Prefer
Δευτέρα, 1 Δεκεμβρίου, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Διατροφή

Το ταξίδι των ξηρών καρπών

Prefer Team από Prefer Team
30/08/2023
σε Διατροφή
A A
διάφοροι ξηροί καρποί
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Πέραν της εξαιρετικής θρεπτικής αξίας και των αμέτρητων οφελών για την σωματική ευρυθμία και την ισορροπημένη δίαιτα, οι ξηροί καρποί είναι γνωστοί για την τεράστια σημασία τους για τους αρχαίους πολιτισμούς, τόσο για λόγους διατροφής και υγείας, όσο και αναφορικά με τα ήθη και έθιμά τους.

Στη ροή της Ιστορίας, οι ξηροί καρποί δοξάστηκαν για την ευεργετική τους δράση για την υγεία, ενώ, σε ουκ ολίγες περιπτώσεις, συνδέθηκαν ακόμα και με πολιτισμικούς θεσμούς και θρησκευτικές παραδόσεις.

ADVERTISEMENT

Ας πραγματοποιήσουμε μία σύντομη αναδρομή στο ταξίδι των ξηρών καρπών από τον ένα πολιτισμό στον άλλο, και όχι μόνο!

Το καρύδι

Ο καρπός της καρυδιάς, το καρύδι αποτελούσε βασικό εμπόρευμα των Άγγλων στη Μεσόγειο, εξού και ο όρος «αγγλικά καρύδια». Το 18ο αιώνα μεταφέρθηκαν από τους Ισπανούς στην Καλιφόρνια, η οποία σήμερα παράγει το μεγαλύτερο ποσοστό καρυδιών παγκοσμίως. Το όνομα Kara φαίνεται πως οφείλεται στην ομοιότητα της μορφολογίας του καρπού με αυτή του ανθρώπινου μυαλού. Εξαιτίας της ομοιότητας αυτής, το ξύλο της καρυδιάς θεωρούνταν ευεργετικό για οποιαδήποτε ασθένεια μπορεί να είχε επιπτώσεις στο κεφάλι!

Το κάστανο

Το κάστανο είναι ο καρπός της καστανιάς, η οποία ευδοκιμεί σε εύκρατο κλίμα. Τις συναντούμε στο βόρειο ημισφαίριο του πλανήτη, τόσο στην Ευρώπη και την Αμερική όσο και στην Ιαπωνία και την Κίνα. Τα κάστανα χρονολογούνται από την εποχή του χαλκού, ενώ, το Μεσαίωνα, χάρη στη μεγάλη θρεπτική τους αξία καθιερώθηκαν ως η τροφή των φτωχών, υποκαθιστώντας, πολύ συχνά, τα δημητριακά.

Το αμύγδαλο

Το αμύγδαλο κατάγεται από χώρες της Δυτικής Ασίας, όπως η Παλαιστίνη, και αποτελεί μία από τις τροφές εξαιρετικής θρεπτικής αξίας με ρίζες στην αρχαιότητα. Η παλαιότερη αναφορά στην καλλιέργεια αμυγδάλων, μάλιστα, βρίσκεται στη Βίβλο και αφορά στη «ράβδο του Ααρών», που άνθισε και έδωσε καρπούς σε μία μόλις νύχτα! Οι Εβραίοι, μάλιστα, θεωρούσαν την αμυγδαλιά σύμβολο βιασύνης, εξαιτίας της απροσδόκητης ανθοφορίας της. Για τους ίδιους λόγους, οι μουσουλμάνοι τη συνδέουν με την αναζωπύρωση της ελπίδας.

Το φιστίκι

Η φιστικιά, σύμφωνα με Ρώσους βοτανολόγους, κατάγεται από την Κεντρική Ασία. Η περιοχή στην οποία η φιστικιά είναι αυτοφυής εκτείνεται από το Ιράν και το Αφγανιστάν, μέσω Τουρκμενιστάν, Ουζμπεκιστάν, Τατζικιστάν και Κιργιστάν, μέχρι τη δυτική όχθη της λίμνης Ισσύκ-Κουλ, βόρεια των Ιμαλαΐων. Υπολείμματα φιστικιών, μάλιστα, έχουν βρεθεί σε ανασκαφές σε μέρη της εποχής του Χαλκού στο Ουζμπεκιστάν!

