
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Άγιος Βαλεντίνος. Μας ήρθε από το εξωτερικό και κάθε χρόνο προτάσσει να βάλουμε το χέρι βαθιά μέσα στην τσέπη, προκειμένου να μετατραπούμε σε σύγχρονους Καζανόβες. Σαμπάνιες, σοκολάτες, φράουλες, ξηροί καρποί και άλλα πολλά, περιτυλίγονται με κόκκινα αμπαλάζ και υπόσχονται να δώσουν μία «χείρα βοηθείας», απογειώνοντας τη λίμπιντο και τις αισθήσεις μας.

Και μπορεί τα λαϊκά ρητά να συνδέουν τον έρωτα με το στομάχι, όμως πριν καταλήξει εκεί κάνει μία στάση από το… μυαλό. Ναι, τελικά ο έρωτας περνάει από το μυαλό! Ο εγκέφαλος είναι αυτός που έχει τον κύριο λόγο στη ρύθμιση της ερωτικής διάθεσης και όχι ο Άγιος με τα αιχμηρά του βέλη. Υπεύθυνος για τη μεταφορά των σεξουαλικών ερεθισμάτων από και προς τον εγκέφαλο δεν είναι ο ντελιβεράς της γειτονιάς, αλλά οι νευροδιαβιβαστές. Εκείνες είναι οι χημικές ουσίες που παράλληλα αυξάνουν την καλή διάθεση και την ευφορία!

ADVERTISEMENT

Έτσι, μέσα στα gourmet πιάτα της ημέρας, δύσκολα θα βρείτε το ερωτικό ελιξίριο. Μέχρι και σήμερα δεν υπάρχουν ισχυρά επιστημονικά δεδομένα που να επιβεβαιώνουν τις αφροδισιακές ιδιότητες κανενός μεμονωμένου τροφίμου.

Η ερωτική επιθυμία, οι αντοχές και οι σεξουαλικές επιδόσεις μπορούν να ενισχυθούν μόνο μέσω μίας σωστής και ισορροπημένης διατροφής στο σύνολό της. Μίας διατροφής που περιλαμβάνει μία ποικιλία τροφίμων, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, όπως ο ψευδάργυρος, οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, το κάλιο, το μαγνήσιο, οι φυτικές ίνες, τα αντιοξειδωτικά και τα διάφορα ιχνοστοιχεία, που κρατούν υγιή και τονώνουν όλα τα συστήματα του οργανισμού.

Στην πραγματικότητα, λοιπόν, αφροδισιακός μπορεί να θεωρηθεί μονάχα ο τρόπος της ζωής μας. Για να επιφέρετε το maximum των σεξουαλικών δυνατοτήτων θα πρέπει να τρώτε ποιοτικά, να ασκείστε συστηματικά και να περιορίσετε το άγχος και τις καταχρήσεις. Τα παραπάνω, σε συνδυασμό με μία γερή δόση αυτοπεποίθησης θα στέψουν με επιτυχία όλες τις μέρες, και τις νύχτες, του χρόνου.

ADVERTISEMENT

Και αν σήμερα, ανήμερα του Αγίου Βαλεντίνου, έχετε σκοπό να επιδοθείτε σε κάποια γαστρονομική «αποπλάνηση», φροντίστε να το απολαύσετε! Αν το έχετε πραγματικά ανάγκη, δε βλάπτει την υγεία.

Ελίζα Τζόβα
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
www.dietcare.gr

Ετικέτες: ΑΓΙΟΣ ΒΑΛΕΝΤΙΝΟΣΣΧΕΣΕΙΣ

Σχετικά άρθρα

ξηροί καρποί διατροφική αξία
Διατροφή

Η διατροφική αξία των ξηρών καρπών

από Ελίζα Τζόβα
01/04/2023

Από τα αρχαία κιόλας χρόνια, οι ξηροί καρποί αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής μας, προσφέροντας απλά, καθημερινά σνακς, τα οποία μας γεμίζουν...

