Ετικέτα: ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Όταν μιλάμε για το καλοκαίρι, σκεφτόμαστε συνήθως ήλιο, θάλασσα, όμορφες στιγμές, διακοπές, ανεβασμένη ψυχολογία, χαλάρωση και ανεμελιά. Ωστόσο για κάποιους ...

Τα βότανα χρησιμοποιούνται συνήθως για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, την ανακούφιση από τον πόνο, τη βελτίωση της πέψης, την ...

Υπάρχουν ισχυρά κοινωνικά και πολιτιστικά κίνητρα για να δείχνουμε όσο το δυνατόν πιο όμορφοι, οπότε δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ...

Διάφορες μελέτες έχουν συνδέσει τα τελευταία χρόνια, τη χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης με θέματα ψυχικής υγείας όπως η κατάθλιψη. ...

Η μοναξιά, ένα πανταχού παρόν φάντασμα στη σύγχρονη ζωή μας, ρίχνει μια μακρά σκιά πάνω από τη συλλογική μας ευημερία. ...

Μία ψυχολόγος περπατούσε σε μία αίθουσα ενώ δίδασκε τη διαχείριση του άγχους σε ένα ακροατήριο. Καθώς σήκωσε ένα ποτήρι με ...

Τα παιδιά όλων των ηλικιών έχουν συνήθως πολλή ενέργεια, την οποία οι γονείς μπορούν να χειριστούν. Αλλά αν το παιδί ...

Σύμφωνα με τον Robert Provine καθηγητή νευροβιολογίας & ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Maryland, «το γέλιο είναι σημαντική κοινωνική δομή, κάτι ...

Το θέμα του θανάτου είναι ένα αναπόφευκτο μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας, το οποίο μπορεί να είναι τόσο περίπλοκο, όσο και ...

Το άγχος προκύπτει φυσικά από καιρό σε καιρό από φυσιολογικά γεγονότα, τόσο στη δουλειά όσο και στο σπίτι, αλλά δεν ...