Prefer
Sunday, July 6, 2025
No Result
View All Result
Prefer
No Result
View All Result
Home Lifestyle

Τι να προσέξουμε κατά τη χρήση της ρετινόλης στην επιδερμίδα μας

Prefer Team από Prefer Team
12/03/2023
σε Lifestyle
A A
περιποίηση προσώπου με ρετινόλη
Share on FacebookShare on Twitter
ADVERTISEMENT

Η ένταξη της ρετινόλης στη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου μας, ενδεχομένως να αποτελεί το καλύτερο δώρο για την επιδερμίδα μας.

Δερματολόγοι και ειδικοί του skincare εκθειάζουν τα ρετινοειδή προϊόντα, αποκαλώντας τα «ιερά» και άκρως απαραίτητα, για ένα υγιές και λαμπερό δέρμα.

ADVERTISEMENT

Μολονότι προσφέρουν πολλά οφέλη, καλό θα ήταν να εντείνουμε την προσοχή μας στις λεπτομέρειες κατά τη χρήση του δραστικού αυτού συστατικού, για να μη λάβουμε δυσάρεστα αποτελέσματα. Πάμε να ρίξουμε μία ματιά, λοιπόν, στο τι να προσέξουμε κατά τη χρήση προϊόντων ρετινόλης.

Συνδυασμός ρετινόλης και βιταμίνης C

Η βιταμίνη C είναι ένα συστατικό που δε συνδυάζεται εύκολα με άλλα προϊόντα, καθώς είναι πιο αποτελεσματικό σε ένα όξινο περιβάλλον pH. Από την άλλη, η ρετινόλη δρα σε υψηλότερο (πιο αλκαλικό) pH. Για αυτό, εάν τα χρησιμοποιήσουμε μαζί, δεν θα λειτουργήσουν με τον βέλτιστο τρόπο. Παρόλα αυτά, δε σημαίνει ότι πρέπει να αφαιρέσουμε κάποιο από τη skincare ρουτίνα μας, εφόσον μπορούμε να εφαρμόσουμε το κάθε ένα στις ώρες που προορίζεται.

Η ρετινόλη καλό θα ήταν να χρησιμοποιείται τη νύχτα, δεδομένου ότι κάνει το δέρμα φωτοευαίσθητο, αυξάνοντας τον κίνδυνο βλάβης από τον ήλιο, ενώ η βιταμίνη C κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς είναι ένα αντιοξειδωτικό που προστατεύει από τις εξωτερικές «επιθέσεις», όπως οι βλαβερές για το δέρμα επιπτώσεις της ρύπανσης και των ηλιακών ακτίνων.

Χρήση ρετινόλης και σαλικυλικού οξέως

Για τη μείωση εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων, καθώς και σκουρόχρωμων κηλίδων, οι δερματολόγοι και οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση ρετινοειδών. Από την άλλη, για την καταπολέμηση του ακνεϊκού δέρματος, προτείνεται η εφαρμογή σαλικυλικού οξέως, ενός BHA, που αυξάνει τον κύκλο εργασιών των κυττάρων του δέρματος και διατηρεί τους πόρους καθαρούς.

Ο συνδυασμός τους, ενδεχομένως, να ξηράνει το δέρμα, οπότε πρέπει να γίνεται με προσοχή. Ο κίνδυνος από την υπερβολική ξήρανση, πιθανόν να οδηγήσει σε ερεθισμό και να επιδεινώσει την κατάσταση. «Για να αντισταθμιστεί η υπερβολική ξηρότητα το δέρμα θα αυξήσει την παραγωγή λιπαρότητας, γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει έναν φαύλο κύκλο ξηρότητας και ακμής», λέει η Brooke Sikora, MD, δερματολόγος στο Chestnut Hill της Μασαχουσέτης.

https://www.youtube.com/watch?v=qOG_zf1Dns8

Γιατί ορισμένοι τύποι δέρματος αντιδρούν στη ρετινόλη;

Ναι, η ρετινόλη μπορεί να κάνει θαύματα στο δέρμα μας, αλλά ενδέχεται περιστασιακά να προκαλέσει ερυθρότητα και ξεφλούδισμα. Σύμφωνα με δερματολογικές μελέτες, υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους το δέρμα μας πιθανόν να αντιδράσει στη ρετινόλη, συμπεριλαμβανομένης της πολύ συχνής χρήσης, της υπερβολικής ποσότητας, της μη σωστής προετοιμασίας του δέρματος ή της ανάμειξης ρετινόλης με άλλα σκληρά συστατικά, όπως απολεπιστικά ή θεραπείες ακμής. Για αυτό, λοιπόν, καλό θα ήταν να τηρούμε τις οδηγίες χρήσης των προϊόντων ρετινόλης και να συμβουλευόμαστε τον δερματολόγο μας για τυχόν αλλαγές στη ρουτίνα μας.