Το φουντούκι

Στα αγγλικά, το φουντούκι είναι γνωστό ως hazelnut ή filbert. Πιστεύεται πως πήρε την ονομασία του τον 7ο αιώνα από τον St. Philibert, ηγούμενο των Φράγκων, καθώς ο καρπός συνήθως ωριμάζει στις 27 Αυγούστου, την ημέρα της εορτής του. Η ελληνική λέξη φουντούκι έχει επιρροή από την τουρκική γλώσσα, όπου ονομάζεται findik. Tα φουντούκια αποτελούσαν βασική τροφή των Ρωμαίων, οι οποίοι θεωρούσαν πως προέρχονταν από τη Δαμασκό. Άλλα αρχαιολογικά ευρήματα, πάντως, καθιστούν ως χώρα προέλευσής τους την Κίνα.

Ετικέτες: ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ

Σχετικά άρθρα

Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;
Διατροφή

Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;

από Prefer Team
30/11/2025

Τα φυτικά γάλατα έχουν κερδίσει μεγάλο έδαφος τα τελευταία χρόνια ως εναλλακτικές στο αγελαδινό γάλα, είτε λόγω δυσανεξίας στη λακτόζη, είτε για...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η θέση των ξηρών καρπών στη Μεσογειακή Διατροφή
Διατροφή

Η θέση των ξηρών καρπών στη Μεσογειακή Διατροφή

από Prefer Team
28/11/2025

Η Μεσογειακή Διατροφή θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως, χάρη στην ισορροπία της, την ποικιλία και τον προστατευτικό της...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ποιο τσάι δεν έχει καφεΐνη;
Διατροφή

Ποιο τσάι δεν έχει καφεΐνη;

από Prefer Team
26/11/2025

Η καφεΐνη μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο, να αυξήσει το άγχος ή να δημιουργήσει ανεπιθύμητες διεγερτικές επιδράσεις. Για όσους θέλουν να την...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Ποιο γάλα είναι καλύτερο για την υγεία, το πλήρες ή το ελαφρύ;
Διατροφή

Ποιο γάλα είναι καλύτερο για την υγεία, το πλήρες ή το ελαφρύ;

από Prefer Team
24/11/2025

Η επιλογή γάλακτος αποτελεί συχνό δίλημμα για όσους προσέχουν τη διατροφή τους: να επιλέξουν το πλήρες γάλα, με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Κάπνισμα: 5 τροφές που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης στους πνεύμονες
Διατροφή

Κάπνισμα: 5 τροφές που βοηθούν στην αποκατάσταση της βλάβης στους πνεύμονες

από Prefer Team
21/11/2025

Το κάπνισμα αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για παθήσεις των πνευμόνων, από τη χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια μέχρι τον καρκίνο. Αν...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο εθιστική;
Διατροφή

Γιατί η ζάχαρη είναι τόσο εθιστική;

από Prefer Team
19/11/2025

Η ζάχαρη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης διατροφής, όμως ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι η υπερβολική κατανάλωσή της μπορεί να πυροδοτήσει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πώς θα διαχειριστούμε τις ψυχολογικές μεταπτώσεις στην εγκυμοσύνη;
Σκέψεις

Πώς θα διαχειριστούμε τις ψυχολογικές μεταπτώσεις στην εγκυμοσύνη;

14 ώρες πριν
Δέκα πράγματα που πρέπει να έχουμε πάντα στο αυτοκίνητο
Lifestyle

Δέκα πράγματα που πρέπει να έχουμε πάντα στο αυτοκίνητο

15 ώρες πριν
Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;
Διατροφή

Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;

19 ώρες πριν
Παιδικός θυμός: Τρόποι για να τον αντιμετωπίσετε σωστά
Σκέψεις

Παιδικός θυμός: Τρόποι για να τον αντιμετωπίσετε σωστά

20 ώρες πριν
Ζώδια 30/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις
Lifestyle

Ζώδια 30/11/2025 — Ημερήσιες προβλέψεις

24 ώρες πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πώς θα διαχειριστούμε τις ψυχολογικές μεταπτώσεις στην εγκυμοσύνη;

Πώς θα διαχειριστούμε τις ψυχολογικές μεταπτώσεις στην εγκυμοσύνη;

30/11/2025
Δέκα πράγματα που πρέπει να έχουμε πάντα στο αυτοκίνητο

Δέκα πράγματα που πρέπει να έχουμε πάντα στο αυτοκίνητο

30/11/2025
Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;

Ποιο φυτικό γάλα είναι το πιο υγιεινό;

30/11/2025
Παιδικός θυμός: Τρόποι για να τον αντιμετωπίσετε σωστά

Παιδικός θυμός: Τρόποι για να τον αντιμετωπίσετε σωστά

30/11/2025

Kατηγορίες

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Ετικέτες

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΔΙΑΙΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΝΕΡΟ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.