Υγεία

Η ψυχοθεραπεία αποτελεί ακόμη αμφιλεγόμενο ζήτημα, κυρίως λόγω κοινωνικών προκαταλήψεων και παρανοήσεων. Μάλιστα, οι προσωπικές επιφυλάξεις είναι εκείνες που συχνά...

Μέχρι πριν λίγα χρόνια, η σύσταση των ειδικών στις έγκυες γυναίκες και τις νέες μητέρες ήταν να αποφεύγουν αλλεργιογόνα, όπως...

Το σώμα σας μπορεί να βιώσει κάποιες σημαντικές αλλαγές, όταν σταματήσετε να πίνετε ή αποφασίσετε να κάνετε ένα διάλειμμα από...

Ο πόνος είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ζωής. Είτε πρόκειται για πονοκέφαλο, πόνο στους μύες ή χρόνιες παθήσεις, οι περισσότεροι...

Εάν ένας από τους στόχους σας είναι να πίνετε περισσότερο νερό, είστε στο σωστό δρόμο προς ένα πιο υγιές σώμα....

Όταν πρόκειται για την υγεία των γυναικών, η επιλογή του σωστού γυναικολόγου είναι μια κρίσιμη απόφαση. Είτε αναζητάτε εξετάσεις ρουτίνας,...

Γνωρίζατε, ότι υπάρχουν περισσότερες μορφές ζωής στο δέρμα σας από ότι υπάρχουν άνθρωποι στον κόσμο; Υπάρχουν περίπου ένα τρισεκατομμύριο μικρόβια...

Τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σας όταν κάνετε δίαιτα; Στην αρχή, είναι απλά μαθηματικά - καθώς μειώνετε τον αριθμό των...

Πρόσφατη μελέτη έδειξε, ότι περίπου 6 στους 10 Έλληνες έχουν χαμηλή συγκέντρωση βιταμίνης D στο σώμα τους. Πρόκειται για ένα...

Οι περισσότεροι από εμάς όταν θέλουμε να χαλαρώσουμε, οραματιζόμαστε ένα ζεστό και ανακουφιστικό ντους, μια «παρηγορητική» ανάπαυλα από τη φασαρία...