Περισσότερα
σαλάτα για διατροφή την περίοδο της νηστείας
Διατροφή

Νηστεύετε; Προτάσεις για ελαφριά βραδινά γεύματα

από Ελίζα Τζόβα
30/03/2023

Μήπως, κατά την περίοδο της Σαρακοστής, σας είναι δύσκολο να επιλέξετε τι ακριβώς θα φάτε στο μικρό γεύμα της ημέρας; Ακολουθήστε τις...

Περισσότερα
Διατροφή κατά τη διάρκεια της νηστείας
Διατροφή

Διατροφή κατά τη διάρκεια της νηστείας

από Ελίζα Τζόβα
26/03/2023

Σύμφωνα με τη θρησκεία, η νηστεία αποτελεί τρόπο σωματικής και κατ’ επέκταση πνευματικής κάθαρσης. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, πραγματοποιούνται σημαντικές αλλαγές...

Περισσότερα
αγόρι τρώει νηστίσιμα φαγητά
Διατροφή

Μπορεί να νηστέψει ένα παιδί;

από Ελίζα Τζόβα
23/03/2023

Για ένα παιδί δε συνίσταται να ακολουθήσει την αυστηρή νηστεία της εκκλησίας που περιλαμβάνει την πλήρη αποχή από όλα τα ζωικά προϊόντα...

Περισσότερα
τραπέζι με διάφορα φαγητά
Διατροφή

Κλιματική αλλαγή & διατροφή: 5 τρόφιμα που απειλούνται με εξαφάνιση

από Ειρήνη Παπαμανουσάκη
21/03/2023

Η περιβαλλοντική κρίση που βιώνει ο πλανήτης γίνεται ολοένα και πιο σοβαρή, επηρεάζοντας άμεσα το μέλλον μας. Καθώς πολλοί από εμάς δεν...

Περισσότερα
αποξηραμένα φρούτα
Διατροφή

Αποξηραμένα φρούτα: τα 5 σημαντικότερα οφέλη για την υγεία

από Prefer Team
20/03/2023

Από τα αρχαία κιόλας χρόνια, η εφεύρεση διαφόρων μεθόδων αποξήρανσης των φρούτων βοήθησε αρκετούς πρώιμους πολιτισμούς να πετύχουν τη συστηματική αποθήκευση της...

Περισσότερα
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

ξηροί καρποί διατροφική αξία
Διατροφή

Η διατροφική αξία των ξηρών καρπών

8 ώρες πριν
αταίριαστοι ζωδιακοί συνδυασμοί
Lifestyle

Αυτά είναι οι πιο αταίριαστοι ζωδιακοί συνδυασμοί

10 ώρες πριν
tips για πλυντήριο
Lifestyle

Πράγματα που δεν πρέπει να βάζετε στο πλυντήριο

11 ώρες πριν
Σαξόφωνο jazz
Μουσική

Η ιστορία πίσω από τη μελωδία της Jazz μουσικής

11 ώρες πριν
αρέσει το ποδόσφαιρο στις γυναίκες;
Lifestyle

Γιατί οι γυναίκες δεν αγαπούν το ποδόσφαιρο

1 ημέρα πριν
ADVERTISEMENT
Prefer

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

ξηροί καρποί διατροφική αξία

Η διατροφική αξία των ξηρών καρπών

01/04/2023
αταίριαστοι ζωδιακοί συνδυασμοί

Αυτά είναι οι πιο αταίριαστοι ζωδιακοί συνδυασμοί

01/04/2023
tips για πλυντήριο

Πράγματα που δεν πρέπει να βάζετε στο πλυντήριο

01/04/2023
Σαξόφωνο jazz

Η ιστορία πίσω από τη μελωδία της Jazz μουσικής

01/04/2023

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό
  • Χωρίς κατηγορία

Ετικέτες

HOLLYWOOD SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΠΟΞΗΡΑΜΕΝΑ ΦΡΟΥΤΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΗ ΖΩΔΙΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ ΚΙΝΗΜΑΤΟΓΡΑΦΟΣ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΝΙΑΣΙΝΑΜΙΔΗ ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΣΚΥΛΟΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2023 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα

© 2023 prefer.gr - Powered by Pavla SA.