Πηγές: www.everydayhealth.com, www.chatelaine.com

Ετικέτες: SKINCAREΡΕΤΙΝΟΛΗ

Σχετικά άρθρα

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;
Lifestyle

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

από Prefer Team
06/07/2025

Είναι πολλοί οι μύθοι που κυκλοφορούν για τα αντηλιακά και τη χρήση τους, και μαζί μ’ αυτούς άλλες τόσες αλήθειες. Τι γίνεται,...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο
Lifestyle

6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

από Prefer Team
05/07/2025

Η μακροζωία δεν εξαρτάται από ένα και μόνο μυστικό. Σύμφωνα με γιατρούς και ειδικούς υγείας, είναι ο συνδυασμός απλών καθημερινών συνηθειών που...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Η Σκαδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί
Lifestyle

Η Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

από Prefer Team
03/07/2025

Η Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου, που έχει αποκτήσει δημοτικότητα μέσα από τα κοινωνικά δίκτυα, προσφέρει μια απλή αλλά αποτελεσματική λύση σε ένα κοινό...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Κι όμως δεν φοράμε λευκά, όταν θέλουμε να παραμείνουμε δροσεροί στον καύσωνα
Lifestyle

Κι όμως δεν φοράμε λευκά, όταν θέλουμε να παραμείνουμε δροσεροί στον καύσωνα

από Prefer Team
01/07/2025

Το λευκό θεωρείται ο κανόνας του καλοκαιριού επειδή αντανακλά το ηλιακό φως, αλλά η επιλογή του χρώματος από μόνη της δεν εξασφαλίζει...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε από τη ζέστη; Φορέστε κάλτσες!
Lifestyle

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε από τη ζέστη; Φορέστε κάλτσες!

από Prefer Team
26/06/2025

Όσο κι αν προσπαθείτε να κοιμηθείτε τα ζεστά καλοκαιρινά βράδια, ο ιδρώτας, η δυσφορία και η υπερθέρμανση του σώματος μπορεί να σας...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
Μωβ μέδουσες: Σε έξαρση φέτος στις ελληνικές θάλασσες
Lifestyle

Μωβ μέδουσες: Σε έξαρση φέτος στις ελληνικές θάλασσες

από Prefer Team
25/06/2025

Η Pelagia noctiluca, γνωστή ως «μωβ μέδουσα», παρουσιάζει φέτος σημαντική έξαρση στις ελληνικές θάλασσες. Το Ελληνικό Παρατηρητήριο Βιοποικιλότητας έχει καταγράψει αυξημένες αναφορές...

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑDetails
ADVERTISEMENT

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;
Lifestyle

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

5 hours πριν
6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο
Lifestyle

6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

1 day πριν
Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;
Υγεία

Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

2 days πριν
Η Σκαδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί
Lifestyle

Η Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

3 days πριν
Η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;
Παράξενα

Τελικά, η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα;

3 days πριν
ADVERTISEMENT
prefer.gr

Γιατί όλα είναι θέμα προτίμησης.

Follow Us

ADVERTISEMENT

Τελευταία

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

Πόσο ασφαλές και αποτελεσματικό είναι το περσινό μας αντηλιακό;

06/07/2025
6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

6 καθημερινές συνήθειες που, σύμφωνα με γιατρούς, θα σας βοηθήσουν να ζήσετε περισσότερο

05/07/2025
Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

Microneedling: Πώς λειτουργεί για το δέρμα μας;

04/07/2025
Η Σκαδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

Η Σκανδιναβική μέθοδος ύπνου και πώς λειτουργεί

03/07/2025

Categories

  • DIY
  • Lifestyle
  • Media
  • Travel
  • Διατροφή
  • Επιχειρήσεις
  • Εργασία
  • Ιστορία
  • Ιστορίες από τον έβδομο όροφο
  • Μουσική
  • Παράξενα
  • Πολιτισμός
  • Σκέψεις
  • Στήλες
  • Τεχνολογία
  • Υγεία
  • Φαγητό

Tags

SKINCARE SOCIAL MEDIA TIKTOK ΑΓΧΟΣ ΑΕΡΟΠΛΑΝΑ ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΔΕΡΜΑ ΔΙΑΙΤΑ ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΕΛΛΑΔΑ ΕΥΡΩΠΗ ΖΩΔΙΑ ΖΩΗ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΚΟΣΜΟΣ ΜΟΔΑ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΣΠΙΤΙ ΣΧΕΣΕΙΣ ΤΑΙΝΙΕΣ ΤΑΞΙΔΙΑ ΤΕΧΝΗΤΗ ΝΟΗΜΟΣΥΝΗ ΥΓΕΙΑ ΥΠΝΟΣ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • About
  • Διαφήμιση
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.

No Result
View All Result
  • Home
  • Lifestyle
  • Travel
  • Διατροφή
  • Υγεία
  • Τεχνολογία
  • Μουσική
  • Media
  • DIY
  • Σκέψεις
  • Φαγητό
  • Παράξενα
  • Ιστορία
  • Πολιτισμός
  • Εργασία

© 2025 prefer.gr - Powered by Pavla SA.